Üye Girişi
| Obsesif-Kompulsif Bozukluk |
|
Kontrol edilemeyen ama sürekli tekrar edilen mantıksız alışkanlıklar ve huylar
Nedir? Bu psikolojik hastalığa sahip kişiler kontrol edemedikleri ama sürekli tekrar ettikleri alışkanlıklar ve huylar geliştirirler. Çoğu kez bu zararsız ama garip huylar kişinin kafasındaki yoğun karışık duygularını kontrol edebilme ve düzenleme amacı ile başlar. Tekrar eden davranışlar ve düşünceler kişi için büyük bir endişe ve mutsuzluk kaynağı olmaya başladığı zaman ve kişinin normal yaşamını belirgin bir şekilde aksatmaya başladığında hastalık ortaya çıkar. Her ne kadar Obsesif-Kompulsif bozukluğa sahip hastalar sahip oldukları bu düşüncelerin, dürtülerin ve ihtiyaçların hiç bir mantıklı sebebi olmadığını bilseler ve durdurmaya çalışsalar bile kontrolleri olmadığını hissederler Yaygın saplantılar aşağıda verilmiştir
Sürekli olarak bu tür endişe ve korkuları kafasından uzaklaştırmaya, umursamamaya yada bastırmaya çalışırken kişi zorunlu olarak yaptığı alışkanlıklar geliştirir. Hastalık kapmaktan korkan bir kadın ellerini günde yüzlerce defa yıkamaya başlar. İş yerinde seks ile ilgili bir lafın ağzından kaçmasından korkan bir adam sayısız defa 100’den geriye saymaya başlayabilir. Belirtiler stresli zamanlarda daha da kötüleşir. Belirtiler
Çiğdem Alper, MA İlişki Psikoterapileri Enstitüsü
Favori olarak işaretleyin
Favorilerinize ekleyin
Bunu e-posta ile gönder
Okuma: 57433 Geridönüş(0)
Yorumlar (318)
off offfff
yazar Deniz20 , September 02, 2010 öncelikle merhabalar Benım cok takıntılarım var eskiden beri ve sürekli yön değiştiriyor sanki önceleri ocağı tüpü süreklı kontrol edıyordum kaç keree onun üstesınden geldim sonra aklıma saçma sapan düşünceler geldi Allah la ilgili daha sonra cinsel olarak aklıma saçma sapan şeyler gelmeye başladı kendımı cok ama cok suçladım ağladım bunaldım ve bunun bır hastalık oldugunu öğrendım aklıma gelınce hastalıktır elımde olan bişey değil diye geçiştirdim şimdilerde ise sürekli geçmişi incelıyorum dürtüyorum hatalarımı arıyor ve kendımı suclu görmek için nerdeyse sürekli düşünüyorum önceden normal gelen vicdanımı rahatsız etmeyen düşünceler smdi vicdanımı rahatsız edıyor..özellkle erkek arkadasıma karşı onla bırlıkte olmaya başladığmız andan beri surda burda hata yaptım acaba onu aldattım mı ben kötü biriyim diyorum bu düşüncelerden sıyrılamıyorum bu da hastalığımdan mı kaynaklanıyor bazen dıyorum hayır hastalığının arkadasına sığınıyorsun ama hata yaptın aldattın ihanet ettin diyorum okdr karısık kı beynım bu da hastalıkla ilgilimi ne yapıcam lutfen aydınlatıcı cevap verirseniz cok memnun olacağım iyi günler.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
4yıldır cekıorum
yazar kötüyüm , September 02, 2010 4yıl once basladı bu hastalık once bana ne oldugunu anlayamamıstım dın ve mustehcen konularda gelıyrdu dusunceler utanıor ve sureklı tovbe edıyrdum hep Allaha sıgındım oncelerı ıbadetler konusunda sıkıntı vardı sımdı ALLAH KONUSUNDA hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar kötüyüm , September 02, 2010 cok kotu gunler gecırıyorum kolumu kıpırdatacak halım yok bırı bana yardım etsın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Prozac ;)
yazar ironic2 , September 01, 2010 Bende OKB hastasıyım. Yaklasık bir yıldır ilaç tedavisi ve terapiyi birlikte görüyorum. Prozac OKB için en iyi ilaçlardan biri. Sadece OKB için değil anti deprsanlar içinde kullanılyor. Zaten OKB hastalarının çoğu hastalıktan dolayı depresyondadır da. Su an Allah'a şükür iyiyim. Tam olarak iyileşmedim ama 2 yılda umarım tedavi 0 basarıya ulaşack  hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
hastayım ben
yazar kötüyüm , September 01, 2010 4yıl once yakalandım bu hastalıga hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
rosa'ya
yazar esma , August 31, 2010 rosa aklına gelen düşünceleri düşünmeyeceğim dersen daha da bunalırsın bırak gelsin aklına saçma sapan şeyler de olsa.Düşünmemek için mücadeleye girme olduğu gibi bırak bunun bir rahatsızlık olduğunu düşün şuan çekiyorsun ama bitecek tamamen aklından gidecek ama sadece zamana ve sabra ihtiyacın var o sabrı gösterirsen emin ol bütün sıkıntıların yavaş yavaş bitecek.Umutsuzluğa kapılma hiçbir zaman ve başaramıyorum diye pes etme.Kaybeden olursun ve bu seni daha da mutsuz yapar.Başaracağına iyi olacağına inan..Allah yardımcın olsun konuşmak istersen msnden de konuşabiliriz hoşçakal.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
rosa'ya
yazar prise , August 31, 2010 ilk önce kendı kendne söz ver bu beynımın bana oynadığı bir oyun de ve düşünmemeye çalış aklına gelınce bu bi hastalık de ve geç çık gez arkadaslarınla sevdiğin insanlarla vakıt gecır kıtap oku hareketli müzkler dinle cunku hayat gercekten cok kısa ve bu hastalığı yenmek en önce bızım elımızde bende daha 20 yasındayım ve önumuzde cok gercirceğimiz güzel mutlu gunler var sende böyle düşün ve hiç birşeyi düşünmemeye çalış umarım işe yarar hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
PRISE
yazar rosa luxemburg , August 30, 2010 çok teşekkür ediyorum cevapladıgın için bir kişinin bile anlaması insanı o kdr mutlu ediyo ki burdaki herkesi yürekten kucaklıyorum ve herkese destek vermek için elimden gelen yorumu yaparm arkadaşlar herkese geçmiş olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
rosa'ya
yazar prise , August 30, 2010 rosa bende sen gibiyim yani sürekli her şeyde kendımı sucluyorum bır laf ettiğimde konustugumda kötü niyetlı olareakmı dedım acaba o anda ne düşündüm kötü bişeymı düşündüm sonra evet kötü bişe düşündüm diye kendımı cok ınandırıyorum ve kötü biriyim diye vicdan azabı cekıyorum düşünmemeye çalısmaktan baska çere yok senı cok iyi anlıyorum.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
biri cevap versn ltfn..
yazar rosa luxemburg , August 29, 2010 ben 23 yaşındayım çocukluğumdan beri obsesif hastasıyım 5,6 yaşlarında kendini gösterdi ve hala devam ediyor. bunca senedir kendime bazı yöntemler geliştirdm bazen rahatladım bazen çok zor şeyler geçirdim bunları burdaki herkes anlar çünkü ben yorumları okuduğumda içim yandı içimdeki bütün hayat hevesini aldı vicdanım hergün çok kötü,son bi aydr çok yoğun yaşıyorum, şunu sormak istiyorum kötü düşünceler geldiğinde onları eskiye göre daha gerçek hissediyorum yani birine küfrettiğimde gerçekten küfretmek istiyomuş gibi hissediyorum gerçek gibi yani bu gerçek gelme oranı çok arttı vicdanım sanki sızlamıyo gibi geliyo sonra vicdanımın sanki sızlamıyo gibi gelmesine takıyorum...sizce gerçek hissetmem normal mi? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
arkadaslar....
yazar eda16 , August 28, 2010 Öncelkle hepinize geçmiş olsun geçer gider inş. Bende bu lanet olası hastalığı malesef cekmekteyım her türlü şeklıyle karıslastım bu okb nin tam gectı dedim hiç ummadıgım bır anda yıne benı buldu su 2-3 aydır yıne geldi basıma..Her seferınde farklı bır seyden vuruyor benı simdide suçluluk duygusuu aşırı mükemmeelliyetçilik bu olayda böylemı dusundum bunu nasıl düşünürüm ben kötü biriyim bu okadar iğrenç bir durumkı size anlatamam okb nın belkı bu yönuynu de yaşayanlarınız benı anlar. size diyeceğim o ki gidin gezin kendınız asla yanlız basınıza kalmayın ailenızle arkadaslarınızla sewdıklerınızle vakıt gecırın ve bol bol dua edin yemın ederım yurekten ederseniz Allah sizi duyacaktır.. İYİ geceelr hepnize.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
takıntı
yazar şovalye , August 27, 2010 slm arkadaşlar nasılsınız bora ben selamlar sizede esma yaşantılarımızı anlatmaya devam ediyorum orada bizi okuyan birileri mutlaka vardır şimdi herkesin evine dışarıdan birileri mutlaka geliyordur gelen insanlasr otobüste metroda dolmuşta oraya buraya oturarak geliyorlar elleride tutacak asansör kapı kolu elektrik wc klozet kapağı tuvalet kapısı düğmeleri her şeyi tutuyorlar siz bu insanlara hoş geldiniz diyorsunuz ellerini sıkıyorsunuz evinizdede küçük çocuğunuz varsa eyvah eyvah o gelenler akrabanız her kimse ellini yıka diyemezsiniz yemek yerseniz o insan arzu ederse elini yıkkar peki bu ellerini size çocuğunuzun yanağına başına sürer okşar mikoplara davetiye nasıl bir çözüm önerirsiniz pantolon etek neyse koltuk kanepenize oturur oturma diyecek halin yok o ufak çocuklarınız o insan ordan kalktığı zaman oraya elini kolunu ağzını kanepeye vurur süster kıçını koyduğu yere yani yakınızın gelip oturduğu yere ne diyorsunuz bu sağlıklı mı şimdi koltuk kılıfı sereceksin misafir aniden gelince dur 1 dk. şunu sereyim öyle mi otur diyeceksiniz buda ayrı bir vaka iyi dawranın kendinize devam edecek msn im \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar esma , August 26, 2010 mrhb sinan prozac mı kullanıyosun sen de ekledim seni soracağın bişey olursa çekinme grşmek üzere... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
takıntı
yazar şovalye , August 26, 2010 merhaba arkadaşlar nasılsınız esma slm doğru ilaç etken olabilir doktorlar bazen kendinizi iyi hissetmek için etkisizde ilaç verebiliyorlar bende sizin kullandığınız ilaç dı galiba cipalex bir iki tane kullandım bıraktım belki faydalı olabilirdi bu yorumlara daha öncesi bir arkadaşımız yazmış tespiti çok güzel elinizi klozete sokun diye kendisi yapmış mı bilmiyorum şu an kendisi daha iyimiş tabi burda pok lu suya sokmak güzel bir deney siz hiç insanların sümüklü elerini tutmak istersiniz mi doğru söyleyin pis kelimeleri yazıyorum ama işin aslı gerçekte böyle yani deşarj da oluyorum yani kusura bakmayın arkadaşlar ben işten gelince duş alırım ellerimi yıkamaktan bembeyaz olur klinik vakayız yani düşünsenize iylik olsun diye asansörde insanlara yol veriyorum o da sırtımı sıvazlıyor o asansörü çağımak için elini vurduğu düğmeye benim sırtımı tutuyor ben o gömleği yıkanmadan giymem oraya herkes pis elini vurmuş size samimiyet gösteriyor ama olmuyor işte bu tip rahatsızlıklar içe kapanık aile baskısı olan çocuklarda çıkıyor bence doktor değiliz ama öyle değil mi slm ve saygılar iyi davranın kendinize konuşmak isteyen ler olursa msn adresim \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar esma , August 26, 2010 ipek arkadaşım sınava çalışamıyorum demişsin benzer sorunları ben de yaşadım konuşmak isterim.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
mrhb
yazar esma , August 26, 2010 merhabalar tekrar,ismini bilmediğim için şovalye diyorum ilacın etkisi yok demişsin buna kesinlikle katılmıyorum tek başına ilaç yeterli değil tabiki öncelikle beyinde bitirmek lazım ama ilaç çok yardımcı oluyor benim takıntım cinsellikle ilgili ve 7 senedir çekiyorum ilaçlar olmasaydı napardım bilmiyorum başlarda çok etkisini görmedim ama şuan çok etkili eskisi gibi takmıyorum aklıma getirmiyorum ama dönem dönem değişiyor tekrarlıyor.6 aydır cipralex kullanıyordum aşırı kilo aldım doktor ilacı değiştirdi şuan prozac kullanıyorum yeni başladım şimdilik ii gibi bir sorun yok.Bu rahatsızlık hayatımı alt üst etti diyebilirim.Çoğu zaman başarısız olmama neden oldu.Tam bitti iyileştim derken tekrar aynı şeyler oldu çok kötü dönemler geçirdim.Bu dönemlerde sadece Allaha sığındım.Başka tutunacak bişey göremiyordum çünkü.Çok şükür ki şuan iyiyim.Allah herkesin yardımcısı olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
bıktımmm
yazar kumralim89 , August 26, 2010 slm ben gökçe. ben olayları dua edip etmememe bağlıyorum. ve geçmişteki olayları sürekli kurcalıyorum. konuşmak isteyen eklesin \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
takıntı
yazar şovalye , August 25, 2010 slm. lar arkadaşlar nasılsınız devam ediyorum yaşadıklarımızı anlatmaya şöyle bir etrafınıza dışarda bakarken kaç kişi eli burnunda görmek istemiyorsunuz mu yoksa görmemezlikten mi geliyorsunuz ? iş yerinde bir arkadaşımız var 8 saat mesainin 6 saati eli burnunda baş parmak ve işaret parmağı içeride karıştırıyor pislik şimdi siz bu insanın elini tutarmısınız verdiği evrağı iş mecburiyetinden alıyorsunuz telefonu tutuğu o mikroplu eliyle tutmak istemeseniz mecburiyetler işte bu bununuzun dibinde bir vaka işinizi değiştiremezsiniz alışkanlığınız o pisliğin mikrobunu mu kabulleneceksiniz naparsınız söyleyin lütfen markete gidiyorsunuz kasiyer kasap,mandıradaki görevli poşeti olsun kağıdı olsun işaret parmağını ıslatıp öyle alıyor size aldığınız gıda malzemelerini veriyor düşündünüz mü hiç hepatit B hastalığı varsa o kişide tükürükten geçer o hastalık sadece hepatit mi ? bunlar sizce doğru mu yani siz olsanız ne yapardınız benim e-mailim \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir selamlar.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
merhaba
yazar badir , August 25, 2010 arkadaşlar bende okb yaşıuyorum ve bunu gerçekten çok ağır yaşıyorum.yaptığım en ufak şeyden bile kendimi suçlu hissediyorum.sanki ben değilim beni yöneten başka birisi var.tek çıkış yolum dua fakat buda hastalığımdan dolayı.fakat sadece şükretmek rahatlatıyo...konuşmak isteyen arkadaşlar \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
merhaba
yazar badir , August 25, 2010 arkadaşlar bende okb yaşıuyorum ve bunu gerçekten çok ağır yaşıyorum.yaptığım en ufak şeyden bile kendimi suçlu hissediyorum.sanki ben değilim beni yöneten başka birisi var.tek çıkış yolum dua fakat buda hastalığımdan dolayı.fakat sadece şükretmek rahatlatıyo...konuşmak isteyen arkadaşlar \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Herkese Sesleniyorum
yazar yazar sinan , August 24, 2010 Arkadaslar bu hastalikla mucadele eden herkese, Allah kolaylik versin diyorum, gercekten cok bela bir sey, fakat zannedersem bunun tek cozumu olayin ustune gitmekte, vede bu korkutan dusunceleri kabullenmekte, cunku bu obsesyonlardan kacip ona gore hareket ettikce bu lanet besleniyor, zaten buda isin kompolsif kismina giriyor, akliniza ne gelirse gelsin ne olursa olsun deyince bir nebze rahatliyorsunuz, cunku beyin direnc gostermeyi kestigi anda, bu dusunceler takinti olmaktan cikiyor, zaten bu lanet takintilarin hepsi beyin onlardan korktugu icin oluyor, birakin gelsin hatta ustune siz cagirin, cinsel takintimi var, birak gelsin dinimi birak gelsin hatta sen dusun onlari ki, beynin o dusuncelerden korkmayi biraksin o zaman belli bir sure sonra normale donuyorsunuz biliyorum hic kolay degil bunu yapmak ama en dogrusu bu, dunyada hic kimsenin hayati, baska birisinin 50 kere el yikamasina, 100 kere bir kapidan girip cikmasina bagli degil, bunlarin ustune gitmek gerekiyor, korkmamak gerekiyorki size geri takinti olarak gelmesin, dikkat edein kafaya takmadiginiz korkmadiginiz seyler asla takinti olmayacaktir, takildiginiz seylerin hepsi hayatta deger verdiginiz seylerdir, cunku o deger verdilkerinize sayginiz var, bu yuzden en ufak bir kotu dusunceyi beyin kabullenemiyor vede korkuya donusuyor iste takintida tam o noktada basliyor, sanki bu lanet dusunceler hayatta bu hastalikla ugrasmayan baska kimselerin aklina gelmiyormu , bahse girerim insanlarin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Herkese Sesleniyorum
yazar yazar sinan , August 24, 2010 Arkadaslar bu hastalikla mucadele eden herkese, Allah kolaylik versin diyorum, gercekten cok bela bir sey, fakat zannedersem bunun tek cozumu olayin ustune gitmekte, vede bu korkutan dusunceleri kabullenmekte, cunku bu obsesyonlardan kacip ona gore hareket ettikce bu lanet besleniyor, zaten buda isin kompolsif kismina giriyor, akliniza ne gelirse gelsin ne olursa olsun deyince bir nebze rahatliyorsunuz, cunku beyin direnc gostermeyi kestigi anda, bu dusunceler takinti olmaktan cikiyor, zaten bu lanet takintilarin hepsi beyin onlardan korktugu icin oluyor, birakin gelsin hatta ustune siz cagirin, cinsel takintimi var, birak gelsin dinimi birak gelsin hatta sen dusun onlari ki, beynin o dusuncelerden korkmayi biraksin o zaman belli bir sure sonra normale donuyorsunuz biliyorum hic kolay degil bunu yapmak ama en dogrusu bu, dunyada hic kimsenin hayati, baska birisinin 50 kere el yikamasina, 100 kere bir kapidan girip cikmasina bagli degil, bunlarin ustune gitmek gerekiyor, korkmamak gerekiyorki size geri takinti olarak gelmesin, dikkat edein kafaya takmadiginiz korkmadiginiz seyler asla takinti olmayacaktir, takildiginiz seylerin hepsi hayatta deger verdiginiz seylerdir, cunku o deger verdilkerinize sayginiz var, bu yuzden en ufak bir kotu dusunceyi beyin kabullenemiyor vede korkuya donusuyor iste takintida tam o noktada basliyor, sanki bu lanet dusunceler hayatta bu hastalikla ugrasmayan baska kimselerin aklina gelmiyormu , bahse girerim insanlarin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
takıntı
yazar şovalye , August 24, 2010 slm lar esma hanım yanlışlıkla esra yazmışım özür dilerim diyeceğim o ki bu iş bence ilaçla zor kardeşim derdi iki gün yıkama eli biter diye bence doğru beyinde tirmek lazım ama insanların pis eline ve çevredeki mikroplara ihtiyacım da yok benim eskiden öyle yaşadık daha iyidi fakat şimdi öyle olmuyor vucut bağışıklık sistemini de bozuyoruz mikropa alışması lazım hasta olunca uzun sürüyor iyleşmem zor hasta oluyorum ama oluncada zor grçiyor girip gibi çok şükür başka bu obesif denen illetten başka rahatsızlığımız yok daha ne olsun  bye.. devam edeceğim.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
takıntı
yazar şovalye , August 24, 2010 slm arkadaşlar nasılsınız evet bu çok kötü bir hastalık insanı içten içe götürüyor napçaz bilmiyorum ben de ankarada yaşıyorum esra hanım bir önceki yazımdada belirtiğim gibi insanlara tokalaşamıyorum kadınlar temiz erkeklerin elini sıkmıyorum yani tokalaşmıyorum şöyle insanlara baktığım zaman elleri burunlarında az veya çok önceden görmüyorduk demmekki dikkat etmiyorduk veya anahtar gözlük vs. gibi eşyalarımı yanımda taşıyamıyorum onları yıkıyorum zincirleme elim değdi kirlendi pis oldu diye böyle birşey yok yaa ne bileyim işte takıntı işte ama bizi yiyip bitiriyor dışarda bilgisayar kıllandığım zaman bile ameliyat eldiveni takıyorum işte insan lar pis her yer mikroplu öyle değil mi çok yeri tutmuyorum pis sümüklü diye benim gibi düşünen davranan yok mu vardır yalnız değiliz diye düşünüyorum iyi davranın kendinize devam edeceğim byee.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
slm
yazar esma , August 24, 2010 ankarada olan var mı bu hastalıktan muzdarip? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar esma , August 24, 2010 öncelikle şunu söylemek istiyorum bu kadar insanın bu rahatsızlıktan muzdarip olduğunu bilmiyordum.Ben de 7 yıldır okb hastasıyım.son 4 yıldır ilaç tedavim sürüyor şimdilik ii gidiyor ama tekrarlayacağından çok kaygılanıyorum hiçbir zaman tam olarak bitmeyecekmiş gibi geliyor.Allah kimsenin başına vermesin ne çektiğimi bir Allah bir ben bilirim... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
takıntı
yazar sovalye , August 23, 2010 el yıkamak hastalık ben böyle yaşamak istemiyorum eskiden böyle değildim 5 yıl oldu sigarayı bıraktıktan sonra oldu galiba tiksiniyorum insanlar burnunu karıştırıyor otobüst de metroda tutunamıyorum elektrik düğmelerine kapı kollarına dokunmak istemiyorum iğrenç ne dersiniz arkadaşlar önceden böyle yaşamıyorkende sağlıklı değil miydik ne oldu da bölle olduk bilmiyorum tiksinti işte daha önce görüyordum bazı insanları tuvalete girerken kapıyı peçete ve en üst tarafından açan insanlar vardı acayip karşılardık şimdi bizim de başımıza geldi nasıl kurluacağız eski yaşantımı özlüyorum byee.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
serbest bırakın
yazar ali birgün , August 18, 2010 bu düşüncelerinizi serbest bıraksanız ne olur? eyleme geçmeyen hareketlerin kimseye zararı olmaz değil mi? bu bence beynin bir oyunu bu oyuna gelmemelisiniz,çünkü sizin istediğiniz düşünceler olsaydı pişmanlık duymazdınız,davetsiz misafir gibi düşünebilirsiniz.allah yardımcınız olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
Sinan
yazar _sibel_ , August 17, 2010 selam sinan rica ederim elimde geldiği kadar yardımcı olmaya çalışıcam bu düşüncelerden utanmana gerek yok suçluluk da duyma sakın bende de oldu inan ki ve doktora bunu anlatmaktan çekinme ben terapi görmedim sadece ilaç kullandım seninde dediğin gibi hayatım zehir olmuştu her gece ağlardım ben nasıl böle düşünüyorum diye kimseyede anlatamıyordum doktora anlatınca durumu anladı ve ilaç tedavisine başladı halen kullanıyorum inan ilaç etkisini göstermeye başladığında aklına bu tür şeyler gelmemeye başlıcak ve zaman zaman gelsede telaşa kapılmıcaksın buna inan geçiyo kendini çok çaresiz kötü hissetttiğin zamanlarda konuşmak istersen mail adresini bırakabilirsin konuşurus geçmiş olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Sibel---
yazar yazar sinan , August 16, 2010 Merhaba sibel cok tesekkur ederim cevabindan dolayi , gercekten bunlarin gectigine inanamiyorum aslinda ama suan gunde 1 prozac almaya basladim, yaklasik 14 gun oldu prozaca basliyali, ben soylemek istemiyorum bu cinsellikle ilgili seyleri cunku cok sucluluk hissediyorum, cok kotu hissediyorum kendimi cunku ben oyle bir insan degilim; ama cok utansamda soylicem artik, bu takinti hep sevdiklerime karsi yani anneme kardesime ya cinsel bir sey hisserdem korkusu, ve benim hayatimi karartti desem yeridir hayattan hic zevk almaz oldum, bu yuzden, yurtdisinda oldugumdan dolayi saglili bir sekilde terapide goremiyorum; sadece ilacla olurmu inanin fikrim yok ama cok aci cekiyorum, kackere sinirimden agladigimi bilirim, yasam boyle gercekten cekilmez oluyor,yani aklima gelsede gelsinmi diyorsunuz, bu sekilde gercekten gecermi?? yalvaririm biraz yorum yazin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
SINAN
yazar _sibel_ , August 16, 2010 selam sinan bende cinsel okb yaşadım sana öncelikle şunu sölim geçiyo merak etme ben ilaç tedavisiyle iyileştim aklına gelen hiçbişey için kendini suçlu hissetme neler yaşadığını aklına ne tür şeyler geldiğini biliyorum bunları düşünen sen degilsin hastalıktan dolayı oluyo bunlar o yüsden telaşlanma bırak aklına ne gelirse gelsin kendini kasma aklına her türlü şey gelebilir senin yapman gereken telaşa kapılmamak bunları düşünen ben degilim die tekrarlamalısın o an kendine geçmiş olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
okb
yazar yazar sinan , August 16, 2010 Merhaba, ben bu hastaligi bilmem kac yildir cekiyorum, fakat son donemlerde beni gene asiri derecede rahatsiz etmeye basladi, benim sorunum dini ve cinsellikle ile ilgili, dini olarak Allaha icimden kotu sozler soyleme takintisi geliyor, cinsel olarakda sevdiklerime karsi sacma sapan dusunceler icine girme korkusuna kapiliyorm yani Anneme kardesime karsi, bunlarin aklima gelmesini hic istemiyorum ama bu mumkum degil bir saniye bile aklimdan cikmiyorki; artik butun yasam zehir olmus durumda, yasama zevkimi tamamen kaybettim, hayattan ve kendimden sogumus durumdayim, gunde 1 tane prozaca basladim, ne yapmam gerektigi konusunda onerisi olan varsa lutfen soylesin, doktora gidecem ama suanda yurtdisindayim o yuzden bu biraz zaman alacak, fakat ben artik yasamak istemiyorum ): hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
obsesif kompulsif
yazar Dalgıç , August 15, 2010 Bu hastalığa yakalanalı yaklaşık 5 ene oldu 5 senedir nerdeyse her gün aynı yerimde sayıyorum bu gün yendim diyorum birdaha oluyor. Çöp atmakla başladı aileme bişey olur endişesi ile durmadan birden fazla aynı yere çöp atıyordum, sonra dokunmaya dönüştü, daha sonra plakalar, çayımın şekeri, kaç yudumda çay içecem, günde tuvalete gitme sayım aynıolmalı, oturduğum yere birden fazla oturmam lazım, ayağım bir yere mi takıldı birdaha takılcam, 1 saatt içinde 2 sigara içecem bazne yarım saate düşüyor, . Kendi kendime oyunlar takıntıarımı yerime getirmezsem bindiğim uçak düşsün çok saçma şeyler saçma olduklarnı bende biliyrum beni en zorlayan takıntı ise kendimin sevdiklerime zarar verme düşüncesi ile gerçkeleşen takıntılar bunları es geçemiyorum bi işi nerdeyse 4 defa yapıyorum sürekli tekrarlıyorum ama okuduğum kadarıyla hepimizde başlangıç nedeni aynı geçmişte yapılan hatatlar artı korku sonucu okb ye yakalndık. Umarım en kısa zamanda atlatırız yoruldum artık bu yaşta bu kadar yük çok geliyor gibi duygusala bağladım ailemden uzakta yaşıyorum bu iyimi kötümü onuda anlamadım onların yanına gittiğimde daha çok artıyor gibi takınltılarım. Konuşmak isteyen arkdaşlar olursa \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir msn adresim. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
size soru soracağım arkadaslar
yazar eda999 , August 15, 2010 arkadaşlar süreklı geçmişi inceleyıp kendıni suclamak kendıne vicdan azabı cektırıp olayları abartmak gibi durum yasıyor musunuz bu okb bana her yönden vurdu of of her gun baska bır sey  hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar petek , August 12, 2010 beyinde sürekli olumsuz düşünceler üretmede okb'ye girer.ben 8 sene önce bu hastalığa yakalandım ya da ben davet ettim beynimle.defalarca el yıkamak,kaşımı cetvelle ölçmek,bir elimin hissettiği şeyleri öbür elimin de aynı süre boyunca mutlaka hissetmesi gerektiği,saçlarımın ayrılma yerinin milimine kadar hesaplanması,banyoda dökülen saç tellerimi tek tek saymam bunlardan sadece birkaçıydı.Uzun bir süre ilaç kullandım.şu an ufak tefek takıntılarım devam ediyor temizlik gibi.ama eskisine göre iyiyim.Ve bu hastalık insanın gelecekle ilgili sürekli endişe etmesine sebep oluyor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
Küçük takıntılardan başlayın
yazar berke diken , August 11, 2010 İlk önce en kolay hangi takıntıdan kurtulabilirsiniz onu bir düşünün ve üzerine gidin. Kolaydan zora doğru hepsini bırakmaya çalışın. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb
yazar defnee , August 09, 2010 merhabe ben 7 yldır bu hastalıkla yaşıyorum.herşeyden çok etkileniyorum bir intihar vakası duysam ya ben de yaparsam diye korkuyorum o bitiyor başka takıntılar başlıyor byle sürüp gidiyor.Psikiyatriye de gittim ama 18 yaşımdan küçük olduğum iin tedavi vermeyeceğini syledi ne yapmalıyım bilmiyorum...... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
ah ahhh bıktıım
yazar eda999 , August 06, 2010 arkadaslar psikyatrıye gidin tedavı edılmeden gecmesi söz konusu değilmş nette bır uzmana sordum danıstım cunku. ALLah yardımcınız olsun hakketen çok berbat bır şey buu bır tek uykuda rahatım o kadar beynım hep mesgul.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
Düşüncelerimi kontrol edemiyorum
yazar yüksel d. , August 05, 2010 Bende bazı belirtileri var ama çok ileri seviyede değil. Bazen bir şey düşünürken başka bir şey düşünmeye başlıyorum ve ilk düşündüğüm şeyi bitiremiyorum. Üst üste olunca da bir çeşit döngü gibi oluyor. Çok basit, üzerine düşünülmeyecek şeyleri bile tekrar tekrar düşünüyorum. Bazen de düşünmek istemediğim düşünceler geliyor. Mesela önem verdiğim bir insana hakaret edecek sözler veya o insanla ilgili kötü düşünceler geliyor. Ama bir çoklarının aksine ben kendimi suçlu hissetmiyorum çünkü biliyorum ki elimde olmadan bunları düşünüyorum. Birisi de "ben kesin tedavisini buldum" falan yazmış ama elemanın bu konuda bir uzmanlığı yok. O da ayrı bir psikolojik vak'a olabilir. Dikkatimi çeken bir husus da belirteyim. Gece uyurken rüyamda kendimi böyle takıntılı görmüyorum. Bazen arkadaşlar arasındayken ya da dersteyken (öğrenci olarak da öğretmen olarak da) bu kadar takıntılı olmuyorum. Ama mesela bir ödev hazırlanacak bazen ayrıntılara çok takılmaktan esas işi yapamıyorum. Çok fazla şeyle uğraşmaktan da olabilir. Diyelim veb site hazırlıyorum birden öğrendiğim yabancı dille ilgili bir düşünce geliyor mesela hadi onu düşünmeye başla. Onu düşünürken de ödevle ilgili düşünceler devam ediyor. O zaman sorun boş durmakla ilgili değil (bazı yorumlar da böyle yazmışlar ama farklı düşünüyorum). Belki de plansız çalıştığım için her şeyi birbirine karıştırıyorumdur. Öğrenimde her şey planlı, ders saatleri belli. Evde çalışırken o anki düşünceme bağlı olarak çalışıyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
??
yazar ipekk , August 05, 2010 merhabalar.beni 3-4 aydan beri bu hastalık çok rahatsız ediyor.çok mutsuzum bu saçma takıntıları düşünmkten çok sevdiğim sevgilimi bile ihmal ediyorm kpssye çalışamıyorum.ben artk bu takıntılarımdan kurtulmak eski mutlu huzurlu hayatıma dönmek istiyorum Allah'ın izniyle.o kadar saçma takıntılarım var ki.insanlara yanlışlıkla zarar vermekten çok korkuyorum.mesela son olarak ta bebekleri çok sewerim.geçen gün dudağımda ruj wardı.bi bebeğin elinin üstünü öptm sonra şüpheye kapıldım.acaba bebek zarar werdm mi ya elinin orasını ağzına değdirir de rujdan dolayı ölürse.ya oraya elini değip yemek yerse we bşey olursa die düşüncelere kapılıyorm ve kendimi kurtaramıyorum.bktm artk.ya da örneğin ya yemek masası köpüklü kaldysa onun üzernde yemek yenrse bşey olursa.kurtulmuk istyorm hayırlısyla bunlardan.ne yapmalıyım?? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
tam bitti derken...
yazar büşra16 , August 03, 2010 arkadaslar hepinizi okdr iyi anlıyorumkii okdr çaresızım ki sürekli ağlamaktan bıktım derdimim kimselere dıyemıyorum her gün yenı bırsey cıkıyor bende aşırı vicdan var sokakta bı erkekle konussam bı cocuğa yakısıklı desem beğensem sevgilime karsı vıcdan azabı çekip ölüyorum resmen oysakı onu cok sevıyorum ama her seyı ona demem gerektiğini düşünüyorum oysakı ortada hiç birşey yok bıktım aşırı vicdandan bıktım ((( napcam ben ya!!  hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -3
opsesif
yazar nezaket , August 02, 2010 bende de bu hastalık var 1 sene oluyo psikoloğa gidiorm ama allah büyük kurtulucm inşallah hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
opsesif
yazar nezaket , August 02, 2010 bende de bu hastalık var 1 sene oluyo psikoloğa gidiorm ama allah büyük kurtulucm inşallah hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
hayat seni her şekilde yaşarım farketmez!
yazar _sibel_ , July 25, 2010 bitecek tabiki sabırlı olun Allah herkesin omzuna kaldırabilceği kadar yük verir bu yüzden her ne yaşıyorsak dayanma gücümüz olduğundandır,dayanılmıcak yerde zaten Allah yanına alıyor ee o zaman sorun ne şöyle bi düşünün hiçbir insan dünyaya acı çekmek için gelmes bi şekilde sınanıyoruz hepimiz farklı şeylerle ve her başlayan durumun bir bitişi de vardır uzun sürse bile onunda sabrını veriyor Allah ona güvenin yaşamaya devam sağlıklı günler. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
bitsin
yazar bitsin , July 23, 2010 arkadaslar bişe dicem sanki kaafdan geçen her olumsuz obsesif gerçekleşmiş dimi bana öle geliyor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
lütfen bitsin her saniye ölüyorum:(
yazar bitsin , July 23, 2010 çok acı çekıyorum çok korkunç ve çok zarar verici bihastalık bitsin ALLAH askına bitsiin dayanamıyorum bitsin lütfen bitsin devir degisti bitebilir bitmeyen bişise neden öle olduk biticek dimi lütfn biri biticek ddesinnn lütfennnnnnn hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
yardim edin peygamberinizi seviosaniz
yazar reiis , July 20, 2010 tertipler bende bir isle mesgul oldugumda gelmior ancak bos bos kalinca gelio mesela ben simdi unide okumaktayim okulda gelmesi soz konusu olmazken tatilde akrabalarimin yanine giderken gelio arkilerle dolasincada gelmio gawur hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
yardim edin peygamberinizi seviosaniz
yazar reiis , July 20, 2010 tertipler bende bir isle mesgul oldugumda gelmior ancak bos bos kalinca gelio mesela ben simdi unide okumaktayim okulda gelmesi soz konusu olmazken tatilde akrabalarimin yanine giderken gelio arkilerle dolasincada gelmio gawur hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
BOSLUK
yazar reiis , July 20, 2010 bosluktan olur hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
!
yazar _sibel_ , July 18, 2010 ölüm hiçbişeye çözüm olamas toprak olsanda ruhun yaşadıktan sonra ne anlamı var ki bu savaşı dayanan sabredenler kazanır ancak ,bence dokorunuzla konuşun bu düşüncenizden bahsedin ilaçları küçümsemeyin doğru ilaç tedavisiyle atlatabilirsiniz yaşamaya geldik öle veya böle yaşıcas sabırlı olun konuşmak isterseniz konuşuruz iyi günler hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
bende...
yazar esmanurelif , July 18, 2010 bnde bunula uğraşıyorum.ilaç tedavisini bıraktım.benim sorunumda herkesi yakışıklı buluyorum.bakma ihtiyacı hissediyorum buda bi takıntı demi.delircek gibi olluyorum.anafranil kullandım yüksek dozajda çünkü ben kendimede zarar veriyorum.bileğimi kesmiştim.şu aralarda anafranili alıp intihar etmeyi düşünüyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
fulusuful
yazar alimali2 , July 17, 2010 birde ben unutmuşum siz sakın aklınızdan çıkarmayın her defasında "Kendi Kendinizi Takıyorsunuz" Bu Söylediğime Biraz Kafanızı Yorun Ama Takılmayın OLAYINIZI ÇÖZERSİNİZ.Ama Sabırlı Olmak Şart. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
fulusuluf
yazar alimali , July 16, 2010 Arkadaşlar Ben Bu Hastalıktan Kurtulan Biriyim.Öncelikle Hepinize Geçmiş Olsun Demek İsterim.Ama Size Şu Kadarını Söyleyim Böyle Bir Hastalık Yok.Bundan Kurtulmaya Çalışmayın.Bu Takıntıdan Kurtulmaya Çalışmak Aptallık.Mantığınızı Kullanın.SORUNA DEĞİL ÇÖZÜME ODAKLANIN.Çok Araştırdım.Olayımız Her Defasında Açığımızın Olup Olmadığını (TAKINTIMIZ)KONTROL etmek.Ki Bu PANİK ATAK.(Panik Atağı Anafranille YEndim ) Mükemmellikçi Kişiliklerde Kontrol Olayı Çok Var.İnsan Kendini Niye Kontrol Etsin Ki ? SAÇMA.Rahat Olun.Bi Kere Düşünün İnsan Nasıl İstediği Şeyi Yapamaz.Saçma Değil mi.Siz Hiç Birşey Yapmasanız Hiçbir Sorununuzun Olmadığını Göreceksiniz.Zaten Böyle Bir Sorununuz Yok. Bu Sorunu Yaratan Sizsiniz.Olduğu Gibi Bırakın Kendinizi.Kimsenin Böyle Bir Hastalığı Yok.Bunu Kendinize Kanıtlayın.Ama Bundan Kurtulmak İçin Değil Yapmayın Bunu. Harbi Harbi KENDİNİZE Kanıtlayın.Ve Sabırlı Olup Zamana Bırakın.Pes Etmeyin.Başka Yapacak Ne Olabilirki ? Bu Yazdıklarıma MANTIĞI YATAN İnsan Bundan Kurtulur Die Düşünüyorum.SAĞLICAKLA KALIN. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
umutsuz olmayın
yazar GOFOREVER , July 16, 2010 ablam bu hastalığı inaNılmaz ağır yaşadı.kendisi işini titizlikle yapan bir hemşireydi.bir süre çalıştı sonra bıraktı.üniversite ve meslek hayatı boyunca aşı olmasına rağmen hepatit b bulaşma kaygısı taşıdı.bu tür takıntılar evlenip çocuk sahibi olduktan sonra doğum sonrası bazı depresyonlar sonucu inanılmaz birhal aldı.kızını emzirdiği için bir türlü doktora gitmeye ikna edemedik.zaman içinde sokağa çıkamamaya başladı. çıksa bile gözü sürekli yerdeydi rasgele atılmış bir kağıt mendile. yarabandına veya bir pamuğa basarımda bunlardaki mukus ya da kanla bana hastalık bulaşır diye.bir şeyler almakta çok zorlanıyordu diyelimki kıyafet alacak.önce mağazadaki çalışanların ellerine bakıyor ufacık yara bile olsa oradan hiçbirşey almıyordu.evdeki eşyalardan tiksindi onları istememeye başladı falan gibi bir sürü takıntı.hepsi değişti eşyaların.bu rahatsızlıkta eşin ve ailenin desteği çok önemli asla hastanın düşüncelerine saçma denilmeyecek,yargılanmayacak.ama her istediği yapılıp hayat ona göre şekillenmeyecek.(BİZ BU HATAYI YAPTIK,HASTALIĞI DAHA DA İLERLETİYORMUŞ ASLINDA HEMEN DOKTORA GİDİN BENCE)ben ablamın üst katında oturuyorum öğretmenim .dersim olmadığı zamanlarda hep ona destek oldum. kızının bakımına yardımcı oldum annemler ve eşi de zaman zaman sabırları bitme noktasına gelsede hep mücadele ettik.bir psikiyatrist desteği aldık.ilaçlar verdi önceleri biraz uyku yapıyor Ama biz çok faydasını gördük .inanın herşey normale döndü.ilaçlara devam ediyor.yaşama sevinci geldi.intiharı bile düşünmüştü.şimdi o da sizin bizİm gibi biri.evliliği ve kızıyla olan ilşkisi süper.ufak tefek bazı takıntılar var ama o da ilaçlara devam ettikçe geçecekmiş.ama unutmayın ilaçların etkiSİNİ göstermesi bayaĞI zaman alıyor. benim eşim askere gitti gittiğinde ablam çok kötüydü 5 buçuk ay sonra eşim askerden geldiğinde ablamdaki değişikliği farketti.ALLAH RAZI OLSUN DOKTORUMUZDAN.TIIBİ DESTEK ŞART.ACİL ŞİFALAR hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
yardm
yazar ağlaak , July 10, 2010 erhaba arkadaşlar bende bu hastalık yok ama çok sevdiğim nişanlımın okbsi var.daha önce de manik atak geçiriyomuş takıntıları geçti diye biliyodum ama yaklaşık 2 aydır tekrar başladı.doktora gitti doktoru pek önemsememiş stresten olduğunu söyleyip basit ilaçlar vermiş.şimdi takıntıları iyice arttı.üzgün mutsuz hep ve ben çook üzülüyorum onu çok seviyorum ve yardım etmek istiyorum ama elimden bişey gelmiyo çok çaresizim.ben de yoruldum hergün ağlamaktan hergün dua ediyorum artık onun yerine ben çekiyim diyorum ama bişey değişmiyo ne yapmalıyım lütfen yardım edin.çok zor bişey olduğunu ondan öğrendim Allah kimsenin başına vermesin hepinize acil şifalar... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
bitmeyen dert
yazar yazar canan , July 10, 2010 yıllardır sizler gibi bu hastalıkla uğraşıyorum. kimi zman temizlik, bazen insanlara güvensizlik, biri bitiyor biri başlıyor. kocamın beni nasıl çektiğine inanamıyorum. bu seneki takıntım yeni bir şey alamamak. o kadar çok araştırıryorum ki sonrada karar veremiyorum. kocam kızdıgı için bir şey seçiyorum sonra pişman oluyorum.ya bozuk çıkarsaş ya iyi olmazsa diye düşünüyorum. uyuyamıyorum. beynim karıncalanıyor, yanıyor.kalbim çarpıyor. sürekli yatıyorum. kuran okuyunca unutuyorum. yatsı namazlarını hiç kılamıyorum uyuyorum. kocamı ve çocuklarımı ihmal ediyorum.. evde yıyecek kalmamış markete bile gidemiyorum. hiç bir şey beğenip alamıyorum. giysi bile. doktora gittim. serteva adlı ilacı verdi. ama fayda etmiyor. her işim ters gidiyor. zorla salonuma tül diktirdim. eve geldim uzun dikmişler.geri verdim tekrar diktiler.bu sefer de kısa dikmişler. ben kendimi düzeltmek istediğim halde işlerim ters gidince daha çok takıyorum. kurtulamıyorum AMA ÇOK KURTULMAK İSTİYORUM. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yardım
yazar eda99 , July 03, 2010 bendekki bu hastalık mı bılmıyorum ama 3 gündür cok mutsuzum. aklıma cok saçma seyler gelıyor ve kendımı sucluyorum yemeden içmeden kesıldım cocukken bişey yapmıstım gecen bu aklıma geldı durup duruken ama çok saçma bısey demek bıle saçma ama kendımı suclu hıssedıyorum napmam gerek bu normal mi nolur bişeyler deyin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
okuyun lütfennn!
yazar yıldızımmm , June 25, 2010 bende de küçüklüğümden beri var ama ben gecen sene farkettim ve doktora gittim tedavimi oldum terapi oldum doktora gitmekten yorulduk yarım bıraktım tedaviyi ve hala devam ediyo hayat gerçekten okadar üstüme geliyoki ALLAH KİMSENN BASINA VERMESİN.bnm en büyük takıntım korkum sevdiğim insanları kaybetmekten korkuyorum bunun içn bi bastıgım yere bir daha basıyorum ama ALLAHA ŞÜKÜR bir de su güzel yanı var işlerimi daha düzenli yapıyor ve ALLAHTAN YARdIM İSTİYORUM belki bu hastalık olmasa dua bile demezdim ALLAH KORUSUN bu daha kötü bişey.. RABBİM hepimize yardım etsin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
Terapi Yardım Eder
yazar admin , June 13, 2010 Obsesif kompulsif hastalık bir iki basit yöntemle aşılacak bir hastalık değil, süreklilik ve istikrar gerektiriyor. Hiç yürümeyi bilmeyen bir insana yürü demek maalesef sorunu çözmez. Aylarca, belki daha fazla, o insanın elinden tutup, her bir adımı atabilmesi için destek vermek, cesaretlendirmek, güç vermek gerekir. Belki küçük adımlar tek başına bir anlam ifade etmeyebilir ve kişi bir süre sonra umutsuzluk hissedebilir. Bu hastalığı aşmanın basit ve hızlı bir yöntemini bulmayı umud edebilir. Bu yöntemi bulamayınca umutsuzluk hissedebilir. Ama kişi terapistin desteği ve istikrarlı bir çalışma ile, bir süre sonra o küçük adımları daha büyük bir ustalık ile aşar, daha hızlı gitmeyi başarır ve ancak o zaman kişi hastalığını yenebileceğini hissetmeye başlayabilir. Ama bütün bu zorlu süreci tek başınıza ve hiç yardım almadan aşmaya çalışmanız sonucunda, neyi nasıl yapmanız gerektiğini tam bilemediğiniz için, daha ilk denemelerinizde başarısızlığa uğrayabilirsiniz ve yeniden ayağa kalkacak gücü kendinizde bulamayabilirsiniz. Hayal kırıklığı ve umutsuzluk içinde, aslında tedavi edilebilecek bir sorunu yaşamınızın bir parçası haline getirmek zorunda hissedebilirsiniz. Dahası istemeden, bazı OKB davranışlarınız sonucunda çocuklarınız bu hastalık içinde yetişmek zorunda kalabilir. Dolayısıyla, bu hastalığın ciddi olduğunu, tedavisinin uzun zaman alan meşakkatli bir iş olduğunu, sabırla uygulanması gereken pek çok adım gerektirdiğini ve profesyonel yardım almanın önemini hatırlatmak isterim. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
obsesif
yazar mahmut , June 12, 2010 ben şu an tedavi gormekteyim ama ilaçlar bi şey fayda etmiyor bu hastalıgı ne kadar iyileştirmek istiyorsamda olmayo ilaçlarda fayda etmiyor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
o_k_b
yazar _sibel_ , June 07, 2010 selamlar okb ve anksiyete ikiside birbirinden berbat rahatsızlıklar en ağır şekilde yaşadım günün her saniyesi kafamda bi soru bi cvp bi takıntı uykuya uyku denmez sabah erkenden kalk ve düşüncelerde senle uyansın kaldığı yerden devam etsin sonra hayat böle mi gidecek derken ağlamaya başlaa ailen çaresiz ve acıyan gözlerle sana baksın çünkü kimse bu lanet şeyi çözemiyoki yardım etsinn ve ben ne yaptım ilk iş kendime sürekli gidebileceğim bi doktor buldum ve içimde ne varsa ayrıntısına kadar kimseye anlatmadığım salakça takıntılarımı anlattım ve doktor önce anksiyeteyi ilaçlarla yoketti ardından okb ye geldi sıraa onuda etkili bir ilaç sayesinde şuan yok denecek kadar azz eskiden hayattan zevk almayan hergün ağlayan ben şuan açıköğretim 4 sınavlarım bittii süperdi ve kpss hazırlanıyorum hayata döndümm sonuç olarak geçiyooo ama sabret ve iyi bi doktor bul geçici olmasın ayda 1 defa görün ve aklındaki herşeyi anlatt rahatçaa bize ne kadar saçma gelsede doktorlar o kadar olağan bişey gibi dinliyorlar ki o yüsden anlat ve kurtul doktora uzat elini hayata dön hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
OBSESİFLİĞİM AŞIRI DERECEDE
yazar emre can , June 07, 2010 obsesifliğimle birlikte şimdide majör depreyon ve düşünce bozukluğu geldi. çok fazla düşünde kafamda birikiyor ve bunları hep tekrar ediyorum ve ayrıntılarını şinceliyorum tamamen zihimle meşgul oluyorum gğün boyunca buda aşırı stres ve depresyon yaratıyor hayat zevkim kalmadı herşey boş geliyor ilgierim bitti saçma sapan konularla meşgul oluyorum herşeyi düşümnüp takıntı haline getiriyorum yaşayan bi ölü gibiyim kafam karmakarışık ne yapmam lazım şu anda prozac antidepresan okb ilacı alıyorum günde 20 mg 3 gün oldu ve dahada şiddetledindi ne ypmam lasım umut varmı iyileşmek için zihnimin herkes gibi normal olması için. lütfen yardım edin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
çok kötü
yazar gfkgkşhjkfkky , June 03, 2010 ben bir kelime söylüyorum sonra o kelimenin başıma gelceğinden korkuyorum sanki bazı şeyleri yapınca kimse benle takılmayacak kimse beni sevmeyecek gibi geliyor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
obsesif kompulsif?
yazar tigrist , May 30, 2010 bu hastalıkla ne yapacağımı bilemiyorum heleki bununla beraber ilaçların bana verdiği aşırı yorgunluk ve halsizliğin yanı sıra unutkanlıkta başladı hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
okb bir ömür sürer mi
yazar selinn , May 26, 2010 ben son 2 yıldır okb illetiyle cebelleşiyorum. aklıma geldiginde farklı şeyler düşünüyorum,unutmaya çalışıyorum. Peki bu bir ömür sürer mi yoksa kendiliginden gitme olasılıgı var mı? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar nisa elif , May 26, 2010 bu kadar hasta olduğunu ben de tahmin etmemiştim... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
edaaa
yazar edaaaa , May 23, 2010 merabalar ben yine geldim  herkes yaşadığı hastalığa dair sıkıntıları anlatıyor tabi ki zorluyor insanı ama emin olun ılk bir ,iki,üç ayda ki gibi olmuyor.bu hastalığı hafifletmenin en önemli yolu zihninizi meşgul edin öğrenci arkadalarım 30 dk da olsa ders çalısın gercekteni yenı seyler oğrenmek zihni meşgul ediyor bu hastalığın en pis yanıda kendini yargılamam bırakın kendinizi yargılamayı her şey geride kaldı geçmiş bitti gelecek ise henüz belli değil bir de ne olur nette saçma sapan şeyler yazıyorlar bu hastalığa dair onları okumayın sizi umutsuzlandırır aklına takıldımı düşünce açın camları gordugunuz tum apartmanların camlarını sayın yada araba plakalarını okuyun olmadı mı kesinlikle bir aktivite bulun giyin spor ayakkabılarınız koşun yürüyün olmadı mı bu da bayanlar gidi takı tasarımına ahşap boyama ne bileyim müzikal bir şeylerle uğraşın yalnız kalmayın onemli onemsiz seyleri paylasın annenızle kardesınızle arkadasınızla bu hastalığın en iyi ilacı sosyalleşmek hadi kalkın ayağı karar verin ve dik durun buda geçer yahu demiş ecdadımız DERDİ VEREN RABBİM DERMANINI DA VERDİ U N U T M A Y I N DUA EDİN SABAHLARI HERKES UYURKEN GECE HERKES UYURKEN GENİŞ DÜŞÜNMEYİN OLAYLARI UNUTMAYIN Kİ KORKTUKLARIMIZIN ÇOĞU BAŞIMIZA GELMEYECEKTİR HEPİMİZE DUA EDİN BEN SİZLERE DUA EDİYORUM İNŞ HEPİMİZİN DUALARI KABUL OLUR ALLAH A EMANET OLUN ben yine arada uğrarım hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +9
...
yazar rcp , May 16, 2010 bn uzun yıllardır bu hastalıgı cekiyorum.tam kurtuldugumu dusunuyorum ama tekrarlanıyor ıstem dısı bi takım gereksız dusunceler.ama bunun hastalık oldugunu ogrendıgım gunden beri yukum birazcık olsun hafifledı sankı.zamanın da intıharı bıle dusunuodum kendımı suclayıp.ama bu sadece bır hastalık ve bızler de bu hastalıgın mağduruyuz.bunun farkında olmak benı bırazcık olsun umutlandırıyor.suan bu hastalıgı yenme asamasında oldugumu dusunuyorum.eskısı kadar kahretmiyorum ve cok fazla dusunmuyorum.medıtasyon ve hipnoz gıbı aktivttelere katılıyorum.ama halen tamamen aklımdan cıkarmıs deılım sacma sapan düsüncelerı.en azından eskısı kadar yogun dusunmüyorum,zaman zaman tekrarlıyor ama emınım onun da ustesınden gelıceım.kendıme gore degısık yöntemler gelıstırmıstım bı ara ama bunlarda kar etmıyordu.sureklı tekrarlıyordu .bnce en ii yöntem bunun bir hastalık oldugunun farkında olup pes etmeden ustesınden gelmek.sadece mantıkdışı, yersiz dusunceler yuzunden hayatımızı mahvedemeyiz. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
Hasta yakınlarına sabır
yazar Niyazi TURAÇ , May 07, 2010 Eşim 12 yıldan beri OKB tedavisi görüyor.(Günde 300 mg efexsör, 2 mg risperdal kullanıyor.) Bu dozların ne demek olduğunu kullananlar ve Doktorlar bilir. Allah OKB hastalarına ve hasta yakınlarına sabır versin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Demek Adın OKB ha!
yazar kerem karakaş , May 07, 2010 merhaba ben kerem. küçüklükten beri olaylara karşı aşırı takıntılıyıdım. özellikle hayranlıklarım. ben bıkmazdım belki ama çevremdeki insanları, hep aynı ünlü kişilerden ya da hayranı olduğum diğer şeylerden tekrar tekrar söz ederek bıktırırdım. başkalarında da varmı bilmiyorum ama bilgisayara yazı yazarken yada oluşturduğum klasörlere isim verirken büyük harfle başlamasına kesinlikle dikkat ediyorum. şu yazıyı yazarken kendimi düzensiz yazmaya nasıl zorladığımı bilemezsiniz. aşırı düzen istiyorum hayatımda. herşeyin standart, sistemli yürümesini bişeyleri doğru yaptığım sürece asla problem çıkmamasını istiyorum. mükemmeli şiddetle istiyorum. sanki hayatın süprizlerine hayır der gibiyim. neyin ne olacağını önceden kestirmeyi değil harfi harfine bilmek istiyorum. önemli kararları hemen almak istiyorum. böyle olunca da çabuk karar değiştiriyorum ve insanlar beni kararsız, yanar döner, ne yapacağını bilmeyen, hatta gün geliyor dönek biri olarak tanıtor. ne kadar kötü bi şey olduğunu tahmin ediyorsunuzdur. daha anlatmadığım neler var bi bilseniz... Rabbim tüm kurbanlara şifalar nasip etsin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
Lütfen Yardım Edin
yazar ismini belli etmek istemeyen kız , May 04, 2010 Merhaba ben 14 yaşındayım 10 yaşından beri trikotillomanim vardı annemin ben küçükkenden beri var ve yüzüne zarar veriyor ben trikotillomanimi yendim sayılır yazın hiç ellemedim şimdi de ellememek için saçımı yüksekten tutturuyorum ayrıca 12 yaşından beri titizlik bozukluğum var ve bu kendim için değil çevremdekilere karşı . en küçük bir pislikte titizleniyorum mesela ben yemek yiyorken karşımdaki konuşmaya başlasa o yemeği yiyemiyorum biri arkamdan öksürse giysimin arkasına takıyorum ıslak mendille silip duruyorum şimdi de bu takıntı var ama biraz daha azaldı sadece son anlattığım durumlarda var ama ne yazıkki trikotillomani ve Obsesif Kompulsif'in titizlik bozukluğunu yenmek üzere olsam da yeni bir takıntı beni sardı aklıma habire ingilizce sözcükler geliyor telefonum duvarlar çalışma masam not kağıtlarım hatta defterlerim onlarla dolu türkçe sözcüklere de takılıyorum ing. sini merak ediyorum günde ortal birtarafa 50 tane kelime yazıyorum bıktım bundan geceyarısı kalkıyorum uyku vermiyor sadece beynim çok meşgulse bu takıntı olmuyor mesela yapamadığım bir soruyla uğraşırken bu arada ben SBS ye gireceğim her sene sınava az kala bu takıntı artıyor . sınavda da aklıma gelecek diye korkuyorum nolur yardım edin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
mutlaka ilaç kullanın
yazar fidel , May 03, 2010 Merhaba, bende 4 yıldır bu hastalık esiriyim. Hasta olduğumu Kasım 2009 da öğrendim, meğer 4 yıldır beni sıkıntıya koyan da bu hastalık imiş. Doktor Lustral 100 MG ve Rixper 1 MG yazdı. Bu ilaçları kullanıyorum. Lustralı tek başına kullandığınızda uykuyu mahvediyor, ama rixper ile kullandığınızda tam uyumlu oluyor. Şuan bu ilaçlar hayatımı değiştiriyor. Çok memnunum. İlaçla iyileşme P, diğer yarısı da insanın kendi elinde unutmayın. Birçok kişi ilaç kullanmayın bağımlılık yapıyor diyor, aldırmayın siz mutlaka kullanın tam etki etmese de P iyileşme sağlanıyor. Sürekli kullanılırsa bu ilaçlar biraz da siz iradenize söz çıkarırsanız hastalık yavaş yavaş gidecek emin olun. Bende şuan görülen iyileşme ` civarı diyebiliriz. eskiden çok takıntılıydım. şuan bu ilaçlarla çok rahatım. iyileşeceğime de inanıyorum. selamlar. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
okb başlangıcı olabilirmi
yazar genco , April 29, 2010 arkadaşlar ben de başıma kötü bir şey gelecekmiş gibi benim yüzüm den çevremde ki insanlara zarar gelecekmiş gibi düşünüyorum örnegin:yoldan geçen bir insanla çarpışsam benim yüzümden o kişinin ölecegini sanıyorum bunun yüzün den kalabalık yerlere gidemiyorum arkadaşalar acaba bende de mi bu hastalık var yoksa başka bir hastalıkmı cevap yazarsanız sevinirim. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
MERHABA
yazar M. HALİT , April 29, 2010 MHB ARKADASLAR. RABBIM HEPPIMEZE HAYIRLI SIFALAR VERSIN INS. BENDE DUN DOKTOR GITTIM ONCESINDE BU HASTALIGIN ISMINI BILE BILMIYORDUM VE OGRENDIM KI BENDE DE OKB VARMIS. DOKTOR BANA ILAC YAZDI KULLANIP KULLANMAMAKTA COK KARARSIZIM. VERILEN ILAC FAVERIN. BU ILACI KULLANAN ARKADASLAR YARDIMCI OLURSANIZ COK SEVINIRIM. UMUDUMUZU HIC BIR ZAMAN YETIRMEYELIM. ALLAH ABINLERCE KEZ SUKURLER OLSUN KIYINEDE COK IYIYIZ. HER ZAMAN SUKUR ETMEMIZ GEREKIYOR. ASIL SIFA ALLAH TANDIR HIC BIR ZAMAN UNUTMAYALIM. VE OKUYA BLIYORSAK KURAN-I KERIMI DAIMA OKUYALIM. UNUTMAYALIM KI. KAR-N-I N HER BIR AYETI BIRER SIFADIR.SLM VE DUA ILE. ALLAH YAR VE YARDIMCIMIZ OLSUN. Fİ EMANİLLAH hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
BIKKIN
yazar merveee , April 27, 2010 bu hastalık bosluktan oluyor...lise bıttıkten sonra temızlık hastalıgım basladı 22 yasındayım hala devam etmekte... bıktım artık ne yapacagımı sasırmıs durumdaım doktora gıttım hıcbı ıse yaramadı faverın daha sonra da lustral verdı ama boş.... iş bulmam lazım duzelmem ıcın bence ama umumı tuvaletlerı kullanamadgım ıcın iş te bulamıorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
OKB
yazar EDAaa , April 27, 2010 ARKASLDIR BENDE DE VAR BU RAHATSIZLIK AMA NNE OLUR PES ETMMEYIN ILK ZAMANLAR YATAKTAN KALKAMIYORDUM SUREKLI BOYNUMDA KASILMA BASIMDA YANMA VARDI COK SIDDETLI BAS AGRILARI VS...AMA EMIN OLUN COGU GECIYOR DOKTORA GGIDIN ONCE KESINLIKOR AMA HER SEYDEN ONCE TERAPI GORUN SONNRA YURUYUSE CIKIN ARKADASLARINIZLA AILENIZLE SUREKLI ILETISIM KURUN KURSA GIDIN MESELE AHSAP BOYAMA GERCEKTEN INSANIN AKLINI DAGITIYOR EN ONEMLISI RABBIM E DUA EDIN SABAH AKSAM GECE GUNDUZ ANCAK ODERTLERE ŞİFA VERENDİR GECECEK EMIN OLUN HALA SAVASIYORUM EVLIYIM ESIME BELLI ETMEMEYE CALISIYORUM ZOR OLUYOR AMA BASARACAGIZ ARKADASLAR BIZ DUYGUSAL IYI INSANLARIZ O YUZDEN BU HASTALIK BIZI BULDU AMA RABBIM IYILERIN YANINDADIR BU DA GECECEK DUA İLE hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
ben hasta olabilrmiyim anlamıyorum :S
yazar bcan , April 27, 2010 ilk başta ufak takıntıalrım sıkıntılarım vardı sonra bunları aklımda özerim diye düşündüm fakat bi süre sonra bunlar artmaya başladı lise3deym boş bi anda birsürü daire çiziyorum kusursuz bi daire yaratmak için ders çalışırken önceki başarıszlıklarımla eşlesen anlar aklıma geliyor canım sıkılıyor uyku halim aklıma geliyor bikaç kere duştan çıkınca sevgilm ayrılmak istedi ne zaman duştan çıksam ilk işim telefona bakmak olr yazdığım bir msjı en az 4 kere okuyorum geçen muhabbet kralında opsesfif hastalığı anlatıyorlardı ve bende eşleşen yanları olduğunu fark ettim lütfen yarım edin bu bi hastalık mı yaşantımı çok etkiliyor bazı yollardan önceki yaşanmışlarım olduğu için geçmek istemiyorum yolumu değiştiiyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar rozerin , April 25, 2010 sevgilim bu okb hastalığında çok beni bayağı endişelendiriyor ve ciddi ilişkimiz oldu için çok düşündürüyo ilerde ki hayatı ona karşı nasıl davranacağımı bu hastalığı yenmesi için nasıl yardımcı olacağımı da bilmiyorum ve çok züülüyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
...
yazar ........ , April 18, 2010 öncelikle allah bu hastalıga yakalananlara acil şifalar versin ve bu hastalıgı düşmanımdan bile uzak etsin...bende 22 yaşındayım ve yaklaşık 5 yıldır bu hastalık kademeli olarak artıyor.resmen bu genç yaşımda beni bitirdi herşeyin saçma oldugunu biliyorum ama işte engelleyemiyorum klavye mause vs birinin pis elleriyle tuttugu düsüncesiyle rahatsız oluyorum ve defalarca siliyorum ve öyle kullanıyorum,hayvanlara dokunamıyorum yanlarından gecerken nefesimi tutuorum yada yakınımdan biri bir hayvanı sevecek olursa onunla hemen hemen el temasını kesiyorum tokalassam bile hemen gidip ellerimi defalarca yıkıorum,şimdide basıma paslı seylerden gececek tetanoz korkusu cıktı buda sürekli rahatsız ediyor ve bunn yanında olan başka takıntılar...artık sosyal hayatım gün gectikce yok oluyor dısarda rahatsız oluyor eve gitme istiyorum eve gitsem bile odam haricinde diger yerlerde bile hemen hemen rahatsız durumdayım..2 yıl önce tedavi oliyim dedim başladım ama sonradan bıraktım...vee bu lanet hastalıktan kurtulmak istiyorum bende herkes gibi böle konularda rahat ve takıntısız olmak istiyorum...aslında ben de olan durum cok ileri seviyede ama bazı ortamlarda bunu saklamak istiyorum insanlardan ve böylece de rahatsız oluyorum..lafı daha fazla uzatmıcam allah herkes tekrar tekrar şifa versin özelliklede cok genc yasta bu hastalıga kapılan kişilere... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
kendimden soğudum...
yazar takıntı... , April 14, 2010 merhaba...daha evvel 3 sene bıyunca anksiyete tedavisi gördüm o zaman şikayetlerim sadece korkuydu ...değişken olaylarda farklı korkular ediniyordum karanlıktan korkarken deprem oluyordu onu unutup deprem korkusuyla yaşıyordum..uzun süren tedavi sonucu şuan bu konuyla ilgili hiç bir şikayetim yok...şuanda ise takıntı sorunlarım var yastık yüzleri aynı yanabakıcak olan herşeyi 3 lücem ..bunlara alıştım en azından sadece beni kasıyor ama erkek arkadaşıma çok fazla eziyet ediyorum...sürekli bir kontrol halindeyim facebookundaki profilini günde kaç kez ziyaret ediyorum bilmiyorum..o kim bu kim acaba bu böyle mi bununla mı beraber .. vb gibi...bu da yetmiyorher hareketğinden bir anlam çıkarmaya çalışıyorum bunuyaptı seviyor bunu yaptı sevmiyor ..arkadaş listesinden paylaştığı videolara kadar sürekli takipteyim ...her sabah pcyi açar açmaz ilk yaptığım şey bu ...çok bunaldım bu ruhhalimden kurtulmak istiyorum artık... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
olmuyor
yazar memo , April 14, 2010 Arkadaşlar bende 15 yıldır okb yim ilk başlama askerde kep (şapka) taktığım zaman gözlerim kipmeye başladı askerden geldikten sonra televizyonda gördüğüm i harflerinin üstündeki noktayı çizmeye başladım daha sonra ona benzer binlerce demiyem belki milyonlarca değişik takıntılar çıktı adana ruh salığında tedavi gördüm özel piskiatrilere gittim 10'a yakın hocaya gittim ama yinede geçmedi. yani birini terk etsem biri başlıyor en sonki takıntım düşünerek x işareti çizmek hemde saatlerce yani o çarpı işaretini tam olarak çizmek eğri büğrü değil ve genellikle akşamları oluyor galiba takıntılar boş olduğumuz zamanlarda artıyor. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
şüpheliyim:(
yazar cannsuu , April 13, 2010 Okuduğuma göre hafif derecede okb var bende.napıcam.yardım edinnn hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
şüpheliyim:(
yazar cannsuu , April 13, 2010 Okuduğuma göre hafif derecede okb var bende.napıcam.yardım edinnn hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
SIBELLAYya cevap
yazar 67_SERHAT_67 , April 13, 2010 Merhaba Sibel Hanım öncelikle ilginiz için teşekkür ederim.Bana OKB hakkında yazmış olduğunuz bilgilerin farkında vede bilmekteyim.4 yıl önce 1 yıl kadar tedavi gördüm.Doktorum ilaç dozumu da ayarlamıltı.Kendime,özüme geri dönmeye başlamıştım ama bu tedavisi uzun süren bi hastalık olduğu için tedaviyi kestim.Bildiğim kadarıyla hastalığın 3 yıl tedavi sonucunda tamamen bittiğini biliyorum.Bu uzun süre içerisinde devamlı ilaç kullanmak gerekiyor.İlaç kullanmayı sağlıklı bulmadığım için tedaviyi kesmiştim.OKB hastalığının neden ileri geldiğide bilinmemekte ve bilinmediği halde tedaviside bilinmez diye düşünüyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
OKB
yazar SunaZiya , April 07, 2010 Merhaba, Ben de sevdigim insanlari kaybetmekten korkuyorum, bunun icin cok degisik seyler yapiyorum. Mesela, okudugum birseyi tekrar okuyorum, ya da yolda yururken geri donuyorum veya mazgallarin uzerine basmaya calisiyorum. Televizyon izlerken belirli sayilarda televizyonun sesini ayarliyorum. Benzer belirtileri olan insanlarla yazismak istiyorum. Ayni seyleri yasanlar var mi? Yasadigim bu hastaligin ismi OKB mi? Bu arada baskalarina zarar vermekten degil, sevdigim insanlara zarar gelecek diye korkuyorum. Yardimlarinizi bekliyorum. Herkese acil sifalar diliyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +11
Serhat Bey'e Cevap
yazar Sibella , April 06, 2010 Selamlar Serhat Bey, Sizi cok iyi anliyorum, kafanizin icinde donen korku ve dusunceler nedeniyle kendinizi kapana kisilmis hissediyorsunuz. Cunku surekli bu korkulara karsi geliyor ve mucadele ediyorsunuz. Tabiki mucadele edilicek ama zamani gelince. Oncelikle kabullenmeniz ve anlamaniz gerek. Korkularinizi kabullenin ve anlamaya calisin. Bu tek basina zor ve icinden cikilmaz bir hal alabilir. O nedenle mutlaka terapi görün. İlaç tedavisi olsun, terapi olsun hepsi zaman alacaktır öncelikle bunu kabullenmelisiniz. Boğaz ağrısı gibi düşünmeyin bunu ilaç alınca hemen geçmiyor. Hangi ilacın sizde sonuç verdiği ve ilacın dozajı dahi zaman içerisinde ayarlanıyor doktorunuz tarafından. Forumumuzda bu konularla ilgili baya yazı var. Onları okumak da size bir nebze yol göstericektir. Yada foruma konu açıp korkularınızı, rahatsızlığınızı daha detaylı anlatırsanız size daha fazla yardımcı olmaya çalışırız Hayırlı acil şifalar diliyorum Saygılar, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
yalnız günlerin yolcusu
yazar 67_serhat_67 , April 03, 2010 Merhabalar herkese SERHAT ben yaklaşık 8 yıldır bende bu OKB hastalığın mantıksız emirleri altında yaşamaktayım.Sanki beynimi ele geçirmiş zorla emirlerini yerine getirmemi istiyor ve bu OKB'den kurtulana kadar da isteyecek bunu çok iyi biliyorum.Virüs gibi her geçen gün daha da büyüyor ve büyüdükçe de mantıksız emirleri artmaya devam ediyor.Benim 8 yıldır çok büyük zamanlarımı kaybetmeme neden oldu.Zamanlarımın yanında mutluluğumu da elimden almayı başardı.YAŞAMA SEVİNCİMİ yıkıp bitirdi!..Sonra tedavi görmeye başladım ama iyi bi sonuç alamadığım için tedaviyi bıraktım.Aranızda OKB'den tamamen kurtulan varmı? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yalnız günlerin yolcusu
yazar 67_serhat_67 , April 03, 2010 merhabalar herkese bu hastalıktan tamamen kurtulabilen varmı? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
1 kere deneyin sadece
yazar Tayfun , April 02, 2010 Arkadaşlar bu hastalığı yaşamış ve kurtulmuş biri olarak birkac tavsiyede bulunmak istiyorum.en önemlisi korkularımızın üstüne gitmek. örneğin el yıkama takıntınız mı var, bi kaç gün ellerini hiç yıkamayın. kaygı takıntınız var diyelim, bir yere gitmek için evden çıktığınızda tekrar geri dönüp kapıyı kontrol etmek zorunda mı hissediyosunuz kendinizi? ya da sürekli ocağı kontol ettim mi, acaba açık kalmış mıdır diye tedirgin mi oluyosunuz? asla aklınız söylediğini yapmayın. ocağı kontrol etmeyin bir kere de. aklınızı kurcalayacaktır bir süre ama bir şey olmadığını gördüğünüzde artık hiç kontol etmemeye başlıcaksınız. bu düşündüklerimizin ne kadar saçma olduğunu herkesten iyi bizler biliyoruz. artık sevdiklerinize bir şey olacak korkusunu vs. bütün her şeyi unutun. zor geliyordu başta ama aslında hiç de değil. sadece bir kere başarırsanız 2.'yi asla tekrarlamaz. tam da şu saniyeneden itibaren artık bütün saçma düşüncelerinizi unutuyorsunuz ve hayatınız düzene giriyor, işte bu kadar. zor değil. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
neslina82'ye cevap
yazar Sibella , March 25, 2010 Neslina forumda üye ol kısmına tıklayıp nick vs belirleyip mail adresini verdikten sonra sana bi aktivasyon maili gelicek, o mailde bir link olması lazım. Eğer yoksa forumda sayfa altında "bize ulaşın" linkine tıklayıp admine durumu anlatırsan üyeliğinin aktivasyonuyla ilgilenecektir çok kısa sürede Geçmişinde ne yaşadın bilemiyorum ama emin ol herkesin geçmişinde pişman olduğu şeyler ve hataları vardır. Önemli olan onlardan ders almak ve kendine doğru bir rota çizmek. Hepimizin bir geçmişi var ama malesef geçmişi değiştiremeyiz, önemli olan şu an nasıl bireyler olduğumuz. Bence seni seven kişi geçmişinle kabul etmeli, değiştiremeyeceğin şeyler yüzünden seni de kendisini de üzmenin anlamı yok sanıyorum, ama tam olarak neler olduğunu bilmediğimden sağlıklı bir yorum da yapamıyorum. Arzu edersen forumdan bana mesaj atabilirsin özel olarak yada durumun elveriyorsa en sağlıklısı bir terapist ile görüşmen. İnan bana insana çok faydası oluyor. Ne zaman desteğe yada paylaşmaya ihtiyacın olursa yazabilirsin Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
gerçekten çok bela birşey..
yazar demir aslıer , March 25, 2010 obsesif kompulsif bozukluk hastalığını ilk abimde gördüm ve yıllardır çekiyor bu hastalığa sahip kişiler sadece kendilerine değil çevresindeki insanlarada zarar veriyorlar kendi düşünceleriyle karşısındaki insanında kendisi gibi davranmasını istiyor neredeyse artık evlerine giren çıkan herkese girmeden önce lavaboda ellerini yıkatıp öyle eve alacak duruma geliyorlar ki umarım bu hastalığı yaşayanlar tez zamanda şifa bulurlar. Allah yardımcınız olsun.. bu arada aşağıda belirttiğim adreste obsesif kompulsif bozukluklarıyla le ilgili bir e-kitap var incelemenizde fayda var. http://www.pdfarama.com/preview? view=aHR0cDovL3d3dy5pc3RhbmJ1bHNhZ2xpay5nb3YudHIvdy90ZX ovcGRmL3BzaWtpeWF0cmkvZHJfZGlsYXJhX2thcmFoYW4ucGRm hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
bu arada,,,,
yazar neslina82 , March 25, 2010 Benim sorunum hiç multu olamamak. Sürekli geçmişten gelen bazı sıkıntılardan dolayı geleceğimin de güzel olamıycağını düşünürken üstüne üstlük birde aşık oldum olduğum insanda çok seviyorum deyip geçmişteki bazı şeyleri birleşememiz için sebep gösteriyor bu durum beni hepten kötü etti. hayat çok zor geçiyor bazen kendime teselli veriyorum ama hep en baştayım çıkamıyorum bu işten. En son beyin ve sinir hastalıklarına gittim doktor bir ilaç verdi onu kullanıyorum ama beynimde dönüp duran gelecek kaygısı mutlu olamıyacağım düşünceleri geçen her anı bana zehir ediyor ve ben farkında olmama rağmen aşamıyorum... (( hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
sibel' e cevap
yazar neslina82 , March 25, 2010 Sevgili Sibel verdiğin linke tıklıyorum fakat üye olamıyorum... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
melisa3986 'ya cevap
yazar Sibella , March 25, 2010 Sevgili Melisa, Bu rahatsızlığın bir özelliği bu malesef, bi dönem gidiyor sonra bir üzüntü yaşadığınızda geri gelebiliyor. En doğrusu bir terapist ile görüşmek. Sorunun ne zaman ve neden başladığını, ana kaynağını bulup o noktadaki sorunu halletmek gerekiyor. Bunun dışında çevrendeki güvendiğin insanlarla konuşmak rahatlatıyor. Forumumuzu ziyaret edersen daha fazla fikir edinebilirsin. Tam olarak sorununu yazmadığından fazla yardımcı olamıyorum üzgünüm Umarım en kısa zamanda iyileşebilrisin. Sevgiler, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
GEÇİYOR DEMEYİN!!
yazar melisa3986 , March 23, 2010 ARKADAŞLAR YAKLAŞIK BİR YILDAN BERİ OKB İLE UĞRAŞIYORUM SON BİR AYDAN BERİ GEÇTİ GALİBA DİYORUM AMA AİLEMDE YA DA ÇEVREMDE OLUMSUZ BİR DURUM OLDUĞU ZAMAN TEKRARLANIYOR MASIL GEÇEÇEK NASIL BİTECEK HAKKINDA BİLGİSİ OLAN LÜTFEN YARDIM ETSİN. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
OKB ile ilgili forumumuz
yazar Sibella , March 22, 2010 Sevgili arkadaşlar, Yazışmalar bu başlık altında devam ettiğinde takip etmesi, gruplaması çok zor oluyor. Lütfen 2 dakikanızı ayırıp yine bu sitenin forumuna üye olun. Orada farklı başlıklar altında yazarsak takibi daha kolay olacaktır. Mesela son yazan arkadaşımız "okkan gibi ben de insanların nedenine niçinine takıntılıyım" demiş ama ben okkanın yazısını bulamıyorum bile şuan malesef Dolayısıyla konuyu tam idrak edemedim forum linkimiz: http://www.hatunca.net/forum/forumdisplay.php?f=73 Sevgiler, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
yazar neslina82 , March 20, 2010 Merhaba, Ben yeni üye oldum. Doktorumun verdiği ilacın içerisinde yazan kullanım nedenlerini okuyunca anlamak ve araştırmak adına burdayım. okkan gibi bende insanların nedenlerine niçinlerine kafayı takmış durumdayım... İki gündür cipram kulanıyorum ve daha iyi gibiyim iştahımı azalttı çok fazla uyuyordum uykum azaldı az uyumama rağmen enerjim süper... Şimdilik iyi gidiyor bakalım... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
sibellaya cvp
yazar swett , March 19, 2010 Ah işte o içim rahat olsa herşey bi sorun kalmıyacak zaten.Hep sevgiyle anmak istiyorum öylede.Atıyorum tvde deprem haberi var diyelim aklıma çeşit çeşit şeyler geliyo ayırtta edemiyorum yaa benmi düşündm yoksa hastalıkmı bi ayırt etsem ahh işte.Uyandığım an çalışmaya beyin sankii.Bazen ben düşünmedim diyorum geçiyorum sonra dönüp hadi ben dediysem diiyip töbe ediyorum.Töbe etmek çok güzel bişey ALLAHTAN af dilemek kadar güzel bişey olamaz.Töbe başında besmele çek ortasında oldumu derken alt üst anlıyacağın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
swett'e :)
yazar Sibella , March 18, 2010 Bak ben de öyle düşünüyordum, anneme söyledim hatta, "annecim acaba içimi rahatlatmak için mi diyosun diye emin olamıyorum" şeklinde. Annemin verdiği cevap gerçekten kafamda birşeyleri dank ettirdi "evladım sen benim canımsın, hiç senin kötülüğüne olacağını bilerek yapma der miyim ?" O nedenle sevdiklerinle bu kaygını da paylaş, benzer bir yanıt alacağını görüceksin Emin ol ne yakınların ne de şahsen ben senin için kötü olacak birşeyi söylemeyiz, vicdanen kimse yapmaz bunu herhalde Bak bide şunu düşün sen sevap diye yerden çöpü alıp atabiliyormuşsun, ben hayatta elleyemem çöpe ) Bence sen benden bile önce iyileşirsin azıcık azimle ve terapiyle Ah bide şu içini ferah tutsan Öyle herşeyi yasak günah olarak düşünme lütfen. Allah sevgi doludur, ödüllendiricidir. Onu sevgiyle an korkarak değil Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
Sibellaya.
yazar swett , March 18, 2010 Bende yanımdakilere danışıyrum ama ikna olmuyorum hadi ben söylemeyim diye diyolarsa diyorum.İkna olmuyorum anlıyacağın bazen diyip geçiyorum ama nedendir bilmem düşündüklerimi ayırt edemiyorum benmi düşündüm içimmi.Ahh bi ayırt etsem zaten içim rahat olcak.İlaç kullanmayı kimse bırakmasın bnce dışarıdailer işe yaramıyo deselerde her bünyede farklı aman kullanın arkadaşlar şu ara iyiyim çok şükür tavan yaptığı olur elbette.Saol verdiğin cvplar için ALLAH razı olsun gerçekten(cümlemizden).Bazen diyorum benim yanımda olan obsesif bi arkadaşım olsa hani onunla paylaşsam aynı kafadansınya seni anladığı için daha rahat olur.Yolda boşuna akan bütün muslukları kapatırım mesala sevap oluyo ve çok byük bişey yapmışım gibi mutlu ooluyorum işte yerde duran o çöpü almazsam bişey olcak sanki günah olcak gibi geliyo bazen sanki diğerleri alıyomu bak bişey oluyomu diyorum bazende gidip alıyorum onu almasam bile başkasını. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
sweet'e cevap;
yazar kristal kelebek , March 18, 2010 sağol Allah herkese şifa versin inşallah hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Sibel'e cevap
yazar kristal kelebek , March 18, 2010 öncelikle yorumun ve tavsiyelerin için teşekkürler. bütün bunları ben de biliyorum zaten çok saçma ve açıkçası salakça geliyor ama yapmaktan da kendimi alakoyamıyorum.terapi görmüyorm ben ilaç kullanıorm sadece hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
KÜÇÜK ÇOÇUKLARI DÜŞÜNÜN
yazar zeyna , March 18, 2010 merhaba arkadaşlar, hepinize geçmiş olsun Allah hayırlı ve acil şifalar versin... bir gözlemimi paylaşmak istiyorum; çok fazla yaramazlık yaparak, annesinin babasının ve çevresindekilerin kafasını şişiren, kırılmadık eşya bırakmayan, adeta illallah ettiren.. ) çokcukları düşünün... Onlar nasıl sakinleşiyor???... sorusunu bi düşünün. Cevap; İlgilenmeyince, o hiç bir şey yapmıyormuş gibi, hatta çocuk orda yokmuş gibi davranılınca, yaramazlıkları azalıyor. OKB'yide tıpkı yaramaz bir çocuk gibi düşünün... Hatta sadece çocuklar değil, çoğu sıkıcı insanda ilgi alaka göremediği yerlere bi daha uğramazlar. Sizde OKB'yle ilgilenmeyin defolsun gitsin. ) ilgisiz kalınca ilgi göremeyince kendiliğinden çeker gider...;-)) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
zayıf ve egıtımsız beyın hastalıgı
yazar d4ywolker..i , March 18, 2010 kendınızı hastayız dıye bır psikolojı altına sokmayalım her beyın zamanla gelışıyo bızlerde bu tur konularda gelişmemiş bazı konularda cok ıyıde olabılırız ama beyındekı hormonlarla ılgılı sorun da olabılır.herkesın rahat olması ve kafaya takmaması gereklı-bu beyın benım ıdarecı benım kontrol bende dogrusu yanlışı bende -gereklı bılgılerı de ogrenırsek kımseye ıhtıyaç olmadan her turlu bu hastalıktan kurtulunur -bızler bu dusuncelerle ugrastıgımız için kendımızı psıkolokta hıssedebılırız herkesın dusundugunden fazla dusuncelerle mesguluz .neyın dogru neyın yanlış oldugunu ögren kendınle yuzleş sana senden baskası yakın olamaz en yakın dostun kendınsın kendınle bır olup bundan kurtul hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Kristal kelebek'e
yazar Sibella , March 17, 2010 Selamlar, Durumunuzu söylediğiniz gibi mutlaka doktorunuzla konuşmanız gerek. Sanki küçükken bir korku yaşamışsınız da o nedenle bu şekilde tepki veriyormuşsunuz gibi geldi bana. İçinizi rahatlatır mı bilmiyorum ama yutkunmadığınızda nefes alamamak gibi bir şey söz konusu değil. Yutkunmak bir reflekstir, bunu kontrol etmeye çalışmanız dahi başlı başına zor ve kafa yoran birşey zaten. Ayrıca diğer tekrarlayan hareketiniz yabancı görünce elinizi yüzünüze sürüp yutkunmak gibi şeylerin sevgiklerinizin ölümüyle inanın en ufak bağlantısı olamaz. Biliyorum ne desem içiniz rahat etmeyecek ama lütfen şunu bilin ki bu hareketleri yapmadığınızda sizi rahatsız eden korku veren sadece rahatsızlığınız. Doktorunuz sadece ilaç tedavisi mi veriyor yoksa terapi görüyor musunuz ? Eğer görmüyorsanız şiddetle tavsiye ediyorum. Bu korkularınızın ve tekrarlayan hareketlerinizin kaynağına ulaşmanızda çok yardımcı olacaktır. En kısa zamanda iyileşmeniz dileğiyle. Sevgiler, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
swetttt'e :)
yazar Sibella , March 17, 2010 Dostum insan yaşarken gerçekten öyle düşünüyor değil mi ? Oysaki ben aynı şeyleri yaşamış olsam da ve ilginçtir ki sanki benim içimden geçen bazı şeyleri birebir yazmış olsan da şuan sen anlatırken dışarıdan objektif baktığımda inan bana böyle olmayacağını düşünüyorum. Bunu seni rahatlatayım diye söylemiyorum, inan bak gerçekten böyle düşündüğüm için bunları söylüyorum. Ben şimdilik şunu deniyorum, çok sıkıştığımda, birşey yapma ihtiyacı duyup da "acaba bu normal yapılması gereken birşey mi yoksa rahatsızlığım nedeniyle mi?" dediğimde güvendiğim birisine hatta birilerine danışıyorum yada güvendiğim insanların bunu nasıl yaptığını hatırlamaya çalışıyorum. Cevabı aldıktan sonra bunu kafama yazıyorum ve aynı korku geldikçe bunu içimden tekrarlıyorum ki hatalı davranmayayım. Bu demek değil ki benim her günüm süt liman. Hayır gene azdığı oluyor, panikler yaşadığım oluyor ama inan zamanla azalıyor. Bir de en önemlisi eğer durumun varsa lütfen bir psikoterapiste git. İstersen yukarda Çiğdem hanımın numarası var, kendisi melek gibi bir insan, ona danışabilirsin sana yol göstermesi için. Ben şunu gördüm. İlaçlar tabiki işe yarıyor, beyin salgılarını düzenleyip semptomları azaltıyor ama ben tek başına yeterli bulmuyorum. Çünkü bu korkuların yattığı temelin keşfedilip kazılması ve ortaya çıkarılıp onarılması lazım. Ana sorun yerinde baki kaldıkca rahatsızlığın tekrar edebilir. Kolay değil ama özellikle ilaç tedavisi ile beraber bir prikoterapiste gidersen inan bana sonuç alacaksın. İlk etapta neden başına kötü şeyler geleceğini yada cezalandırılacağını düşünüyorsun bunu bulman lazım. Ama bunu bulduğunda sana yol gösterecek bir terapist işini çoook kolaylaştırıyor insanın. Tabi çevrende konuşabileceğin, danışabileceğin insanlar olması da çok çok önemli. Diğer konuya gelince "Zorda olan birine dua etmezsem başıma benim ailemin başına kötü bişey gelcek gibi hissediyrum inan bu kelimeyi yazarken bile acaba bişey olurmu diye düşünüyorum sanki çıkar için hani başına bişey gelmesin diye dua ediyomuşum gibi." demişsin. Zorda olan birine dua etmek çok sevaptır. Ama dua etmedin diye cezalandırılacağını sanmıyorum. Ha gözünün önünde engel olabileceğin bir kötülük varsa da sen kılını kıpırdatmazsan herhalde bu pek iyi karşılanmaz. Mesela çocuklar gördün bi kediye eziyet ediyorlar, dur evladım yapma vs diyerek onlara doğru yolu gösterebilirsin yada "amaan bana ne yaa" diyip yürüyebilirsin. İşte o durumda o kediciğe yardım edersen büyük bir sevaba girmiş oluyorsun, o aşamadan sonra artık kendi çıkarım için mi yaptım diye düşünme. Hepimiz Allah'tan korkuyoruz. Yanlış birşeyler yapmaktan korkuyoruz. Ama dua ederken de artık sevap kazanmak için mi dua ettim, kötü mü yaptım diye korkma. Birinin iyiliği için ne sebeple dua edersen et sevap olacağına eminim. İçini biraz ferah tutmalısın, çünkü bizler robot değiliz, hepimiz hatalarımızla büyüyeceğiz insanlara gerçek kötülükler yapmadıkca ceza alacağını sanmıyorum. Forumda nickim kayıtlı, buraya yazamayacağın birşey olursa bana özel mesaj atarak derdini paylaşabilirsin. Keşke elimden birşeyler gelse de yardımcı olabilsem. Ama inanıyorum, çabalarsak hayırlısıyla hepimiz iyileşeceğiz Güzel dileklerin için de ayrıca teşekkür ederim, aynen katılıyorum Allah hepimize hayırlısyla acil şifalar nasip etsin Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
kristal kelebek'e
yazar swett , March 17, 2010 bende prozac kullanıyorum ve çok çabuk bitiyor.bende dini obsesyon var.seninkiyle aynı değil sanırım.ALLAH şifa versn.tedavi önemli.doktoruna anlat derim hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
okb
yazar kristal kelebek , March 17, 2010 ya sanırım bu hastalık bende de var.ben sattlere bakarak elimi yüzüme sürüyorum sağ elimi aynı yüzümü yıkarmış gibi.ayrıca yuvarlak şeylere takıntım var örneğin halıda yuvarlak bişey varsa üzerine basıp 1-2-3 diorm sonra tekrar 1 deyip bırakıyorum.ablam bu halimi farketti bana nasıl yaptığımı göstermek için ben yapınca aynı şeyi yapıo bende tekrar yapıorm isteksiz olarak yapıyorum bunu.bir de çok fazla yutkunuyorum yutkunmazsam nefes alamam fln die düşünceler geçiyor aklımdan.tanımadığım kişilere karşı da elimi yüzüme sürüp gözümü kapatarak yutkunuuyorm.yapmazsam sevdiğim birisi ölecekmiş gibi geliyor.bir psikoloğa gidiyorum ztn ama bu konu için değil.bu yazıları görünce farkketim bende de bu hastalıktan olduğunu.doktoruma anlatıcam bunları bir dahaki gidişimde. bana başka bir şey için bir ilaç vermişti.PROZAC adı. içindeki kağıtta bu hastalığın adı da geçiyor.bnları en kısa zamanda doktoruma anlatıcm. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar sibel_1987 , March 17, 2010 iyi günler cinsel obsesyon yaşayan arkşlar var mı varsa görüşmek istiyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
sibella ya cevap
yazar swett , March 17, 2010 Öncelikle çok teşekkürler cvp için tabiikide konuşmak isterim Evet en önemlisi allaha soğınmak dua etmek ben bunu zaten hiç bırakmak istemiyoum.Çünki biz dua etmezsek ne diye varızki bizden büyük herşeyden büyükk allah var dua edicez ki verick.Kendime çoğu zaman anlatmaya çalışıyorum sen düşünmüyosun hastalıktan diye ama rahatsız ediyo beni kötü bişey olcak gibi geliyo töbe etmeye başlıyorum.Derste evde gecenin 3ü 4ü uyandığım çalışmaya başlıyo beynim.Ve benim anlamadığım teek nokta normal insanda kötü bişey düşünebilir ama ben bunu isteyerek mi düşündüm yoksa hastalıktanmı ayırt edemmiyorum artık.ayırt edemedğimden dolayı da hadi ben dediysem diyip günah olmaması için töbe getiriyorum.Zorda olan birine dua etmezsem başıma benim ailemin başına kötü bişey gelcek gibi hissediyrum inan bu kelimeyi yazarken bile acaba bişey olurmu diye düşünüyorum sanki çıkar için hani başına bişey gelmesin diye dua ediyomuşum gibi.ALLAH herkse acil şifalar versin.benim geçmesini istediğim tek nokta aklıma kötü şeylerin gelmemesi insanlarla ve herşeyle ilgili tekrar saol hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Başlangıçların başlangıçlarındayım..
yazar TAKINTISIZLIĞA TAKINTI. , March 16, 2010 Sibella, sen biliyorsun ne demek istediğimi. Senin için izahtan vareste bir durum olduğuna kaniyim. Güvenlik ! kelimesi az gelir, o dediğim "güvenlik" aslında polis, ve o kapı sürekli kameralarla gözetleniyor... VEE DİYOR Kİ ARKADAŞ: YOUTUBE YE KOYCAM, BİR KAPI ANCAK BU KADAR GÜVENLİ BAKILABİLİR .. DİYE Düşün artık manyaklığın derecesini.. BAK ÖZELLİKLE MANYAKLIK DİYORUM. tamam eyvallah zaten obsesif kişi yaptıklarının saçma oldğunu bilirmiş felan ama benim yaşayarak defalarca gözlemlediğim şey: birilerinin yanında yaparsan bunu bir sır gibi içinde saklamazsan daha kolay atlatıyorsun, yüzleşiyorsun sorununla. BUNU SAÇMALIK OLARAK DEĞİL MANYAKLIK, GERİZEKALILIK diye nitelendirmek daha sert bir yüzleşme sağlar bence, sağlıyor da zaten. GERÇEĞE DÖNÜYORSUN YANİ resmen. Gerçeğe dönmüş olman da seni gerçeğe! döndürüyor. yani, hayalini kurduğun, olmasını beklediğin -veya olacağını zannettiğin- şeylerin tamamen bir abartı olduğunu daha iyi görüyor, gören gözlerin, derunundaki beyninden ziyade. Ama şükür yani ben kontrolümü çok ciddi oranlarda sağlayabilmişim bu güne kadar, çünkü benim çokkk ciddi takma sorunum vardı, halen de var ... ama ben bunun üstesinden bazı mantıklı açıklamalarla hep geldim. dediğm gibi bi kaç şey var normal olmadığını düşündüğüm. Mesela kapılara kaç kere bakmak, umumi bir alana dokunmamaya çalışmak gibi.. AMA İŞTE BÜTÜN MESELE MEYDAN OKUMAKTA, BENİM kendimden GÖZLEMLEYEBİLDİĞİM KADARIYLA.kendime bakıyorum ne zaman isyan bayrağını çekersem rahat oluyorum. İSYAN, KENDİME İSYAN. veee yemin ederim her türlü sorumluluktan kurtulmuş hissine kapılıyorsun.. harbiden TAKINTILI OLMANIN SONU YOK. bi başladı mı gidiyor, sınır tanımıyor. ve TERSİ DE GEÇERLİ, bir durdurdu mu dura dura geliyor geri doğru yani, tersine bir huzur gerçekleşiyor. Atıyorum, kapıya bakmayı bıraktığında basit sorunları takmamayı da öğreniyorsun. alışıyorsun.. bu takıntı bence özelbir maddeye karşı değil herşeye karşı olabiliyor, sınırlamayamazsan. BEN SINIRLIYORDUM İŞTE. BELLİ BİR NOKTADA DURUYORDU. ama aslolan sınırlamak değil TOPTAN KALDIRMAK.. sınır bir yere kadar, benim az değildir askerde soyunma dolabın önüne bir şey düşmüş mü diye bakmak için milletle iki saat muhabbet ettiğim. çaktırmamak adına yani velhasılı kelam, güzel dostlara selam!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
OBSESIF'e cevap
yazar Sibella , March 16, 2010 Canım kardeşim henüz daha o kadaaaaar gençsin ki umutsuzluğa kapılmak için. Lütfen bu umutsuzluğu bir tarafa bırak öncelikle. Çaresiz değilsin asla. Üniversiteyi kazanmak tabiki önemli ama en önemlisi sağlıklı olman. Benim üniversitede en sevdiğim öğretmenlerimden birisi bana hep şunu derdi: "Önce kafan rahat olsun. Kafan rahat olursa herşeyi başarırsın." Kesinlikle doğru. Önce sağlık. Demek ki senin ilk hedefin şuan sağlığına kavuşmak olmalı. Diğerleri bundan sonra gelicek. Bu demek değil ki ders çalışmayı bırak, asla. Ama bu nedenle kendine vicdan azabı çektirme. İnan bana senin sağlıklı ve mutlu olman aileni daha mutlu edicektir. Öncelikle sakin ol. Yazında yaptıklarını, hareketlerini anlatmışsın. Ama bence öncelikle bunları yapmaya neden ihtiyaç duyduğunu bulmalısın. Yapmazsan neler hissediyorsun yada yapmazsan birşeylerin kötü gideceğini mi düşünüyorsun ? Bu yazdığın hareketleri bir listele ve karşılarına nedenlerini yaz ve sorun olmazsa forumda bizlerle paylaş. Belki bu durumunla ilgili daha çok fikir verir. Örneğin neden birisi sana dokununca üstünü silkeleme ihtiyacı hissediyorsun ? Olaylarını temelini merak edişin güzel ancak bu konuda sana en iyi yardımı iyi bir terapist verebilir. Biz burada sadece sana destek olabiliriz ve bi nebze yol gösterebiliriz tecrübelerimizle. Öncelikle lütfen sana uygun bir terapist bulun. Olay tek başına terapistle bitmiyor, O senin yol göstericin, sorunları çözmende sana yardımcı olacak kişi. Ama sen de bu süre içerisinde çaba göstermeli, onunla işbirliği içinde olmalı ve utanmadan herşeyi ona anlatmalısın. Ve tabi asla pes etmemelisin. Şunu unutma bu durumda iyileşme süreci zaman alabiliyor "aman tedavi işe yaramıyor" gibi kaygılara kapılıp tedavini bırakma ve şunu da unutma: yalnız değilsin. Burada seninle benzer sorunları yaşayan ablaların, abilerin ve yaşıtların var. Lütfen sıkıldığında, bunaldığında içine kapanma ve gel bizlere anlat. Forum linki: http://www.hatunca.net/forum/forumdisplay.php?f=73 Üye olmak vakit almıyor, bi aktivasyon maili gelicek, eğer aktivasyonda sorun çıkarsa sayfa altlarında görebileceğin "bize ulaşın" linkini kullan ve durumu bildir. Admin hemen hallediyor. Seni foruma yönlendirmemin nedeni burda mesajları bulmak ve gruplamak zor. Orda daha kolay yardımcı olabiliriz sana, hem de diğer insanların durumlarını görebilirsin Umarım en kısa sürede hayırlısıyla düzeliceksin Sevgilerimle, Sibella hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Sonların sonundayım'a cevap
yazar Sibella , March 16, 2010 Eheheh evet kaybetmek yerine kazanmayı severim, tam olarak neyi kastettiğini anlamadım gerçekten ama doğru bi tespit Seni kutlarım, endişelerinin üstüne gitme cesaretin nedeniyle Fakat duruma göre ağırdan alman gerekebilir. Bu umutsuzluğa kapılmana sebep olmasın. Diğer taraftan amacımız bu kendini koruma mekanizmasını normal düzeye indirmek olmalı, hepten onu yoketmek değil İş yerindeki dosyalardan uçuşan tozları her halükarda soluyorsun zaten, nefes almayı durdurucak değilsin herhalde, artı toz gözümüzle göremediğimizde de heryerde mevcut ve yemeklerimize konabilir. Dediğin gibi abartılıcak birşey değil bu. Minibüste, otobüste tabi tutunucaz, bu takıntılarımız nedeniyle tutunmayıp ani bir firende yere yuvarlanıp biryerlerimizi incitmemiz daha kötü sonuçlar doğurur. Normal hijyen kurallarına uyduğumuz sürece hayatın içinde olmak sorun değil. Eve gidince ellerini sabunlarsın bitti gitti. Bu sabunlamayı yaparken de aman temizleniyim diye abartma sakın, 30-40 saniyeyi geçirip de ellerimizin doğal florasını öldürmemek lazım. Ben şahsen mikroplardan korkmuyorum çünkü istediğin kadar ellerini sabunla asla tüm mikropları öldüremezsin, öldüremediğin gibi ellerimizde bizim için yararlı olan mikrop ve bakterileri yokedersin. Yani herşey dozunda yapılırsa yarar sağlar. Aslında biz bu takıntılarımızla kendimizi koruduğumuzu sanırken daha çok zarar veriyoruz. Bunun farkında olup bu koruma mekanizmasını normal düzeye indirmek en hayırlısı. Kapıyı kontrol ederken dediğim gibi dikkatlice bir kez kontrol et yeterli, zaten güvenlik varmış ki binada Herşey iyi giderken bazı şeylerle başetmek kolay gelir insana, olur da kendini kötü hissettiğin olursa lütfen yazmaktan çekinme. Hatta senden ricam OKB forumumuzu ziyaret edip bu dertten muzdarip olan diğer arkadaşlarımız için de hissettiklerini, neler yaptığını, bunların sonuçlarını paylaşman. Bu hem içini dökmen için sana destek olur hem de diğer insanlara ufacık da olsa bi yardımın dokunduğunu hissetmek insana çok büyük motivasyon sağlıyor Benim şuan en büyük umudum bir gün bunu tamamen yenip diğer insanlara yardımcı olmak. forumumuzun linki şu: http://www.hatunca.net/forum/forumdisplay.php?f=73 üye olduktan sonra yorum atabilirsin Umarım hayırlısı ile tamamen iyileşirsin Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
ooof okb offfff
yazar obsesif , March 15, 2010 Nereden başlasam bilemiyorum obsesif bozukluk bana da yapışmış durumda çaresiz olduğum bir gerçek.18 yaşına giricem bu sene ve bu sene üniversite sınavına hazırlanıcaktım sözde ama takıntılarımın gözle görülür bir şekilde artması beni bu yolda alıkoydu.hiçbir yerde mutlu değilim her ortamda sıkılıyorum bazen çok neşelide olsam bir an önce hareket etmek istiyorum neresi olduğu önemli olmuyor.yerimde duramıyorum bir sağa bir sola gidip geliyorum arkadaşlarımda bu durumdan şikayetçiler artık.oturmak istemiyorum.okulda tenefüslerde yere bakıp volta atıyorum sadece.insanlara bakmayı sevmiyorum.sevmediğim insanların yanımda olmasından nefret ediyorum.insanlar bana dokununca çok kötü olup kendimi elimle silkeliyorum.bir yere yada bir insana baktıktan sonra yere bakma ihtiyacı duyuyorum ve nereye baksam ikinci defa bakmayı ihmal etmiyorum.ve zaman zaman bu ikilemeler dörde veya sekize çıkıyor.arada farkedildiğimin de farkındayım.mesela bugün bir adam gördüm yaşlıydı ve obsesif bozukluğu olduğunu anladım ve bende henüz erkenden kurtulmalıyım dedim takıntılardan vazgeçmeye çalıştım ama yapamadım yine devam ettiğinin farkındaydım.hayatta hiçbirşeyi beğenmiyorum. her akşam bilgisayar başına oturmayı ihmal etmiyorum belki bu da bir takıntı haline geldi diye düşünüyorum.çok kötüyüm ailem çok acı baktığımı söylüyor.olayların temelini merak ediyorum önceden psiyatri terapisi alıyordum ama yarım bıraktım ve çok kötü haldeyim yine başlamak ve herşeyden kurtulmak istiyorum zaten anlattıklarım bunlarla sınırlı değil.benim ihtiyacım olan tedavi için geç olup olmadığını öğrenmek ve tedavi olursam kurtulucak mıyım? eğer buna inanırsam kurtulabiliceğime de inanırım diye düşünüyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
Sibel'e
yazar Sonların sonundayım , March 15, 2010 Sibel seni kutlarım, her kimsen. Kaybetmek yerine kazanmayı tercih ediyorsun. Ne demek istediğimi de anladığına adım gibi eminim diğer konulara gelince, ben dediğim gibi bu gün ilk günüm ve başarabiliyorum. Minibüste özellikle tutuyorum koltuklardan, iş yerinde özellikle yiyorum dosya tozlarına bulanmış yiyeceklerden, kapıya özellikle bir kere bakıyorum ne mok olursa olsun hesabı.. ve Özellikle RAHAT ım .. ama şunu da gördüm ki bu sadece bir kapıya bakma bakmama olayı olarak değil aynı zamanda insanın ruhu da rahatlıyor, kendini hafif hissediyorsun. Daha az sorumluluk sahibi, daha az "yapmak zorunda" olduklarının listesi çıkıyor, daha az mutsuzsun, daha az kuruntulusun, daha az manyaksın VALLA BÖYLESİ DAHA GÜZEL ABİİİ, bu gün ilk denemem ve meydan okumada oldukça başarılıyım.. düşünüyorum da, bende bu yıllardır vardı eğer kontrollü olmasaydım nerelere kadar gidebileceğini düşünemiyorum bile . mesela önceden evi kontrol ederdim, hırsız girip de bi yerlere saklanmış olmasın diye -saçmalığın daniskası tabii- o huyumu bırakalı yıllar oldu tabii. yani, bunun sonu yok.. temizliğin de sonu yok, pisliğin de .. veeee YAŞASINNNN PİSLİKKKKKKKK!!!!!!!!!!!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
hayat tuhaf'a cevap
yazar Sibella , March 14, 2010 Selamlar, Yazdıklarında çok doğru noktalar var. Gerçekten bu durum karabatak gibi bir görünüp bir kaybolabiliyor. Ve gerçekten "acaba" dediğin an yada "ya şööle şööle olursa" dediğin an kendini endişelerine kaptırıveriyorsun. Ben de kapıyı defalarca kontrol ederdim. Sadece kapı da değil ocak, ütü, prizler vs Ama görüntülü hafıza gibi birşey geliştirdim kendi kendime. İlk başta yazmayı denedim ama açıkcası ilk başlarda işe yarasa da pratik ve normal değilmiş gibi geldi bana. O nedenle yaptıklarımın görüntüsünü hafızama kazıyorum ve "aklıma güveniyorum" diyerek tekrar tekrar kontrol etmiyorum. Mesela kapıyı kilitleyip kilitlemediğini kafana takıyorsun diyelim. O durumda ben kapıyı kilitlerken hareketlerime dikkatlice bakıyorum ve kilitlerken çıkan ses ve en son kilidin daha fazla dönmediği an "tamamdır" diyorum kendime. Bu aşama bitti. Sadece bunu zihnime kazıdığımda bile daha sonraki en ufak endişemde kendi onayımı hatırlayıp rahatlıyorum. Açıkcası uzunca bir süredir bu iş artık otomatiğe bağlandı. Zaman içerisinde artık efor sarfetmeme gerek kalmadı. Temizlik konusunda nelerden endişe ettiğini biraz açarsan belki o konuda fikir verebilirim yalnız foruma yazarsan ikimiz için de daha pratik olur Güvenliktekilere gelince, eğer senin kapıyı kontrol edişini dalga geçme amaçlı seyrediyorlarsa bu onların ayıbı, senin değil. Öncelikle bu durum yüzünden kendine yüklenme lütfen. Bunları aşmak hepimiz için çok zor.. Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
defne şah arkadaşıma :)
yazar Sibella , March 14, 2010 Defnecim gerçekten dışarıcan bakıldığında anlaması biraz zor. Kafamda canlandırmaya çalıştım ama bir türlü başaramadım. Aklına gelen düşünceyi sürekli düşünüyorum derken sanırım başka birşeye konsantre olamadığını söylemek istiyorsun. Buna benzer birşey bende oluyordu. Mesela dua ederken en olmadık görüntüler yada kelimeler birden aklıma geliyordu, mesela cinsellikle ilgili şeyler, küfürler vs. Ben bunu ettiğim duayı zihnimde canlandırıp her kelimeyi söylerken aklımda o kelimeyi canlandırarak yendim. Zihin gerçekten garip çalışıyor ve onu tamamen kontrol etmek çok zor. Bence seni bu kadar rahatsız eden bir durumda mutlaka iyi bir hekime danışmalısın. Mutlaka sana doğru yolu göstericektir. Benim fikrim aklına yine seni rahatsız eden görüntüler, sözler gelirse aç bi kitap oku, aklına gelen bu şeyleri yada içinde bulunduğun durumu, sana hissettirdiklerini yaz yada bi film seyret. Aklına başka görüntüler getirmek ilk başta seni belki zorlayacaktır. Ama mesela boş bir odada rahat bir yere bağdaş kurup otur ve tamamen sakinleş, kendinle mücadeleyi bırak önce. Derin nefes al, gözlerini yum ve sana huzur veren şeylere konsantre ol. Bu görüntüler yada düşünceler kafana girmeye çalıştıkça kendinle savaşarak değil görüntü hafızanı kullanarak seni mutlu eden şeyleri düşün mesela kelebekler, çiçekler, yada o an sana huzur verecek herhangi başka bir şey. Bi nevi meditasyon herhalde. İlk başlarda zor olsa da zamanla kafandakileri kontrol etmek kolaylaşıcak. Birşeylerin aklına gelmesi seni tam olarak nasıl rahatsız ediyor hala tam anlayamadığımdan aklıma bunlar geliyor. Dediğim gibi bir hekim derdini çok daha doğru anlayıp sana en doğru çözümleri önerecektir canım. Umarım en kısa zamanda hayırlısyla iyileşirsin Konuşmak istersen forumda konu açtım oraya yazabilirsin Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb
yazar defne şah , March 14, 2010 merhaba sorunuzu yeni gördüm benim sorunum,aklımda,zihnimde bazı düşünceler var ve çok saçma.Ben bunların saçma olduğunu bildiğim halde yine de aklımdan çıkaramıyorum ne kadar çıkarmak istesemde...Bazen aklıma başka bir dşünce geliyor aklımdaki diğer düşünceyi unutuyorum sonra yine onu düşünüyorum karışık yani anlayacağınızz.Bazen tamam diyorum oh be kurtuldum iyiyimm sonra ufacık bir düşünce beynimi allak bullak ediyorrr..Ben hiç psikoloğa filanda gitmadim ve bu hastalığımı hiç kimseye söylemedim GEÇECEĞİ GÜNÜ UMUTLA BEKLİYORUM... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
hayat tuhaf
yazar takılmalı_takmamalıya , March 14, 2010 Arkadaşlar, bende de yıllardır olan bir hastalık, obsesiflik. Kısmen temizlik hastalığı olarak görülüyor, kısmen de kafaya takma hastalığı.. ama en çok kapıları pencereleri dakikalarca kontrol etme hastalığı. Ben bunun bir hastalık olduğunun farkındaydım ama beni o kadar da engelleyen bir şey değildi. Zaman zaman yendiğim, zaman zaman su yüzüne çıktığı oluyordu. Hep içinde bir yerlerde "acaba" sorusu var.. işte bu soruyu sorduğun an kaybediyorsun.. dediğim gibi en çok kapı pencere hastalığı şeklinde nüksediyordu. başa da çıktığım oldu çoğu kere... ha bi de ayrıca mesela minibüsteyim oturduğum yere bakıyorum kalkınca bir şey düşmüş mü diye... neyse meseleye dönecek olursak BEN BU GÜN İTİBARİYLE TAMAMEN MEYDAN OKUMAYA KARAR VERDİM.. HER KÖTÜ OLAY İYİ BİR OLAYA GEBEDİR DERLER YA HANİ, BELKİ DE DÜNKÜ KÖTÜ OLAY BU İYİ OLAY İÇİN BİR GEBE NİTELİĞİNDEYDİ. OLAYA GELİNCE: DÜN İŞ YERİNİN KAPISINA TAM BEŞ 6 KERE GİDİP GİDİP GERİ GELİP KONTROL ETMİŞİM.. VE GİRİŞTEKİ GÜVENLİK BUNU FARKETMİŞ, DAHA ÖNCE DE BAKIYORDUM AMA KİMSENİN FARKETTİĞİ YOKTU.. NEYSE ÇIKARKEN Bİ DE NE GÖREYİM ADAMLAR BENİM VİDEOYU İZLİYORb ) ULAN DEDİM Bİ DAHA BAKARSAM NE OLAYIM. DÜNDEN BERİ RÜYAMDA BİLE BU OLAYI DÜŞÜNÜYORUM, TAMAMEN BİR RÜYADAN İBARET OLMASINI O KADAR İSTERDİM Kİ... BU SİTEDEKİ BÜTÜN YORUMLARI BAŞTAN AŞAĞI OKUDUM VE GÖRDÜM Kİ; İNSANLARIN BİRBİRLERİYLE KONUŞMAYA İHTİYACI VAR. -BENİM DE VAR TABİİ- BİRBİRİNİ GÖREREK NASIL YENDİĞİNİ NASIL BAŞA ÇIKTIĞINI CANLI CANLI ANLATABİLİR,,EMİNİM SÜPER Bİ DESTEK OLUR/UZ. SAYGILAR hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
OKB ile ilgili forum
yazar Sibella , March 12, 2010 Arkadaşlar yukarıdaki "forum" linkinden foruma girip üye olduğunuzda OKB için ayrılmış bir konu görebilirsiniz. Oradan sorunlarımızı daha rahat paylaşabilir ve daha çok kişiye ulaşabiliriz. tam linki şu: http://www.hatunca.net/forum/forumdisplay.php?f=73 Sevgiler hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
harf sayma hastalığı
yazar geyiq , March 12, 2010 merhabalar. ben siteye yeni üye oldum , hemen yazmak istedim. benim harf sayma hastalığım var. biraz garip gelebilir ama gördüğüm , okuduğum , duyduğum her cümlenin , kelimenin harf sayısını anında zihnimde sayıyorum. 18 yaşındayım ve bu 10 yıldır bende var olan bir şey. 13-16 yaş arası geceleri uyuyamıyordum. kendim bir cümle söylüyordum ve onun harflerini sayıyordum. bunun üstüne bu harf toplamını 60 sayısına tamamlıyordum. dediğim gibi garip birşey. bu durumdan pek şikayetçi değilim şu an. 13-16 yaş arasındaki gibi değil durumum artık. bundan kurtulmanın yolları nedir ve böyle bir yeteneğe veya hastalığa sahip başka tanıdıklarınız var mı? teşekkür ederim hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
defne şah arkadaşa cevap
yazar Sibella , March 12, 2010 Selamlar defne şah, Acaba rahatsızlığını biraz daha açabilir misin ? Sadece kafanda düşünceler mi tekrarlanıyor ? Bunlar seni nasıl etkiliyor? Tam anlayamadım Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
swetttt'e cevap
yazar Sibella , March 12, 2010 Sevgili swetttt, Yaşadıklarının çok benzerini yaşadım. Benin bir çok takıntım vardı, bunun birçok halini biliyorum ve inan bana seni çok iyi anlıyorum. Sürekli dua ediyorum ve bunu doğru yapamazsam başına yada sevdiklerinin başına seni üzecek kötü birşeyler gelicek diye korkuyorsun. Bu bence öncelikle Allah'a olan inancından ve sevginden kaynaklanıyor ve tabiki korkundan. Bak, bende de aynen senin dediklerin oldu ki ben her zaman Allah'ın cezalandıran değil ödüllendiren, bizleri affetmek için bir çok sebep veren, bizleri her zaman koruyan ve seven olduğuna inandım. Baktım ki bu korkular saçma sapan bir hal alıyor oturup düşündüm. Düşüncelerim şunlar: Gerçekten çok kötü birşey yapmadıkça Allah seni neden cezalandırsın ki ? Allah yaptığımız kötü şeyler için "tövbe" etmene fırsat vermiş. Herşey kalpte biter arkadaşım, önemli olan senin kalbinden neler geçiyor. İçtenlikle edilen tövbe kabul olur. Eğer tövbe dahi edilecek kötü birşey yapmadıysan bizi en çok seven Allah neden bizleri cezalandırsın ? Sen Onu sevdiğin için dua etmek istiyorsun, bizlere verdikleri için ne kadar şükran duyduğunu göstermek istiyorsun, O bizler için bunca güzel şey yaparken sen de bu dualarını en güzel şekilde yapmak istiyorsun. Bu o kadar güzel bir şey ki. Peki seni, yapacaklarını ve seninle ilgili herşeyi senden önce bilen Allah bunu görmüyor, bilmiyor mu ? Tabiki biliyor. Peki böyle güzel düşüncelerle başlayan bir duanda bir an aklın başka yere kaydı diye Allah seni cezalandırır mı sence ? İnan bana kuruntu bu. Hepimiz insanız, aklımızı zaptetmek dünyanın en zor şeyi, bir an aklın biryerlere kayabilir, dua ederken gözünün önüne çirkin yada uygunsuz bir görüntü gelebilir ama sen kalben o an dua etmek istiyorsan bunlar sana günah getirmez çünkü sen isteyerek yapmıyorsun bunlar beyninin bir oyunu. Dua etmekten asla korkma ve vazgeçme. Hepimiz elimizden geldiği kadarını yapmakla yükümlüyüz. Dua etmeye bunu bilerek başla. Tekrar tekrar söylemene gerek yok duanı. Sen ki içinden gelerek ettiysen o duayı herşeyi duyan ve gören Allah bunu da görüyor. Korkma arkadaşım lütfen. Korkun nedeniyle paniklediğinden bunlar oluyor. Dediklerimi düşün ve sakin ol. Çok fazla tekrarlama, duanı sakince edersen, hele ki hafif bir ses tonuyla kendini dinleyerek duanı edersen zamanla azalıcak. Artık ben rahat rahat dua ediyorum ve gariptir ki ne söylediğimi farkedemezken şimdi farkediyorum. Sen de öyle olucaksın. Aradabir geri gelebiliyor ama bunları hatırladığında ve Allah'a sığındığında hafifliyor. Sen kalbini temiz tut yeter Konuşmak istersen her zaman konuşabiliriz. Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Çağla Hanıma cevap
yazar Sibella , March 12, 2010 Selamlar Çağla Hanım, Acaba tam olarak nelerden korktuğunuz için ellerinizi yıkama, üstünüzü değiştirme ihtiyacı hissediyorsunuz ? Ne zamandır tedavi görüyorsunuz ? Bunları belirtirseniz belki size destek olabiliriz. Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Bazı arkadaşlara cevaplar
yazar Sibella , March 12, 2010 Selamlar tekrar, Bazı arkadaşlara cevap vermek istiyorum. OKB gösteren kişiler kendi sorunlarına karşı objektif olamasalar da bu sorun takıntılı olmadıkları diğer konularda normal düşünmelerine engel değildir. Bu nedenle birkaç arkadaşa cevap vermek isterim. Belki biraz olsun yardımcı olabilirim. "yazar hayatım maf oldu , March 03, 2010 " yazalı 9 gün olmuş, umarım siteye girip bu yazımı görürsün Doğrusunu istersen senin kaygıların bana şöyle geliyor, her insanın hayatının normal sürecinde yapması gereken şeyler vardır, kapıyı kontrol edersin, ocağı kontrol edersin vs. Bir gün aklına bunu yapmazsan neler olacağı gelir ve seni korkutmaya başlar. Bu korku nedeniyle de bu konularda daha dikkatli olmaya başlarsın. Bu gün geçtikçe artar ve artık kendi yaptıklarından emin olamaz bir hale gelirsin. İşte ilk başta sergilenen normal kaygılar bir süre sonra aşırı derecede abartılı bir hal alır. Ama inan senin korkularınla başladı bende OKB ve ben onları yendim. Ama başka şekle dönüştü. Sen de bu korkularını yenebilirsin, ama önemli olan sadece korkuları yenmek değil aynı zamanda bu takıntılarının farklı birşeye dönüşmesine de engel olmak. Öncelikle kendime şunu söylerim, yıllarca zekam takdir edildi. Zekama çok değer veririm ve hayatta en nefret ettiğim şey aptalmışım gibi davranılmasıdır. Ama biz algılarımızdan, kendimizden, yaptıklarımızdan, farkındalığımızdan bu kadar şüphe ederek aslında kendimize haksızlık etmiyor muyuz ? Kendimize güvenmeliyiz, ben bir süredir bunu söylüyorum kendi kendime. Hiçbirimiz aptal yada zeka özürlü değiliz. Ben bu tip ocak vs kontrol etme dürtüsünde eğer bir kez dikkatlice kontrol ettiysem ve içimde tekrar kontrol etmeme dair bir huzursuzluk varsa kendime şöyle diyorum, "kendime ve aklıma güveniyorum" ve tekrar etmiyorum. Evet belki bi süre aklınızda kalıyor. Ama o sırada onu tekrar tekrar düşünmek yerine birileriyle konuşmayı, birilerine yazmayı, yada daha hoşunuza giden birşeyleri yapmayı seçerseniz bir süre sonra susuyor bu ses. İnan bana bu tip korkularla uğraşmak hastalık vs gibi şeylerden korkmaktan daha kolay olmuştu benim için. Öncelikle herşeye hakettiği kadar değer ver. Mesela buzdolabı açık kalsa noolur ? Yada cdnin kapağı bırak açık kalsın. Ocağı git düzgünce kontrol et, evden çıkarken gazı kapatırız biz. Onu yaptın mı bitiyor zaten daha ne olucak ? Eşimin klasik alışkanlığıdır mesela bu ve normal bir davranış ama gidip onu "acaba kapattım mı" diye 10 kere kontrol etmez çünkü aklına güveniyor. Hiçbirimiz yapmadığımız şeyleri yapmışız sanıcak kadar hayal aleminde değiliz. Kısacası aklına güven. Bir kez dikkatlice kontrol et ve gerekirse ocağın yanındaki koldan gazı kapat. Bunu bir kez dikkatlice yaptıktan sonra o an kapat konuyu. İçeride ütüye bak. Gerekirse fişini elinde tut. BU canlı anıyı da uydurduğunu düşündüremez sana korkun. Dikkatlice kontrol ettikten sonra o an orda "bu da tamam" de ve konuyu kapat. Artık geriye dönüp düşünme çünkü ütünün başında konuyu kapattın sen, demek ki o an fişi çektiğine şahit oldun. Bu şekilde başlarsan bir süre sonra bu kontroller normale dönmeye başlıyor. Artık kapıdan çıkınca "ay acaba kapattım mı" demiyor insan. Çünkü fiş gözümün önündeyken kapattım konuyu. Fakat dediğim gibi bu korkuların şekil değiştirmemesi de çok önemli. Doktora gitmedim demişsin. 14 yıl bu hastalığı çekip doktora gitmemekle pek iyi etmemişşsin. Doktora gitmenin çok büyük faydası var. Ama inan bana herşey doktorla bitmiyor. Sen de doktorunla beraber çabalamalısın ve biraz cesur olmalısın. Doğru uygulanan tedavi inan bana işe yarıyor. İnsanlar sanki grip atlatır gibi çabucak iyileşmek istiyorlar ama böyle olmuyor. Uzun süre tekrarlanan hareketler alışkanlığa dönüştüğünden bunları değiştirmek zaman alıyor. Benim tedavi olmadan önceki halimi görseniz ağlardınız inanın. Lütfen sabırlı olarak tedavini ol. Her zaman yanındayız. Lütfen kendini üzmeden geçir bu süreci. Öncelikle üzüntüyü bi tarafa bırak. Sakin olmaya çalış, panik yapılıcak bir durum değil bu. Paniklersen derin nefes alıp bi süre dur, düşünme, kendine vakit tanı. Yapacaklarını sakinleştikten sonra yavaş yavaş yap. Çok kötü hissedersen gel bizlerle konuş Emin ol düzelebilirsin. Hepimiz düzelebiliriz Umudunu yitirme Hayırlısıyla acil şifalar diliyorum Sevgilerimle, Sibel Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
En önemlisi sakin olmak
yazar Sibella , March 11, 2010 Selamlar Arkadaşlar, Ben Sibel. Bir süredir obsesif - kompulsif davranış bozukluğu gösteriyorum. Benim rahatsızlığım çok fazla şekil değiştirdi, belkide atlattığım travmalar nedeniyle. İyileştiğim de oldu, geri geldiği de oldu. Bir kaç yıldır bu şekilde seyretti. Ama doğru tedavi, doğru mücadele ve inançla inanın azalıyor ve tüm doktorlar bu şekilde davranırsanız, güçlü olursanız tamamen geçeceğini söylüyorlar. Benim hikayem çok uzun, ama içinde hepinizin kendine pay çıkaracağı belki ders alacağı şeyler var. Birinin hikayesini öğrenmek bu rahatsızlık hakkında size daha objektif bilgiler veriyor ve dolayısıyla durumunuza daha objektif bakmanızı sağlıyor. Bugün yukarıda numarasını da görebileceğiniz Doktor Çiğdem Alper ile görüştüm ve inşallah yakında terapiye başlayacağız. Benimki bi tekrarlama vakası şuan, ama artık bu işte tecrübe sahibi olduğumdan hemen müdahele etmek gerektiğini düşündüm. Sağolsun Çiğdem hanım yardımıma koştu, kendisi ciddi anlamda iyi kalpli ve yardımsever bir insan (inanın bunları canı yürekten söylüyorum) Sizler için tüm hikayemi anlattığım bir yazı hazırladım. Açıkcası baya uzun oldu ama dediğim gibi gerçek fikirler edinebileceğiniz, ders alabileceğiniz bir yazı olabilir. Eğer en ufak bir faydası olursa sizlerle paylaşmayı isterim. Çok uzun olduğundan yayınlamaya çekindim açıkcası, "aman bu da hayat hikayesini yazmış" der misiniz acaba diye )) Eğer isteyen olursa seve seve yayınlarım, yeter ki faydam dokunsun. Ayrıca birileriyle konuşmak isterseniz bu rahatsızlığın bir kaç yüzünü görmüş ve bu dönem içerisinde korktuğum türlü şeyle ilgili çok geniş bilgi toplamış birisi olarak korkularınızla ilgili istediğiniz zaman konuşmaya, destek olmaya ve yardıma hazırım. Sorduğunuz sorulara vereceğim cevapların asla sizi avutmak için olmayacağını bilmenizi isterim, doğrusu neyse onu söyleyeceğime emin olabilirsiniz. Her zaman burdayım ve destek olabilirsem gerçekten çok mutlu olurum. Sevgilerimle, Sibel hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar orhan , March 11, 2010 arkadaşlar bence bu ruhsal hastalığın tedavisi ilaçla falan olmaz çünkühiç bir ilaç beyniyani kendiniziuzun süre kandıramaz aslında sizin hastalığınız kendinizle yaninormal insanlargünün büyükbir bölümünü bir seyle uğrasarak geçirir ve bu sırada beyin o uğraşa konsantre olur eminimburda yorum yapanların birçoğunun boş zamanı bir hayli fazla bu yüzden biraz kendinizle kaldığınız anda hemen düsünmeye başlyosunuz size önerim: öncelikle bir iş bir uğraş edinin , kalabalığa girin ve yalnız kalmayın bi de (bu önemli)kesinlikle hepiniz ölümden çok korkuyorsunuz bu yüzden bir seyi yapmayınca ölücemn hissi geliyor onun için ölüme başka bir gözle bakın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
okb
yazar defne şah , March 10, 2010 Bende bu hastalığığı beş yıla yakın bir süredir çekiyorum saçmasapan düşünceler hep aklımda tekrarlanıyorbir yerde birşey izliyorum burda gördüğüm yada duyduğum özelliklede saçma olan şeyler aklımda kalıyıor ve bunu beynimden atamıyorum bu bitince başka bi düşünce geliyor bundan okdar kurtulmak istiyorum ki anlatamamm lütfen yardımcı olun yardımlarınızı bekliyorummm dua edin ayrıca hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar ... , March 08, 2010 Merhaba arkadaşlar. Bazı gözlemlerimi sizle paylaşmak istiyorum. Bu rahatsızlığı mümkün olduğunca zararsız hale getirmek öncelikle istiyorsanız nedenini sorgulayın. Nasıl başladı ve neden kaynaklanıyor? Bu rahatsızlık zaman içerisinde siz farkında olmadan gelişen birşey... Bazı insanlar kişilik yapıları itibariyle daha fazla eğilim gösterebiliyorlar bu tür rahatsızlıklara. Bunun ardında birçok sebep yatabilir. Öncelikle en temel etken kendimizi olası tehlikelerden korumak adına oluşturduğumuz savunma mekanizmalarıdır. Zamanla bu mekanizma gelişir ve bir süre sonra size hükmetmeye başlar. Bunu aşmanın birşekilde mümkün olduğunu düşünüyorum. Bazı teknikler işe yarayabilir. Bunları uygulayarak en azından obsesyonların şiddetini azaltabilirsiniz. Beyin kendi içerisinde mantlıklı gibi görünen belli sebep sonuçlara dayalı obsesyonlar üretir. Aslında bu obsesyonar dışardan bakınca son derece mantıksızdır fakat beyninizde zaman içinde gelişen bu mekanizma bunun aksini iddia etmektedir. Örneğin kaldırımda yürüyorsunuz ve eğer kırmızı şeride basmazsanız kötü bişeyler olucağını hissettiniz. Bu bir obsesyondur. Gerçeğe dayalı bir yanı yoktur. Fakat siz sırf bu nedenle o kırmızı şeride basarsanız, beyin bunu doğru bir hareket olarak algılar. Beyin kendi kendine bunu yaparak gerçekten de dış bir tehlikeden korunduğunu düşünür ve size bunu sürekli olarak tekrarlatır. Bir süre sonra adeta bir refleks gibi her obsesyona aynı şekilde karşılık verirsiniz, zamanla beyin kimyası zarar görür. benim tedavi yöntemim şu şekilde. aklınıza herhangi bir obsesyon geldiği zaman onu yapmayı reddedin ve kendinizi bazı mantıklı gerekçeler gösterin. yine aynı örneği veriyorum. diyelim ki bir kaldırımda yürüyosunuz ve kırmızı şeride basmazsanız kötü bişeyler olacağını düşündünüz. kırmızı şeride basmayın ve kendinize hayır böyle birşey olmıyacak, başıma kötü birşeyler gelecek olmasını bu şeride basmamla ilişkilendiremem diyin ve yolunuza devam edin. bu yöntemi kullanarak hastalığınızın zamanla üstesinden gelebilirsiniz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar ... , March 08, 2010 Merhaba arkadaşlar. Bazı gözlemlerimi sizle paylaşmak istiyorum. Bu rahatsızlığı mümkün olduğunca zararsız hale getirmek öncelikle istiyorsanız nedenini sorgulayın. Nasıl başladı ve neden kaynaklanıyor? Bu rahatsızlık zaman içerisinde siz farkında olmadan gelişen birşey... Bazı insanlar kişilik yapıları itibariyle daha fazla eğilim gösterebiliyorlar bu tür rahatsızlıklara. Bunun ardında birçok sebep yatabilir. Öncelikle en temel etken kendimizi olası tehlikelerden korumak adına oluşturduğumuz savunma mekanizmalarıdır. Zamanla bu mekanizma gelişir ve bir süre sonra size hükmetmeye başlar. Bunu aşmanın birşekilde mümkün olduğunu düşünüyorum. Bazı teknikler işe yarayabilir. Bunları uygulayarak en azından obsesyonların şiddetini azaltabilirsiniz. Beyin kendi içerisinde mantlıklı gibi görünen belli sebep sonuçlara dayalı obsesyonlar üretir. Aslında bu obsesyonar dışardan bakınca son derece mantıksızdır fakat beyninizde zaman içinde gelişen bu mekanizma bunun aksini iddia etmektedir. Örneğin kaldırımda yürüyorsunuz ve eğer kırmızı şeride basmazsanız kötü bişeyler olucağını hissettiniz. Bu bir obsesyondur. Gerçeğe dayalı bir yanı yoktur. Fakat siz sırf bu nedenle o kırmızı şeride basarsanız, beyin bunu doğru bir hareket olarak algılar. Beyin kendi kendine bunu yaparak gerçekten de dış bir tehlikeden korunduğunu düşünür ve size bunu sürekli olarak tekrarlatır. Bir süre sonra adeta bir refleks gibi her obsesyona aynı şekilde karşılık verirsiniz, zamanla beyin kimyası zarar görür. benim tedavi yöntemim şu şekilde. aklınıza herhangi bir obsesyon geldiği zaman onu yapmayı reddedin ve kendinizi bazı mantıklı gerekçeler gösterin. yine aynı örneği veriyorum. diyelim ki bir kaldırımda yürüyosunuz ve kırmızı şeride basmazsanız kötü bişeyler olacağını düşündünüz. kırmızı şeride basmayın ve kendinize hayır böyle birşey olmıyacak, başıma kötü birşeyler gelecek olmasını bu şeride basmamla ilişkilendiremem diyin ve yolunuza devam edin. bu yöntemi kullanarak hastalığınızın zamanla üstesinden gelebilirsiniz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar swettt , March 06, 2010 Arkadaşım öncelikle cvp yazdığın için çok teşekürler.Bunun bende fakındayım.Yani okbnin bir sürü çeşidi var ya onlar olsa diyorum hamd olsun allahım diyorum kötü bişey değil yaşanabilir.Benim bazen de olsa sıkldığım tek nokta besmele çekerken çekdiğim halde olmuyo gibi geliyo biri beni dinleyipte çekerse oluyo.yani biri tastiklesin diyorum.Süreklide dinlemiyoalr.derstede sürekli besmle çektiğim dua ettiğim için sıra arkadaşımın tuhaf bakışlarına neden oluorum.ama bişey diyemiyorumki hastalık desen dua yani hastalık ne alak diye geliyo insanın aklına aklıma aptal saptal düşünceler hastalık yapıo diyolar ama ben bunu kendime anlatamıyorum.ama dedimya ALLAHA şükür hastalık olduğunu öğrendim allahım tüm hastalar yardım etsin.ne diyelim yaşamayı öğrenmliyz bununla.Bide benim düşündüüm şey daha kötü hastalıklar vr ya onlar olsaydı yürüyemesem fln diyorum ve unutup gidiyorum.Hamd olun tekrar tekrra herkese de acil şifalar versin RABBİM hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
olida_47
yazar oLiDa_47 , March 05, 2010 ben esin arkadaşa bişe söylemek istiyorum eğer sen okbli olmassan sana tüm dünya psikiyatrileri okbsin desede sana milyarlarca kitap okutsada okb olamassın yani doktor direk okbsin demedi yanlış değil çünkü ölesin yazılarını okudum ölesin bu arada ben 6 senedir öleyim çok fazla yorujm yazmıstım bir siteye hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
kendimi hiç iyi hissetmiyorum
yazar hayatım maf oldu , March 03, 2010 yaşım 30. 14-15 yaşından beri okb rahatsızlığım var. ilk zamanlar bir nesneyi bir yere bırakıyordum sürekli onu kontrol ediyordum orada mı diye. böyle böyle başladı tabi o zamanlar anlayamamıştım hasta olduğumu. bazen çok şiddetli geçerken bazen rahatım. bu sorunlar daha çok yalnızken insansanın başına geliyor. bu illet yüzünden ne ders çalışabildim ne hayatta başarılı olabildim. içime kapandıkça kapandım. doktora da gitmedim gitsem faydası olur mu olmaz mı bilmiyorum okuduklarımı görünce çoğu insana faydası olmadığını görüyorum. değişik bir hastalık bu.. beynim her an çalışır durumda sanki durmak bilmiyor. sadece uyurken rahatım . uyandığım anda beynim çalışmaya başlıyor. beni çok yoruyor. bıktım açıkçası ama yapabileceğim de pek bir şey yok.. zaman içerisinde kapıyı kontrol et, ocağı kontrol et, buzdolobanı kapatmışmısın sık sık bak. bilgisayarın cd kapağı kapanmışmı sık sık bak. görüyorum kapandğığını ama elde değil bakıyorum illa .. bıktım valla.. 15-16 senedir beraber yaşıyorum bu hastalıkla bundan sonra da kurtulabileceğimi sanmıyorum. sadece ona savaş açtım. 3-4 kere kontrol etmem gerektiğini emrederse beynim 1 kerede geçiştirmeye dikkat ediyorum. biraz zor oluyor ama başka türlü de savaşılmıyor bununla hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
obs
yazar Çağla , March 02, 2010 yıllardır bu belanın içindeyim.obs hayatımı mahvetti.obs yüzünden ömrüm uykuyla geçiyor.kurtulmak istiyorum.ilaçlar fayda vermiyor.acaba ne yapsam ne yapsam bulamıyorum.çare bilen varsa allah rızası için yardım etsin.elimi yıkamaktan bıktım.elimde bezle gezmekten bıktım.birkaç dakika içinde kıyafet değiştirmekten yani yeniden yeniden değiştirmekten bıktım artık.dua ve yardım istiyorum lütfen. İMDAT hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
obsesif hastasıyım
yazar mehmet siraç , February 24, 2010 bendede aynı belirtiler var ama başka şeylerde var örneğin yutkunma alışkanlığı oldu eğer yutkunamasamda panikliyorum ve korkuyorum sanki yutkunmasam bişey olacak diye korkuyorum : bide hayal dünyasında yaşıyormuşum gibiyim dünyadan düşeceğim diye panikliyorum ve korkuyorum öle düşüncelerde var.Ne yapacağımı bilmiyorum lütfen yardım olun bu konuda uzman olan bana ulaşsın tedavi olmak için can atıyorum ama doktorada gttim bişey anlamadı((: hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar Sun , February 16, 2010 Memet rumuzlu bey, gittiginiz doktorun faydasi oldugunu soylediniz, doktorun ismini ve adresini ve telefon numarasini verebilir misiniz acaba. Tesekkurler, herkese kolay gelsin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
tedavi yöntemi
yazar BASİT ÇÖZÜM , February 15, 2010 bir psikolojik tedavi önerisi mesela hastalığımız elin kirlenmesine karşın, el yıkama obsesyonu olsun.(kendi obsessyonunuza göre değiştirin) tedavisi de şöyle olacak arkadaşlar bu obsesyona sahip olan insan şunları yapacak ve şunları söyleyecek; YÖNTEM elini pisliğe batıracak, hatta mümkümse gerkeçten pis birşeyin içine batıracak böyle yağ kavonozu olur, ne biliyim, çöp tenekesi olur, klozet olur... yani elinizi gerçekten "kirleteceksiniz" pisliğe bulayacaksınız, hemen obsesyonunuz başlayacak size saldırmaya "ELİNİ YIKAAAA"... burada obsesyonunuzu eğitmeniz lazım. bunu mantıklı cümlelerle yapmalısınız. mesela obsesyonunuza şunları söyleyin: "evet, biliyorum ellerim pislik içinde, farkındayım, elimi az önce klozete soktum bunu görebiliyorum şu an elimde milyonlarca pis bakteri, virus olduğunu da biliyorum ve benim için zararlı olduğunu da anlayabiliyorum, pis kokuyor zaten tüm bu iğrençliğin farkındayım... BAK OBSESSYONUM; senin yaptığın doğru değil, dünya milyonlarca insan var ve onlar da bilerek yada bilmeyerek ellerini kirletiyorlar ama onlar ellerini yıkama kararını AKILLARIYLA veriyorlar, kalplerinden gelen dürtülerle değil. biz insanların böyle dürtülere ihtiyacı yok. mesela ben de elim kirlendiğinde, tamamen aklen "elimi yıkasam iyi olur" bilincine sahip bir insanım, senin benim kalbime işkence yapıp beni rahatsız etme hakkın yok ki! insanların hayatları bu şekilde işlemiyor, tamam kabul ediyorum, bazen bazı kararlarımızı kalbimizle vicdanımızda alırız ama ellerimi yıkama işini bile vicdanımıza bırakamayız, o zaman delirmiş oluruz Eyy obsesseyonum, şimdi buraya benim gibi 10 tane insan gelse, ellerini benim gibi bu pisliğe soksa onlar ne hissederdi? hiçbirşey, evet onların kapleri onları rahatsız etmezdi, ama aklen "elimi yıkasam iyi olur" diye düşünürlerdi, kapleri onların canlarını acıtmaz, onlara işkence yapmaz "ELİNİ YIKAYACAKSIIIIIIIIN" diye hiç mi hiç emretmezdi... işte obsessyonum bu yüzden sen haklı olsan bile sana ihtiyacım yok! hiçbir işimde bana yardımcı olma, bana yol gösterme, bana emretme... ben ne zaman elimi yıkamam gerektiğine kendim karar verebilirim çok şükür Allahın verdiği mantık ve beyin ve akılla, senin bana emretme hakkın yok... Arkdaşlar işte bu şekilde yendim ben obsessyonumu tamamen geçmedi ama baya azaldı... belki zamanla tekrar geçer, belki geçmez. Ama artık sadece günde 2,3 kez yokluyor, ben de ona "senin yol göstericiliğine ihtiyacım yok, ne halt yersen ye!" diyorum, gidiyor, giderken kalbime rahatsızlık veriyor ama ben uğraşmadığım için bu rahatsızlıkta birkaç dakikaya geçiyor savaşın onunla, onu halt edebilirsiniz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
Derin Devlet
yazar BASİT ÇÖZÜM , February 15, 2010 Obsesyon; bizim, vicdanımızda oluşturduğumuz "derin devlet"tir. Biz hayatımızın bir döneminde bu derin devleti oluşturmuşuz. Şimdi bu derin devlet, gereğinden fazla büyüdü ve her işimize kafasını sokuyor. Malesef, derin devletten kurtulmak ülkeler için bile çok zordur... Çünkü onları zaten illegal yollarla ama kullanışlı ve hızlı sonuç verdikleri için devletler kurmuş, onlara birçok özel haklar tanımış, onları yıllarca beslemiş ve onların devletin içine sızmasına gözyummuştur. Şimdi, derin devlete ihtiyaç olmadığını hatta derin devletin "ülkeye yarardan çok zarar verdiğini" gören devlet yetkilileri onu yok etmek isteseler de öyle kolay kolay yok edemezler... Çünkü derin devlet isminden de anlaşılacağı gibi illegal yolları çok iyi bilen, derinden işleyen bir kurumdur, kendi sonunun gelmesine izin vermez. Yeniçeri ocağını hatırlayın... işte bizim içimizdeki bu "derin devleti" çökeltmemiz lazım, hepimize kolay gelsin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
bu yorumlar işine yarayabilir
yazar d4ywolker...... , February 13, 2010 çogu arkadaş degişik yorumlar yapmış hepsını oku yapılması gerekenlerı özetle ve sırayla yap hayatına uygula .hepsi güzel arkadaşlar guzel yorumlar var sana bana hepımıze gore .çok fazla bu konuyla mesgulsun heralde fazla kafanada takma hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
...
yazar strolch , February 13, 2010 Bir hafta sonu sabahından herkese selamlar. Gününüz iyi geçer inşallah. Sabahleyin güne iyi başlamışsanız okb'nin gücü azalır etkisi çok fazla sürmez. Zaten yeterince zaman kaybı değil mi? Geri getiremediğimiz en önemli şey zaman o yüzden okb ye izin vermemeye çalışın zamanınızı almasına izin vermeyin. Demesi kolay demeyin ben hergün , bunu kendime diyorum. Bazen oluyo işe yarıyo, bazen oluyo işe yaramıyo ama olsun denemeye değer.' Ağaç yaş iken eğilir sözünü' unutmayalım okb ye ne kadar erken müdahele ederseniz o kadar kolaylaşır. O kadar etkisi az olur. Herşey gönlünüzce olsun...Paylaşmak isteyen olursa çekinmeden paylaşabilir... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar strolch , February 12, 2010 Herkese selamlar. Şükürler olsun yeni bir güne kavuştuk. Burada birtakım şeyleri sizlerle paylaşmak gerçekten çok güzel umarım sizleri bunaltmıyorumdur. 8 yıldır okb yaşıyorum. Bu zamana kadar uzamasında etkili olan sadece benim. Burdada birtakım şeyleri paylaşıp belki sizlere bir faydası olması dileği içerisindeyim. Bu güne kadar yaşadıklarımda hep kendi kendime yaptım. İnsanın kendi kendisine yaptığını başka hiç kimse yapamaz. Bunu çok iyi öğrendim. Problemi her yendiğimde hayatımda olumsuz bişler gitmeye başladı. ASlında neden olumsuz gitsin? İşte o sorunun cevabı kendimizde. Birkaç arkadaşın yazdığı gibi tabiki her zaman dua edicez. Bu bize mutlaka gerekli. Sözlerimi yanlış anlamayın hepimiz insanız birtakım şeyleri yanlış yaparız. Bu doğamızda var. İnsan olmamızın bir özelliği. Ama önemli olan yanlışlarımızı düzeltmeye çalışmak. Paylaşmaktan çekinmeyin. Paylaşabildiğiniz insanlarla paylaşın. Her zaman dua edin. Yüce Allah hepimizin yardımcısı olsun. En değerli şey sağlıktır... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
Kesin Çözüm
yazar obs , February 11, 2010 Arkadaşlar uzatmadan kesin çözümü söylüyorum. İsteyerek ve içinizde hissederek her gece DUA EDİN......... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
hayrettttttt bıssı
yazar hayat var , February 11, 2010 valla bu kadar hasta oldugunu bılmıyodumm gercekten cok sasırdım hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar strolch , February 11, 2010 Herkese selamlar. Birgün daha başladı. Bu günede kavuştuğumuz için şükürler olsun. İçinde bulunduğumuz durumlar belkide bizde eksik olan duyguları kazanmak içindir. Hepimiz sınavda değilmiyiz. O zaman çok çalışıp sınavı geçelim inşallah. Güzel bir söz var yine ''hiçbir zafere çiçekli yoldan gidilmez'' bu gerçekten böyle. Herşey gönlünüzce olsun, Allah hepimizin yardımcısı olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar strolch , February 10, 2010 Yeni bir günden herkese merhaba. İnşallah herşey yolundadır. Tabi bazen istediğimiz gibi gitmez. Aslında bu normaldir. Ama bazen okb öyle bi anda gelir demi hani böyle ne hayal kalır ne yaşamda bir tat. Düşünürüz sonra istemdende olsa neden şimdi ben bunu problem haline getirdim diye, o anda bir çözüm bulur gibi oluruz ama aslında henüz çözümü bulamamışızdır. Sonra devam ederiz düşünmeye başka bi açıcan bakmaya çalışırız, bu sefer çözmek değilde ne kadar az zararla problemi geçeriz diye düşünmeye devam tabi... Günün bitimine doğru gün içindeki yaşadığımız herşeyden bi parça bişeyler ortaya koyup problemi tekrar değerlendiririz. Artık çözüm buluruz yada bulamayız ama o günümüz gitmiştir. Telafisi olmayan zaman artık geçmiştir. iyi yada kötü ne farkeder demi. Problem bütün günümüzü zaten götürmüştür. Yaşam kalitesi yerlerde sürünür. Peki bizi bu denli olumsuzluğa götüren bu okb nedir? Okb ne olursa olsun ama bizden iyi olmadığı için kaybetmeye mahkumdur ve kaybedicektir... Mutlu birgün dileğiyle... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar strolch , February 09, 2010 Akşam saatleri, günün mesaisi gibi okb ninde bir anlamda azda olsa bitip rahatlamaya geçiş gibidir. Ama akşamdan iyi düşünceyi yüklemek sabahada iyi başlamaya yardımcı oluyor... Herşey gönlünüzce olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar strolch , February 08, 2010 Yeni bir günden herkese merhaba. Bugün pazartesi, bir çoğumuzun üzerinde parartei günü kompleksi vardır. O yüzden gününüzün en iyi şekilde geçmesi dileğiyle... Güne bir tebessümle başlayın, çevrenize ve kendinize pozitif bir enerji yüklemiş olursunuz... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
bende
yazar swetttt , February 07, 2010 Bende 3 gün önce falan öğrendim sanırım okb olduğumu.sürekli dua ediyorum o duayı etmezsem sanki çevreme bişey olcak gibi geliyo.dua etmeden önce herkes besmele çeker ama ben ondan öncede çekiyorum besmeleler sürekli tekrarlanııyor.içimden dua edemiyorum olmuyo diye.Bzen günah oldu diye ağladığım çok zaman oldu ama allaha şükür hastalık olduğunu öğrendim.yasin okuyacak zaman kaç kere tekrar ediyorum bir cmleyi.Ama hiç bi zaman dua etmyi bırakmayalım canım arkadaşlarım.Allah bence hepimizin yanında.Allah daha kötü olanlara burda olan olmayan herkese şifa versin.Daha kötü olanlarıda düşünüp şükediyorum.Benim durumumdan olan varsa konuşmak isterim hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar strolch , February 07, 2010 Slm herkese güzel bir pazar sabahından. Güne nasıl başlamak istersiniz? Tabiki mutlu bir şekilde, o zaman sizlere gününüzün mutlu başlaması dileğiyle... Kendinize iyi davranın, hayata pozitif bakmaya çalışın, bazen elimizde olmuyo haklısınız ama olduğu zamanlarda iyi değerlendirip bunu her zaman olması için bir gayret gösterirsek belkide birçok şey farklı olucak... Herşey gönlünüzce olsun. Allah hepimizin yardımcısı olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar strolch , February 06, 2010 Yeni bir günden herkese merhaba. Aslında hastalıgı yenmek derken sonuç olarak olumlu bişeye ulaşmak anlamında kullandım. Bunu herkes farklı tanrif edebilir. Tabiki problemi kontrol altına almak en güzeli zaten şu an o bizi kontrol ediyo istediğini yaptırmaya çalışıyor. Biz onun istediğini yapmadıgımızdaki konumda neyle karşılaşırız bu korku vardır hep içimizde. işte onu anlayıp o korkunun gereksiz oldugunu kavraya bilirsek başarıya ulaşırız. Aslında gerçeğin dışında bir bilgi yüklü gibi adeta. işte bu bilgileri kaldırıp gerçek olanı yüklemeye çalışmak en önemlisi bu çözüm yolundan sadece bir tanesi. Tabiki gerekli desteği almak doktor tavsiyelerini en iyi şekilde uygulayıp sistemli bir şekilde kontrolü elimize almak bizi olumlu sonuca ulaştırıcaktır. Tabi şunu unutmamak lazım okb' de sistem aynı sadece problem olan konular kişiye göre değişiklik gösteriyo. Düşünceler hep birbirine benzer şekilde kendini gösteriyo. Allah hepimizin yardımcısı olsun. Herşey gönlünüzce olsun dileğiyle... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
...
yazar strolch , February 05, 2010 slm herkese. umarım herşey yolundadır. hayat gerçekten çok ilginç bir o kadarda eşsiz güzellikte. hep taze kalsa acılar insanoğlu nasıl yaşar. bu söz yabancı değildir bir şarkı sözünde var. birgün bunlarda geçicek inşallah. sabretmek, mücadele etmek bunları başarabilirsek bizim için daha güzel olacaktır. evet sorunlarımız içimizde bir yerlerde onları ordan almak dışarı çıkarmak çok uzak değil... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar strolch , February 04, 2010 Yeni bir günden herkese merhaba.Güne sevdiğiniz bir şeyle başlayın.Yeni bir güne başlayabilmenin verdiği mutluluk içinde şükretmekle başayabiliriz. Bu bize gün içerisinde daha pozitif düşünmemizi sağlar. Problemlere bakış açımızı değiştirir.Herkese sorunlarımızı aşma yolunda ilerleme kaydetmiş bir gün diliyorum... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar strolch , February 03, 2010 Karşımızdaki problemi ok hafife almayın ama çokta büyütmeyin. Aslında probleme çözüm tabiki vardır. Probleme çözüm bulabilmek için yaşamımız içerisinde içinde bulunduğumuz olumsuzlukları ortadan kaldırmaya çalışmalıyız. Tabiki yaşam her zaman istediğimiz gibi gitmez. Zaten gitse tadı olmaz dimi. Ama aşırı durumları ortadan kaldırmalıyız. Birçok şey düşüncemizde olduğunu biliyoruz zaten ama maalesef o an ister istemez bizim için problem haline geliyor. Problemi bilinç altından çıkarıp gerçekte olmadığını kendimize kabullendirdiğimiz zaman artık problem olmaktan çıkıyor. Bunları bir kalıp haline getirip yaşamımızı orta bir noktada ilerletebilirsek aşırı stres vs.problemi ortadan kaldırmamıza büyük ölçüde yardımı olucaktır... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar strolch , February 02, 2010 Bir gün bitecek bu çile. Tkıntınızın altındaki nedeni araştırın. Neden o problem ettğiniz şey siz sadece düşününce oluyo gibi. Eskiden yoktu dimi ozaman da düşünüyorduk. Her zaman dünüyoruz. Her zamnanda düşünücez. Ama kötü bişey olcak anlamına gelmez dimi. Sadece düşünceyse neden ozaman bizi yoruyo? Aslında hiç yapmak istemediğimiz şey aklımıza gelir demi? işte bize ait olmayan şeyler alında bizi rahatsız eden evet bazen elimizde olmuyo ama işte ne yaparsın istemdende olsa aklına geliyor. En iyi yöntem bilinç altından dışarı çıkarmak. Problem olan şeyi gün yüzüne çıkarıp bilinç altından kaldırmak... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar strolch , February 02, 2010 Slm arkadaşlar yorumların bir kısmını okudum. Evet takıntı gerçekten insanı yoruyo yaşam kalitesini düşürüyo.Gündelik işlerimizde aşırı bir zaman kaybı.Mücadele etmek zorundayız inşallah yeneriz.Allah hepimizin yardımcısı olsun.Paylaşmaktan çekinmeyin. Paylaşmak azda olsa işe yarıyo... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
NE BİÇİM BİŞEYSİN SEN!!!!!
yazar melisa3986 , February 01, 2010 arkadaşlar ne kadar anlatsakta boş bence yaşayan ve onunla birlikte yaşayanbilir.ben artık bıktım yaklaşık 10 ay oldu bunu çekiyorum.ama benizaman zaman bitiriyor.benim takıntımı nedir artık bir insana zarar verme korkusu boyle bişeyin olmayacağını da biliyorum ama yine de atamıyorum kafamdan çok sıkılıyorum bunalıyorum artık hayat güzel yüzünüde göstersin istiyorum.Ama bu hastalıklarda boşuna gelmiyor.altında bir sürügerçek yatıyor bu gerçeklerde ok ağır tüp bebek denedim olmadı işe başladım olmadı kaza geçirim işret parmağımınyarısını kaybettim daha ne olacak ki bilmiyorum ve bu hasdtalıkla kaç zamandır baş etmeye çalışıyorum allah benim gibiherkese yardımcı olsun yine de çok çok şükürler olsun rabbime (ALLAHIM RIZANA UYGUN OLAN BÜTÜN İSTEKLERİMİ KABUL ET)BİZLERE ACİL ŞİFA NASİP ET!!!!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
EDEB KADERDAŞIM.:))
yazar zeyna , January 29, 2010 benide senin gibi ferahlatan tek şey; sevgili peygamberimiz Hz. Muhammed (SAV) in "imandandır, imanın ta kendisidir, telaş etme korkma" sözleri oldu... ve ayrıca, senin rüyanda, beni iki misli ferahlattı... paylaştığın için çok çok teşekkürler. az kalsın namazı niyazı bırakıyordum, Allah'a hamd olsun, bu sözleri duyunca direndim, şeytana papuc bırakmadım. onun dediğini yapmadım... psikiyatri ilacı biraz uyku yapıyor; ama ona rağmen bile direnerek namazlarımı eda ediyorum... sabah namazlarında bile imamı yeniyorum. çok şükür. Allah yar ve yardımcısı olsun cümlemizin.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
DDDD' ye
yazar EDEB , January 28, 2010 Ben de dini konularda bu rahatsızlığı yaşamış biri olarak yazıyorum. yazılanlar fetva değildir. Ancak dini konularda sorun yaşayan arkadaşların rahatlaması için bazı şeylerin paylaşılması gerekir. BASİT ÇÖZÜM'ün önerilerini okudum kendi kendisini telkin yoluyla bu sorunu atlatmış bende aynı şekilde atlattım sorunumu. duyduğunuz sesleri siz duymak istemiyorsunuz. Kalbiniz rahatsız oluyor. beyninize zorla bir saldırı var. insan bu durumun kendisine zarar vereceğini düşünür ve telaşlanır. hastalıkta artmaya başlar. ama biz ne yaparsak yapalım bazı şeylere engel olamayız. çözüm ENGEL OLMAYA ÇALIŞMAMAK,DUYULAN SESLERİ ÖNEMSEMEMEKTİR. bunun için kendinizi ikna etmeye çalışın. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
ÇEKEN BİLİR...
yazar zeyna , January 28, 2010 hekimden sorma çekenden sor demişler acısını dertlerin, çare gösteren değil ÇEKEN bilir demişler... (bizi anlatan, güzel bir şarkı. ) Allah hepimize acil ve hayırlı şifalar versin... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
sesler
yazar dddd , January 26, 2010 zaten bu sesi duyanların çoğu hap kullanmaya başladıktan sonra oluyo hap almaya başlıyosun hiç bitmiyo biri bitse diğeri başlıyo beynin çalışma düzeni bozuluyo TAKMIYACAKSIN TAK AÇACAKSIN!!!:: )) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
ne diyonuz loooooooooooooooooo
yazar dddd , January 26, 2010 kardeşim dini fetva mı veriyonuz sorunlarınızı mı paylaşıyonuz din akli selim insanlara içindir namazda onlara farzdır adam soru soruyo diğeri fetva verii ya hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
bir çare
yazar hicran , January 24, 2010 ne yapalım yinede allah'a çok şükür edelim allah beterinden korusun.arkadaşlar ben doktora gittiğimde doktor bana sordu nasısın diye tekrar ediyormusun diye bende bazı konularda diyince ii dedi. demekki iyileşme var dedi ama yinede tekrarlama oluyor ne yapayım özelliklede dini konularda allah hepimize acil şifalar versin amin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
N'ye cevap 2- "ya yine duyarsam?"
yazar basit çözüm , January 24, 2010 yardımcı olabilsem ne mutlu, umarım hepimiz iyileşiriz benim duyduğum sesler çok şiddetli değildi, ama ben hep duşu yarıda kesip, "anne iyi misin?, bir ses duydum sanki" derdim, sonra tekrar duşa girerdim... 5 kez filan olduğu olurdu, strese göre... başka obsesyonlarım da vardı, abdest tekrarlama, sürekli kendimle kavga etme, kendimi ölesiye eleştirme... ve senin sahip olduğun problem; ya kötü sözler duyarsam, yada söylersem? ben namaz kılmaya başladığımda bir buçuk yıl önce, obsesyonum Allah hakkında sürekli kötü şeyler söylüyordu. senin duyduğun makas sesleri gibi, bende Allah hakkında kötü sözler duyuyordum kendi içimden... ve çok üzülüyordum, ağlıyordum... ne kadar çok stres olursam, obsesyonum Allah'a daha çok kötü söz söylüyordu. ve namaz kılmaktan çok korkuyordum çünkü namazın ortasında şeytan saldırıyordu. seni gibi "ya namazın ortasında aklıma öyle kötü şeyler getirirse diyordum".. ama bu problemi de çözdüm çok şükür. kendi kendime şöyle diyorum. "eğer bir insan Allah hakkında kötü birşey söylerse, cehnnemi hak eder. kimse Allah'a bir zarar veremez, kimse Allah'a kötülük yapamaz. ancak kendisine kötülük yapar. eğer ben de Allah'a kötü söz söylersem, Allah'a asla zarar veremem. ama Allah bana gazaplanır ve beni sevmez ve beni cehenneme atar. ... ve ben Allah'ı çok seviyorum. ve biliyorum ki Allah'ın hiçbir eksikliği yoktur. tamamen mükemmeldir, eleştirilemez, kimse eleştiremez. eğer biri eleştirmeye kalkarsa Allah onu cehenneme atar, onu sevmez. ... ve eğer ben de Allah'ı eleştirirsem, ona kötü söz söylersem cehenneme atırlırım. hepsi bu. ama ben Allah'ı çok seviyorum neden eleştiriyim. bu kötü sözleri söyleyen obsessyonumdur. eğer bir gün "gerçekten" böyle kötü sözleri irademle söylersem Allah korusun, o zaman gerçekten ben cehennemlik olmuş olurum. kimse Allah'a zara veremez." sonuçta artık korkmuyorum, hemde hiç korkmuyorum, şeytanın Allah'a ettiği küfürleri kulağıma fısılmadamasına... çünkü onlar benim fikrim değil. bunu biliyorum. adım gibi eminim. ve bence o sözleri söyleyen cehenneme atılmalıdır. o sözleri söyleyen benim düşmanımdır. kısaca o seslerden korkma. korkarsan artar. de ki kendine "o sesleri duysam da bir duymasam da"... ben ayrıca obssyonuma sürelik " ELİNDEN GELENİ YAP, ELİNDEN GELENİN EN İYİSİNİ YAP" diyorum, meydan okuyorum ki, ondan korkmadığımı kanırlayayım ve hasta olduğumuzu kabul etmeliyiz arkdaşadım, psikolojik rahatsızlıklar da hstalığı kabul etmek çok önemli diye biliyorum. yaşdığımız problemler çok benzer değil ama paylaşmak istedim, belki yardımcı olur diye.... Allah yardımcımız olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
teşekkür ederim :) basit çözüme cevap
yazar nurdan-n , January 24, 2010 öncelikle yardımcı olduğunuz için ikinizide teşekkürederim. sibelcim evet bnde önemsememeye çok çalışıyorum inan ama çok gerçekçi oluyo doğal olarak biri vrmış gibi hissedip korkuyorum sonra ama hayal fln deyince duymuyorum ama işte beni korkutan "ya duyarsam" hissi.oyüzden evde pek rht dolaşamıyorum dışarda aklıma gelmio basit çözüm kardeş ben bukdr uzun açıklaman için çok teşkküerdm sana  çözüm bulmana sevindim ne güzel atlatmışın darısı bnm başıma tabiki ALLah inancım çok çok fazla şükürler olsun ztn bnde hep dua ediyorm ama işte vesvese olayı vr biliyosun bn hayal bunlar dedikçe aklıma kötü şeyler getirtiyo ama allahım şükürler olsun yardım ediyo hissediyrm yani düşünmemeye çalışıyorum senin yöntem iyi aslnda ama işte çoook gerçekçi olunca insan bi garip oluyo deil mi? senin o patlama sesi çok mu gerçekçiydi peki? ama zor yaa vala rabbim yardımcımız olsun bide ben busene öss sınavına gircm bu sesi duymaym die müzikle çalışıyorm etkiliyo biraz en çok bna üzülüyrm anlatabildim mi bak bna doktorum snav stresinden dolayıda duyuyo olablrsn dedi çnkü dersane sınavı öncesi daha çok duyduğumu farkettm allahtan sınav anında duymuyorum kndimi sorulara verdiğim için aklıma gelmio sanrm of of inş atlatçm ztn bnde çoğu takıntı vAR burda yazanlardan yani cidden obsesifim orası kesin ama bn snin gbi NORMAL deilim die düşünürsem moralim bozulur ben normal olmk istiyorum heleki bu sene of bide madem streste oluyo ben her stresli oluşumda bölemi olck? sonçt hayat bu heran mutlu olamayız ki dimi? millet neler yaşıyo böle sesler duymuyo sanrm bizde böle oluyo artk napalım hayırlısı buymuş allahım bunu yaşatıyosa bi bildiği vrdır muhakkak . vesveseleride düşünmemeye çalışıyorum.çnkü hani ses duyunca beynim ona göre hareket ediyo hani "yok işte perde oynadı yok işte birimi var arkmda" gibi doktr dedi böle düşünmen nrmal kim olsa düşünür dedi.bnm gibi ses duyan çok hastası vrmş içimi bu rhtlattı braz ama bnde baya var ya takıntılar yani bi temizlik takıntısı yok diğer tüm örnekler vr ama onlar bni çok rhtsz etmiyodu bu ediyo ama dmkki ilerleyebilio dahada ilerlemeden hepsinden kurtulmam lzm deil mi? bide kndimi hyl olduğuna tamamen inardığımda azaldığını frkettim.ama işte azalsa bile ya duyarsam korkusu olnca için pek rhtlayamıyo hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
N ye cevap
yazar basit çözüm , January 24, 2010 arkadaşım ben de de bunun gibi bir hastalık vardı bir süre önce... şu şekilde çözdüm. tavsiye ederim işe yarıyor ama söylediklerme inanman lazım. ben duşa girdiğimde ve suyu açtığımda patlama sesleri, çığlıklar, bağırmalar, çağırmalar... bir çok ses duyardım. kendi kendime şunu söylerdim "böyle sesler aslında yok, ben kendim uyduruyorum." ama bu bir çözüm değil çünkü obsesif kompulsif hastalığında obsesyonun aslında gerçek olmadığını bilmek seni huzurlı kılmıyor. ve kompulsif hareketi- yani saplantını, yapman lazım huzur duyabilmek için... bunu şöyle düşün. sen ve annen oturma odasında otuyorsunuz, annen bir ses duyduğunu söylüyor, senhayır bir ses yok annecim diyorsun, annen ısrar ediyor, sen de ısrar ediyorsun. sonuçta, ne yaparsan yap, annen ikna olmaycak ve sen gidip içeriyi "kontrol" edeceksin. işte bizim hastalığımızda, bu anne karakteri içimizde. asla ikna olmaz. ama iyi haber şu: ben ikna yöntemini buldum! duşta bir ses duyduğumda kendime şunu söylüyorum. Umarım Allah inancınız kuvvetlidir çünkü çok ihtiyacınız olacak. boooooom (patlama sesi) - tamam. bir sesduydum. kabul ediyorum. ama şunu da kabul etmeliyim ki, bundan önce de 10 kere bu sesi duymuş ama hiçbirşey olmadığına şahitlik etmiştim. sonuç olarak bu sefer de aynı şey olabilir, olmayabilir de. sorun şu, benim aklım böyle sesler oluşturuyor. bunu biliyorum çünkü daha önce de böyle sesler duymuş olmama rağmen aslında hiçbireşy olmadığını gördüm. sonuç şu: ben hastayım ve düzgün duyamıyorum. obsesif kompulsif hastalığım olduğu için bu hastalıktan kurtulasaya kadar duyduğum hiçbir sese güvenemem. aslında duyduğum her ses benim hastalığımın bir sonucu olabilir. - .... bu hastalık hayatımı mahvediyor. adam gibi yıkanamıyoru... VE şu an, artık duyduğum seslere önem vermeyeceğim. artık gerçekten bir patlama olsa bile önemsemeyeceğim. evet eğer ben duştayken hırsız eve girse, annemi öldürse bile bunu önemsemeyeceğim çünkü ben hastayım, bunun gerçekten olup olamaycağını bilemem. Tüm işlerimi Allah'a tevekkül ediyorum. eğer Allah patlama olmasını istemşse patlama olmuştur, hırsızın girmesine izin vermişse girmiştir, ne olmasını istere, neye izin verirse olur. ben bunların hiçbirine engel olamam. bu dünyayı, herşeyi Allah yarattı, beni, annemi, evimizi de... ve sadece Kendisi yarattı ve Kendisi yönetiyor. sadece kendisi.. ve ben kontrolün tamamını Allah'a bıraktım. artık hiçbireşyi kontrol etmeyeceğim. çünkü hastayım. artık duyduğum seslerin hiç bir anlamı yok. eğer Allah dilerse olmuştur, dilerse olmaz... ben ne engelleyebilirim, ne de öneleyebilirim... - ... normal bir insan duştayken bir ses duyarsa çıkar, bakar, ben ise NORMAL DEĞİLİM, HASTAYIM. ve bu hastalığın sonucu olarak duyduğum seslerin hiçbirini önemsemiyorum. artık duyduklarımın öenmi yok. duştan ancak işim bitince çıkarım. işte bu şekilde bu hastalıktan kurtuldum, 1 2 ay geçti... artık duştayken sesler duymuyorum. UNUTMA, duyduğun sesler doğru olmuş olsa bile, Dünyada olan biten şeyler Allah'ın izniyle olur, Allah'a tevekkül et ve boşver... ben bu şekilde kurtuldum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
selam
yazar sibel_1987 , January 23, 2010 selam küçükken bende bu rahatsızlığı yaşadım halende arada yokluyo beni ama hiç tedavi görmedim çünkü bu rahatsızlık olduğunu bilmiyordum hiçbirşeyi önemsemedim beynimin bana oynadığı bir oyun hepsi dierek gülüp geçtim ve ilaçsız tedavisiz atlattım herkeste aynı etkiler olucak die bişey yok sende de böle gösteriyo kendini demekki bence önemseme kafana takma üzerinde durma zamanlaa geçer üzerinde durup da sorgulama nie böle şöle die bence geçmiş olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
lüften cevaplayın!!!
yazar n , January 23, 2010 ya bişi dicem hiç aranızda nefes sesi gibi bi ses duyan yokmu? bende tadevi görüyorum bna doktorum bu hastalık teşhisi koydu ama benm gbi olan bi yorum okuayamdm ben nefes sesi yada biri burnunu çekiyo gibi garip bi ses duyuyorum lütfen cvp verin alt etmek için ne yapabilirim_? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
çözüm basit - eleştirilere cevap ek
yazar basit çözüm , January 23, 2010 Allah çirkin sözün açıkça söylenmesini sevmez, kendisine zulüm yapılan kişinin (söylemesi) hariç. Ve Allah en iyi işitendir, en iyi bilendir. 4-148 bu ayette bize, zülmedilenre, çirkin söz söyleme izni veriliyor, öyle değil mi? (yanılıyor olabiirim, arapçası olan biri, ilmi olan biri yardımcı olursa sevinirim.) Gerçek şu ki, şeytan sizin düşmanınızdır, öyleyse siz de onu düşman edinin. (...) fatır 6 düşmanınıza düşman gibi davranın, ona saldırın. o sizi yenmeden, siz onu yenin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
çözüm basit - eleştirilere cevap
yazar basit çözüm , January 23, 2010 "Allah, zulme uğrayanın dile getirmesi dışında, çirkin sözün açıklanmasını sevmez. Şüphesiz Allah, hakkıyla işitendir, hakkıyla bilendir." nisa-4-148 şeytan bize zulmediyor, haksız mıyım, en azından benim hayatımı mahvetti. ben bu kuran ayetine bakarak şeytana kızıyorum küfrediyorum, bağırıyorum, dövüyorum. ŞEYTAN SİZİN DÜŞMANINIZ. normal bir insan şeytana küfretmez, ama biz malesef şeytanla boks maçı yapıyoruz, eğer ona yumruk atmazsak, nasıl onu nakavt edebiliriz, onu dövün kardeşlerim. obsesyonunuza söyleceğiniz anahtar sözler:::::::::::::::1) sen benim efendim olamazsın! 2) elinden geleni yap (elinden gelenin en iyisini yap) 3) sen dünyanın en doğru şeyini söylesen de umruda değil doğruyu ben kendim, aklımla bulacağım SENİN YOL GÖSTERİCİLİĞE İHTİYACIM YOK 4) kalbimi kaydırmak için elinden geleni yap, kalbime ihtiyacım yok 5) sen "şunu şunu yap" dedin, ben "yapmayacağım" dedim tartışma burada BİTMİŞTİR artık defol git seni dinlemiyorum bunlar küfürsüz güzel yaratıcı sadırılar, sizde üretebilirsiz, ama herzaman bu kadar yaratıcı olamıyoruz, o yüzden çok zor anlarda ona saldırın, çirkin söz söyleyin, ben bu şekide kurtuldum. şu an huzurluyum. evet küfür etmek kötüdür ama bazen gerekli olabilir herlade, seçim sizin. mesela çok sıkıştım mı da, "hadi ya, sen değilmiyidn bana bir vakitte 25 abdest alıran, bana isa olduğumu söyleten. sen tam bir gerizekalisin, sen tam bir pisliksin, defol aklımdan seni dinlemiyorum. geldiği gibi git." bir süre sonra azalıyor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
NURDAN
yazar nurdan , January 22, 2010 ya bişi dicem hiç aranızda nefes sesi gibi bi ses duyan yokmu? bende tadevi görüyorum bna doktorum bu hastalık teşhisi koydu ama benm gbi olan bi yorum okuayamdm ben nefes sesi yada biri burnunu çekiyo gibi garip bi ses duyuyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb ile baş etmenin tek yolu....
yazar zeyna , January 22, 2010 11 yıldır hafif şiddette, son 1 yıldır çok şiddetli, tıptaki adı: okb dindeki adı: vesvese yaşıyorum... ama son 1 haftadır bu maddeleri yerine getirmeye çalışıyorum ve farkı fark ediyorum.. sizde deneyin... Allah'ım bu durumu yaşayan herkese acil ve hayırlı şifalar versin... gerçekten çok zor bir durum... yaşayan bilir... *ehemmiyet vermeyin *korkmayın *telaş etmeyin *üzerinde durmayın *kısacacı günümüz türkçesiyle "önemsizmiş gibi davranın"... es geçin... *bütün sıkıntılara rağmen "ilaç tedavisine" sabırla devam edin... *bol bol Felak Nas İhlas surelerini okuyun. *Enam Suresinin ilk 3 ayetini okuyun. *"Huvel'evvelu vel'ahıru vezzahiru velbatınu ve huve bikulli şey'in 'aliymun" okuyun... *Bismillahirrahmanirrahim Allahümme sahhan sahhan vahhan bahha Ha mim la yübsırüne ta ha la yubsırune ve cealna min beyni eydihim sedden ve min halfihim sedden fe ağşeynahüm fe hüm la yübsirün Kef ha ha ayn sad ha mim ayn sin kaf la yüsaddeüne anha ve la yünzifün Ya rabbi ya rabbi ya rabbi Vela havle vela kuvvete illa billahil aliyyil azıym. *hiç bir şey yapamıyorsanız *Eüzü besmele çekerek Allah'a sığının... *şeytanın amacının ne olduğunu aklınızdan hiç çıkarmayın... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
bende bilmiyom..
yazar fatos_0xxxx , January 21, 2010 tüm buradaki yorumları okudum ..ama benim takntım biraz farklı inanın bu hastalık strese bağlı baslıyo ..aklımla sürekli mücadele içerisindeyim stresten dolayı(bi sebebide yok hani) hergün basım ağrıyo ,saçlarım dökülüyo ,çok kilo kaybım oldu ..buda olunca bende hastalık haline geldi ...yerine gelsede fiziksel acıdan bi cok korkunc hale geldi ya bida olursa die sacmalıyom yaa iç dünyada geziyom sanki ..bide insanları arastırma ,acaba söyle dedim yanlısmı anladı die sacmalıklar birilerini kırmaktan aklım cıkıyo ..aklımla adeta düşman gibiyimm sürekli dua ediyom ...gecmişim böle deildi nası bu hale getirebildim kendimi yardım yaaa... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
çözüm basit 2
yazar basit çözüm 2 , January 19, 2010 Gerçek şu ki, şeytan sizin düşmanınızdır, öyleyse siz de onu düşman edinin. O, kendi grubunu, ancak çılgınca yanan ateşin halkından olmaya çağırır. (Fatır Suresi, 6) Şeytanı düşman edinin. ve bilinki şeytanla asla asla ama asla anlaşamazsınız ve kesinlikle ona hak veremezsiniz ve; "her türlü hayırla ilişkisi kesilmiş şeytandan " 4. 117 hertürlü hayırla ilişki kesilmiş şeytanın size mantıklı şeyler söyleme olasılığı yoktur. 0 düşmanınız. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
çözüm basit
yazar basit çözüm , January 19, 2010 çözüm basit arkadaşlar 1) gerçekten obsessyonunuzun çok gerizalıca olduğunu kabul edin. bunu kabul edin ve tartışmayın. siz Allah'ın her günü "Allah var mı?, yok mu?" diye düşünüyor musunuz, düşünmüyorsunuz. bunu da düşünmeyin. tamamen subjetif olun. 0 subjektif. önyargılı. siz hastasınız ve obsesyonunuz çok ahmakça. 2) obsessyonunuz size "emir" verdiğinde küfür edin. anasına, avradına... artık nereye kadar giderse, elinizden geldiği kadar tepki verin. öyle böyle değil ama bütün gücünüzle. sanki obsessyon sizin en büyük düşmanınız bütün ailenizi katletmiş gibi filan. sakin onu affetmeyi yada söylediklerini yapmayı düşünmeyin. yılların sinirini sıkıntısını ondan çıkarın. ağıza alınmayacak bildiğinzi bilmediğiniz bütün küfürleri edin, küçük düşünürün.hatta internetten daha yapıcı güzel küfürler öğrenin. obesesyonununuzun size en küçük bir emir vermesine bile izin vermeyin. bütün sinirinizi hınçınızı ondan çıkarın. bunu alışkanlık edinin. 3) söylediklerini yapmayı bile düşünmeyin, hemen ana avrat girin obsesyonunza. onu ekimelerle tonlamalarla dövün öldürün. ben bu şekidle 1 yıllık ağır obsesyonumdan kurtuldum. nemiyd obsesyonum. a)bir vakitte 25 abdest almak b)dini takıntılar, Allah' hakkında düşünmek. (Allah'ın zatını düşünen helak olur, olursunuz alimallah.) c)namazları tekrarlamak. d)hangi yoldan gideceğime, hangi dersi çalışacağıma, ne giyeceğime karar vermemem ki obsesyonumun dediği olacak yoksa hayatımı zindan ediyor (mesela kırmızı kazağı giymek istiyorum. "yok diypr giyemezsin, hayır diyorum giyerim. sen, diyor, kırmızı kazağı kızları baştan çıkarmak için giyeceksin işte sapık, diyor. evet bir yerde haklı kırmızı kazağımı seviyorum beni yakışıklı gösteriyor ama o kadar da değil. sonuç olarka giyemiyordum. şimdi önce obsessyonuma ana avrat gidip stesimi atıyorum sonra da çıplak çıkıyorum dışarıya, obsesyonuma insnları işte böyle tahrik ederim demek için. şaka bir yana, giyerim kazağımı çıkarım ulaaaaaaan tabi birde Hazreti İsa olduğumu sanma vakası var ki, ne siz sorun ne de ben söyleyeyim. obsesyonum şu an bile kulağıma "sen isa'sın ne dersen de, bak görüceksin, sen daha belki, yakında herşey başlayacak" diyor. küfür edip geleceğim hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
onsuz olmuyor
yazar merve_ayha , January 15, 2010 bugün bu olay olalı yedinci gün..artık diğer çiftte değil sorun bunu hergecen gün dahaa iyi anlıyorum..sorun onsuz olmuyor..onu unutamicam..normal bi ilişkiden farklıydı bizim yaşadıklarımız..ama ne yazıkki artık yok..bu evdeki herşey ondan bişey hatırlatıyor bana..bunu kaldırabilmek çok zor..ona veda etmek..eşyalarımıza...bunu cümle aleme anlatsamda kimse anlayamaz... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb
yazar candeniz , January 14, 2010 RABBİM BU HASTALIĞIN İÇİNE DÜŞMÜŞ OLAN BÜTÜN KARDEŞLERİME SEVGİLİ HABİBİ HÜRMETİNE YARDIM ETSİN VE ONLARIN BU HASTALIKTAN KURTULMASINI LÜTFETSİN İNŞALLAH...HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM..RABBİME EMANET OLUN hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
senin vicdanın rahat
yazar yasar_suna , January 14, 2010 merve daha yeni bu acın zamanla haledeceksin ve haletin zamnda keşke takmasaydım diceksin nerdenmi biliyom ben bu obsasif kompulsif hastalığı yüzünden depresyona girdim yemedim içmedim günlerce agladım kolumdan tutarlardı yürüken.benim için hayat denen bişi yoktu anlıcan ama şimdi şükürler olsun ALLAH ıma keşke güçlü olsaydımda yenilmeseydim herkez beni yaşlı zanediyo yaşımdan büyük gösteriyom.senin ilacın zaman kendini suçlu zanetme en iyisini yapmışsın demekle o kadın yuvasını düşünse yapmazdı zaten.o sevdiğin erkekde seni sevse yapmazdı vicdanını rahat tut ALLAH ım biliyo herşeyi onları unut yeni bir hayat kur kendine canım hoşcakal. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar merve_ayhan , January 14, 2010 sevgili yazar yasar_suna.söylediklerinize katılıyorum ama sorun burda işte.keşke dediğiniz gibi allah kurtarmış falan diyebilsem.keşke unutabilssem..bu olay olalı daha bugün 6.gün.ben evde bile o gözümün önüne geliyo.sürekli bir ağlama koması içindeyim..bu yapılan çok büyük bi haksızlık.diğer çift desen boşanma sürecine girecekler.bununda vermiş olduğu bir vicdan azaplığı yaşıyorum..bunların hepsinin ne kadar kötü olduğunu tahmin bile edemezsiniz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
DEĞMEZ
yazar yasar_suna , January 13, 2010 Merve canım seni sevse yapmazdı seven kişi için seven ne yapmaz bu kişi seni sevmiyo evlenirsen yine yapar ALLAH ım sana yardım etmiş şükür görmüşsün rezilliğini o kişinin onun için hiç üzülmeye değmez salla gitsin seni gerçek seveni sev herşey gönlünce olsun inşalah herşeyde vardır bir hayır.belki kısmetin başka kişi hoşcakal emi üzme böyle şeylere canını o senin için üzülüyomu seni düşünse yapmazdı hata intar diyosun sakın ALLAH ım asla afetmez seni günaha girme dua et hayırlı kısmetler dilerim sana by hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar merve ayhan , January 13, 2010 arkadaşlaç doktorda hepinizin yazısını dikkatle okudum..gittiğim bi kaç doktorda aynı teşhisi koydu..opsmpülsesif bozukluğu..ama benim hastalığım keşke sürekli el yıkamak falan olsaydı..ben erkek bi arkadaşımı saplantı haline getirdim.iki yıllık bi ilişkim vardı ve.nişanlanmıştık bi kaç ay sonra en yakın aile dostumuzun karısını erkek arkadaşımla gördüm.bende gittim kadının kocasına syledim..lakin hala erkek arkadaşımdan nefret edemiyorum.sürekli onu düşünüyor kafamda o canlanıyor ve bu beni intihara kadar sürekleyecek diye korkuyorum.lütfen yardım edin.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
İnsan kendini geliştirmeli
yazar yasar_suna , January 12, 2010 ne güzel başka birşeye odaklanmak bende sevdiğim şeylerle meşkul olurum.beni mutlu eder düşüncelerim dağılır sıkıntım azalır.eskiden içim daralırdı şimdi günler yetmiyo bana insan istedimi kendi kendinede mutlu olabiliyor.Kimsye muhtaç olmamak önemli kendi ayaklarının üstünde durmak.gerisi vız.Benim Bu Hastalığımıda yenecen inşalah zamanla ALLAH ım Büyük.Arkadaşlar sakın fazla takmayın kafanıza ben takdığım zamanları geride bıraktım bidaha öyle olmak istemem asla inşalah zayıf halimi yakalamaz bu hastalık güçlü olalım hoşcakalın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
İçimizdeki seS Biziz!
yazar yasar_suna , January 11, 2010 Bu hastalıkta ses var bize emrediyo bizde yapıyoruz yapmazsak.tehtid ediyo dimi benide ben bazılarını sallıyom.takmıyom 5 dk sonra salladım şeyi başka yapıyo bende iyki salamışım diyorum üstüne gidiyorum sizde gidin arkadaşlar o ses biziz!arkadaşım sen dinle ilgili güzel şeyler yazmışsın tam katılıyorum çok güzel.bizim hastalıkla ne ilgisi var onu anlamadım.benim içimdeki ses bana haramdan uzak dur yalan konuşma iftira atma namaz kıl iyi ol temiz ol der.bu hastalığa yakalanan şeytanamı uyuyo hiç bişi anlamıyom ben senin yazdıklarından bak bendede var diyosun sendeki farklı ama bazı şeylri sende takmıyon ben gibi ne güzel arkadaşlar sizde takmayın bu bize nasıl yavaş yavaş kendine hapsetiyse bu hastalık obsasif yavaş yavaş gidiyo geldi gibi sabredin güçlü olun umutsuzluğa kapılmayın arkadaşlar ben hiç iyi olmam iyleşmem diyodum şuan tam iyleşmiş değilim ama en azından üstüne gidebiliyorum beni yenmesine izin vermiyorum.ALLAH ım tüm müslümanların yardımcısı olsun inşalah Bütün Hastalara şifalar dilerim Hoşcakalın Arkadaşlar.bana yazan arkadaşım sanada geçmiş olsun paylaşmak güzel tabikide bizi bizden başka kimse anlayamaz çünkü.Hoşcakal. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
BAŞINA GELDİNDE ANLARSIN
yazar yasar_suna , January 10, 2010 bana ne yazdını anlamadim sende beni anlamamışsın belli.Sonda bişi yazmışsın eler neden bukadar çok yıkanır? yıkayanlar yıkıyo yıkadıkları içinde üzülüyolar.bu üzülenler kimler obsasif kompisif olanlar yani ben gibi sen yıkarsın istedin zaman belkide gerekti zaman bizlerde öyle yapıyoruz zaten abartılı ama gerekiyo bizce yıkamak.ben elimi yıkamam lazım dimi yıkarım yıkamazsam dokunamam bir yere sen neden anlamıyosun bizi biliyomusun başına gelmedi için zaten istesende anlayamazsın sadce anladını yazar yazar durarsın.doktorlar anlıyo bizi neden çünkü biliyolar nasıl bir rahatsızlık oldunu.bu yüzden yorumlarına dikat et emir verir gibi yapın v.s elimizde olsak yapacaz zaten senin demenlemi olacak.bütün hastalara şifalar dilerim ellerini çok yıkayan arkadaşım en sonda ne güzel yazmışsın ALLAH ım sana acil sifalar versin bütün rahatsız olanlara inşalah dua et ALLAH ım büyük ne hastalar var bu bizimkide hastalık ama bunaltıyo bazen bizide stres yapıyo kendi kendinin doktoru ol ben ilaç kulanmıyom başaracam inşalah hoşcakalın arkadaşlar. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
15.yaşındayım çok hastayım lütfen yardımcı olunn:(((
yazar veremem , January 10, 2010 s.a arkadaşlar ben 15 yaşında bir gencim.okb bende 10 yaşında başladı ilk yıllarda elimi yıkamadktan bir hal olmuştum artık hiç geçmeyecek sanıyordum doktara gittik babamla tofranil diye bir ilaç verdi kullandım geçirdi ama son 2 yıldır geri başladı ve şuan çok şiddetli bi rbiçim okb hastasıyım bir türlü geçmiyor 6 ay önce babamla ankarada bir profösöre gittik adam bana anafranil kullan dedi kullanıyorum 25 mg ile başladım 75 oldu ve şu anda150 mg kullanıyorum+risperdal 2mg kulanıytorum ama hala geçmiyo ama bir türlü geçmiyo aslında ilaç değil bunun çaresi bolbol dua ve kendi içinde diyeceksinki ben bunları yapmassam ne olur ne olur r oturup mantıklı düşüneceksin ben şuan öyle yapıyorum bakalım nasıl bi sonuç alıcam inş iyileşirim allah hepinizn yardımcısı olsun allahdaha büyük dert vermsein (kanser gibi)şükür etmek lazım arkadaşlkar bolbol dua edin... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
DİNİ TAKINTISI OLANLARA
yazar EDEB , January 09, 2010 ben dini konularda yaşamıştım atlattım. biraz bahsetmek isterim. Belki birine faydam olur. Dinimizde bazı sözleri söylemek sakıncalıdır. insanı dinden çıkarır. benim takıntım bu noktada başladı. bu sözler aklımdan geçmeye başladı. kendimi dinden çıkmış zannedip sürekli şehadet getirmeye başladım. düşünmemeye çalıştıkça iş dahada büyüdü. hatta günlük hayatta kullanmadığım küfürler aklımdan geçmeye başladı.(Haşa) Allah'a karşı. Bu benim canımı yakmaya başladı. ve hastalığın iyice pençesine düştüm. 1 dakika bile kafamdan atamadım. sabah gözümü açar açmaz aklıma geliyor, uyuyana kadar devam ediyordu. bu yüzden çok uyumaya başladım. iş, evlilik hayatım mahvoldu. 3-4 ay çok şiddetli sürdü. hergün ağladım. bunlar insanın imanına bir zarar vermediğini öğrendim ama fayda etmedi. Hatta şunu öğrendim. bu biraz rahatlatıyor inasnı. Peygamber efendimize iki kişi gelip demişler ki:Ya Resulullah bizim aklımızdan öyle şeyler geçiyor ki biz onları dilimizle söylemektense kömür oluncaya kadar yanmaya razıyız. Peygamberimiz 'bunlar imandandır'demiş. yani insan dinden çıkmış olmuyor. lakin hastalık bu hiç bir şey dinlemiyor, devam etti. Bu zaman dilimi içerisinde namaz kılmaya başlamıştım. çok dua ettim ve çok ağladım. bir gün yatarke ağlaya ağlaya dua etti. Allah'ım dayanamıyorum. dinden çıkmadığımı öğrenmek istiyorum diye. o gece rüyamda Peygamber efendimizi gördüm. Soruma cevap aldım. rüyamda benimle aynı sorunu yaşayan insanlara müjde vermeye giderken uyandım. sabah namazı vaktiydi uyandığımda. rüyamda da sabah namazı kılnmıştı peygamber efendimiz. o gün çok tuhaf geçti arkadaşlar. hep biri benim beynimi uyuştursa diye düşünürdüm. o gün beynim uyuşmuş gibiydi. sanki bir gün önceki kişi ben değilmişim gibi. kendimi rahat bırakmam gerektiğine inandım kafamdan ne geçerse geçsin dedim beynime izin verdim. Ama dua etmeyi ve namaz kılmayı bırakmadım. kendimi Allah'a emanet ettim. beynimi dizginlemeyi bırakınca, rahatsızlık hafifledi. bir 4 ayda düşüncelerimin normale dönmesi sürdü. BEN ŞUNU TAVSİYE EDERİM: İYİLEŞMESİ BİLE ZAMAN ALAN BİR RAHATSIZLIK BU. KESİNLİKLE DOKTORA GİDİN VE DÜŞÜNCELERİNİZİ SERBEST BIRAKIN. BIRAKMAZSANIZ BİR ÖMÜR SİZİNLE YAŞAR GİDER. BIRAKIRSANIZ HASTALIĞIN SADECE ARKASINDAN BAKARSINIZ. BU HASTALIĞA SAHİP OLAN İNSANLAR HEP KALBİ ÇOK HASSAS OLAN İNSANLAR. BİR DE MUTLAKA BAŞKA ŞEYLERLE MEŞGUL OLMAYA VE YALNIZ KALMAMAYA ÇALIŞIN. ALLAH YARDIM ETSİN HEPİMİZE. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
Hayatı Seviyorum.Yaşamak GüzeL..!
yazar yasar_suna , January 09, 2010 Hyata Olumlu Bakıyorum.Herşey Bana Mutluluk Veriyor.Bir Agaç,Bir Dal,Yaprak, Pezitif Bakmak Bu Galiba,Önceden Herşey Bna Sıkıcı Gelirdi.Herkez Neden Var Derdim Neden Gülmek Var.Neden Herkez Mutlu Derdim.Depresyonday Mışım.Şimdi Atlattım.Şükür ALLAH ıma.Benim Demek İstedim Şu Arkadaşa!Olumlu Bakın Yazmışya Güzel Hoş Demişsin Kardeşim Ama Bakamayanlarda Var Sen Hiç Depresyon Oldunmu,Çaresiz Kaldınmı,İtildinmi,Kakıldınmı,Kimsesiz Kaldınmı,İşte Bunlar Hyatında Varsa Zor.Bende İsterim Herkez Olumlu Baksın Mutlu Olsun.ozman Dua Edelim Bizi Yratana Sabır Dileyelim.Gün Doğmadan Neler Doğarmış.Herşeyin Kötüsünü Düşünmemek Lazım.İyide Düşünelim.Çabalayalım Mücadele Şart bu hayatta tutunmak için kimseye muhtaç olmamak için.*Seni ne Mutlu Ediyorsa Onla İlgilen Onla Uğraş.Çünkü Hyat kısa Yalan Dünya Doğrulukta Dürüştlükten Uzaklaşmamak ne güzel vicdanın rahatsa şükret hoşcakalın.aklıma geleni yazdım arkadaşlar bi kusur etimse afola hoşcakalın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Ya elimizde olsa yapacaz dedini biliyoruz israf günah.
yazar yasar_suna , January 09, 2010 Bu bir Hastalık.Sen Değilsin Demekki Bu Kadar Güzel Konuşmuş Yazmışsın.Birde Hasta Olana De Bakim.Yapmak İstiyo,Çabalıyo,Elinden Geleni Yapıyo Amam Başaramıyo.Bir Söz Vardır Başına Gelmeyen Bilemez.Bu Yüzden Bizleri Suçluymuşuz Gibi Belirtme.Bende Obsasif Hastasıyım.Kendi Kendimin Doktoruyum.Başarmak İçin Çabalıyorum Elbette.yapmak zorunda olduğum şeyleri yapıyorum ama mücadele ederek .Örnek:Su Tabikide İsraf Ama Fazla Akmamasınada Özen Gösteriyorum.Sanki Sadce Biz Hastalar Suyu Boşa Kullanıyoruz!Bir İnsanın İçinde Olmalı O dedin İsraf.İsraftan Kaçınmak Ne Desen Boş Arkadaşım.ALLAH ım Bütün Müslümanları İyileri Korusun İnşalah.Bütün Hastalara Şifalar Dilerim.Şükürler Olsun ALLAHım. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
slm
yazar kumralim89 , January 07, 2010 slm arkadaşım ewt benm dini takıntım var bana yardımcı olursan çok sevinirm. bende 20 yaşındayım adım gökçe. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
ben KURTULDUM
yazar EDEB , January 06, 2010 ARKADAŞLAR, DİNİ KONULARDA YAŞAYANLARLA GÖRÜŞEBİLİRİM. ELİMDEN GELENİ YAPMAYA ÇALIŞIRIM. BENDE 2009'UN OCAK AYINDA BAŞLADI. DİNİ KONULARDA 4-5 AY ŞİDDETLİ DEVAM ETTİ. ÖMRÜM BOYUNCA SÜRECEK ZANNETTİM.ÇOCUKKEN DE YAŞAMIŞTIM. ŞİMDİ 27 YAŞINDAYIM. ÇOK UĞRAŞTIM. ATLATTIM ÇOK ŞÜKÜR. SİZİ ÇOK İYİ ANLIYORUM. NASREDDİN HOCANIN DEDİĞİ GİBİ BANA EŞEKTEN DÜŞENİ GETİR. BENİM HALİMDEN EN İYİ O ANLAR. aynı sorunu yaşayan arkadalar buraya görüşmek istediklerini yazsınlar iletişime geçelim. ALLAH BU DERTTEN HEPİNİZİ KURTARSIN. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
okb
yazar kanarya kanaryamfb_fb@hotmail , January 04, 2010 hepiniz namaza başlayın kardeşlerim ben oyle kurtuldum şuanda hiçbi takıntım kalmadı allahıma şükürler olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
gerçekten BIRAKILIR MI?
yazar cumhur , January 01, 2010 18 yaşımdayım lise 1-2 de baişladı bende okb okulumu ve arkadaşlarımı hiç sevmedim lise 3 te el yıkama ve dinsel takıntılarım başladı 4 te çok ilerledi okulun tuvaletini kullanmamaya başladım arkadaşlık ilişkilerimde çok kafa yordum nasıl naha başarılı olurum bazı arkadaşlarımdan nefreet ettim eve her gelince okuldan hiç bir yere deymeden duş aldım bu duş almalar bildiğiniz gibi değil su parası falan babam çok kızdı çok babam falan kızmasın diye 10 çıkim diye hızlı davranıp yaşlışyaptım temizlene medim mdiye duşta aynı mhareketleri 10 20 defa yaptım inan daha yzsam buraya sığmayacak kadar varher türlü takıntı. İŞİN ASLI TAKINTILARIMI SALLAMADIĞIM ZAMAN BİR SÜRE SONRA BEYNİM FLEÇ OLUYOR SANKİ HİÇ BİR ŞEY DÜŞÜNEMEZ ZAMANIN NASIL GEÇTİĞİNİ KAVRAYAMAZ HİÇ BİR ŞEY KONUŞAMAZ OLUYORUM. DİNLADİĞİM BİR ŞEYİ 2-3 DK SONRA UNUTUYORUM MESELA (abartmıyorum) OKUDUĞUM ŞEYLERİ ANLAMIYORUM VE TEKRAR TEKRAR OKUSAMDA ÜZERİNDE BİR FİKİR ÜRETEMİYORUM. İNSANLARIN SÖYLEDİKLERİNİ BİLE ANLAMAKTA ZORLUK ÇEKİYRUM bunları yaşadım lise 1-2 de lise 3 te takıntı yaptım beynim düzeldi bırakınca tekrar salaklaştım 4 te ise tam takıntı oldum dediğim gibi şu an üniversitedeyim üniversiteden eve gelince gene yıkanıyorum el yıkıyorum yoldaki bazı şeylerin(çöp kutusu direk vs)hangi taraflarından geçsem gibi düşünceler veya etraflarında dolaşıyorum BIRAKSAM SALAK GİBİ OLACAM BİRAKMASAM DELİRECEĞİM doktora falan hiç gitmedim öğrenci olarak özellerde bana pahalı gibi geliyorum öğrenimim için salak olma durumu çok ama çok kötü lüütfen benim gibi düşünüp mantıklı bir yol çıkarın söyleyin veya şu aralar çooooook kötüyüm dertleşelim finallerde gliyor ölüp kurtulmak çok cazip geliyor şimdiden tşk. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
slm
yazar nurşah , December 31, 2009 arkadaşlar slm bende 2003 yılından beri yaşıyorum bu hastalıkla geçmiyor insana yapışıyor adeta çok zor hepinizi anlıyorum hemde çok iyi allah hepimize yardım etsin dertleşmek isteyen bi arkadaş vardı aranızda seve seve dertleşirim ama unutmayın kime anlatırsanız anlatın insanlar tuhaf bakıyolar ben o yüzden kimseye anlatmıyorum derdimi kendi dünyamda yaşıyorum . hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
ben yendim sanki .ama ilaçlarla hala
yazar nila , December 29, 2009 selam herkese. ben okb oldugumu 1.bucuk yıl öncesinde farkettim zaten hemende dr a gittim çünkü bunun sadece bana oldugunu düşünüyodum.megerse böyle bi hastalık varmış ve çogu kşide buna sahipmiş.bende hem temizlik takıntısı vardı ellerim yara olmuştu artı dua etme hastalıgı vardı sürekli dua edip duruyodum dua etmekten işlerimi yapamıyodum hiçbişee odaklanamıodum ama etmessem o sırada kötü şeyler olucak diye kendimi yiyodum.geceleri sıcak basıyodu nefessiz kalıyodum sanki.uyuyamıyodum sabhalara kdr.bide dua ederken hep aklıma küfür gelirdi .ben hayatımda argo bile konusmam ki aklıma igrençç küfürler geliyo .bu sebeble günah işledigimi düşünüp delriyodum.ben dr a gidiyorum 1.buçuk yıldır .dr'um çok iyi özcan köknel nişantaşı/valikonağı cad.147 numara. ben ilaçları kullanmaya başladım ve 2 3 hafta sonraa yeniden dogmuş gibi oldum.1 bçk yıldır çok iyiyim çok şükür bu ilaçlar aklıma hiç takıntı getirmiyo.okdr vurdumduymaz oldumki çok güzel bişeymiş normal bi insan olmak fakat ilaçları 2 ay önce çok azalttık ve takıntılar tekrar başgrmeye başladı napıcam bilmiyorum. ama bugun dr.tekrar ilaçlarla oynadı gene iyi gelicek inşallah.hepimize ALLAH ŞİFA VERSİN hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
bildiğin işkencee:((
yazar bademm , December 29, 2009 arkadaşlar bende 5-6 senedir bu rahatsızlıkla uğraşıyorum gerçekten çok zor aklıma türlü türlü düşünceler gelio bi türlü de gitmek bilmiooo doktor ilacı 2 ye çıkardı bakalım ne olcak ( hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
13 yaş
yazar iroshh , December 27, 2009 aynı sekilde allhım yardım et bna.ben korkmaya basladım.gerçekden bu hastalıım ömür boyu sürecekmi.ellerimi sık sık yıkamakdan ellerimde yaralar olduuu!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
umarım bu illetten kurtuluruz
yazar demircan , December 26, 2009 bende bir obsesif kompulsif hastasıyım.arkadaşlar yaşadığınız ve anlattığınız şeyler hiç yabancı gelmiyor. bende hemen hemen aynı sıkıntıları hergün yaşıyorum. uzun süredir ilaç ve psiko terapi görüyorum. tedavim devam ediyor. Bu illetten muzdarip arkadaşlara tavsiyem mutlaka hastalığınız ilerlemiş düzeydeyse yani başa çıkamıyorsanız bir uzmandan destek almanız. doktorumunda bana dediği bu hastalığın türkçesi "ruh kanseri". umarım bu dertten canı yanan herkes iyileşir. çünkü gerçek bir ızdırap. herkese yaşamla barışık ve mutlu günler diliyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
okbbb
yazar kumralim89 , December 17, 2009 slm arkadaşlar valla nerden bu hastalık bizi bulmuş bilemiorum yani bıktım valla. bende kıyafetlerime çok takıorum. 36 beden mi alsam 38mi aldığım herşeyi 30 kere deiştiriyorum valla millet bıktı benden. bide olayları dua etmememe ve deftere yazmamama bağlıorum ben. acaba diorum dua etmedm die mi böle oldu yada deftere yazmadım die mi diorum çok zor çok!!!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
bu hastalığı çken anlar
yazar nurettin , December 16, 2009 herkeze slm arkadaşlar ben 23yasındayım kendimi bildim bileli hep bu hastalıkla uğraşıyorum sizleri çok iyi anlıyorum hatta bunu yazarken bile şuan uğraşmaya devam ediyorum bu arada yazmamın nedeni bu hastalığında dalları var meselasiz el yıkama , ocağın altını kapatıp kapatmadığınızı kontrol etme, vs buları her insan gibi bende yapıyorum benim rahatsızlığım bir haraketi 100 lrce defa tekrar etmek örneğin yatağa yattım uyuyacam battaniyeyi üstüme örtmek için uzanıyorum o anda kötü düşünce geliyo takiii o düşünceyi iyi düşünce yapana kadar uğraşıyorummmm saat 3 -4 oluyo ben yatacam da işe gidecem bu en azından iyi çünkü kimse görmüyo dışarda böyle bir rahatsızlık olursa işte o zaman çok kötü hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
hakan
yazar hakkan , December 16, 2009 3 ay önce hafızam komple gitmiş gibiydi kendimi değersiz felan hissediodum kendimi anormal zannediodum tabi takıntılarda vardı.ocağı kontrol etme sevdiklerine küfür şüphe şimdi 3 ay oldu tedaviye başlayalı kafan baya bi düzeldi ama benimki hem obsesiflik hemde depresyon depresyon çok zor kendini dünyanın en değersizi hissetmek saçma ama tedaviye başlamadan buna inanıodum nerdeyse mesela yolda biri gülse banamı güldü. ocağı açıkmı unuttum. depresyonda biri varsa obsesifle beraber yazsın. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
way bee
yazar merwee , December 11, 2009 bende obsesf komplsifmişim yaaa...yazıyı okudum şok oldm..ben kendi içimde gelip geçici bişey zannediodum.meger buda bi hastalıkmış.. yaşadığım bi saldırıdan sonra biber gazı,neşter...zarar verecek savunmak için ne varsa çantamda ceplerimde onlarla geziyorum.yastiğimn altında bıcakla uyuyorum..abarttığm bi korku diyodum ama değilmiş..psikytrstlerin verdiği ilaçlar uyuşturuyor diyorlar.ne denli doğru bilmiyorum..işe yarayan varmıki? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
ne yazılabılırkı boyle durumda
yazar cemm , December 11, 2009 bende 8 senedır bu durumun ıcerısındeyım sacma oldunu bende bılıyorum ama beynımdekı bısey var hep bana suphe verıyo gereksız korkular sıkıntılar hıc bıseyden zevk almıyorum artık bugun yeter dedım doktora gıttım bana ılac verdı ama sonuc ne olucak bende bılmıyorum bunları yazarken su an bıle beynım uyusmus bı sekıldeyım dusunmekten tek bı umıdım var ıste bugun doktora gıttım 2 ay sonra faydasını gormye baslıycaksın dedı oldu oldu olmadı bende bılmıyorum ne olucak genclıgımden hıc bısey anlamadım dertlesmek ısteyen olursa beklerım anlatın dınlerım bende aynıyım cunku hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
okb
yazar merveee , December 10, 2009 reegdf ; cogumuz aynı durumdayız malesef...Bence sukret sen bıde tıtız olsaydın o daha beter.. mesela ocagı kapattın ya kapattıktan sonra ıcınden kapattım dıye dıye dıger odaya gıt olay bıter bence... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
içimde baska bir ben var
yazar reegdf , December 10, 2009 OLMAYACAK BILIYORUM İÇİMDEKİ BENİ YOK EDEMEYECEGİM BENDEN İNATCI BENDEN BASKIN CIKIYOR YAPMAYACAGIM İSTEKLERİNİ DİYORUM AMA OLMUYOR ESİR ALMIŞ BENİ HERSEYİME MÜDAHALE EDİYOR DERTLESECEK KIMSE YOKMU hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
okbbb
yazar merveee , December 10, 2009 bigün geçicek diyoruz ama bence geçmıcek! bıtmıs gıbı gelıyor ama bıtmıyor.! temızlık hastalgını uzerınden tamamen atan varmı? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
içimde baska bir ben var
yazar reegdf , December 10, 2009 BEN HASTALIGIK OLDUGUNU BUGUN ÖGRENDİM KENDIMI BILDIM BILELI BU BOYLE KAPILARI KONTROL EDIYORUM ELBISELERIMI KATLIYORUM ELEKTRIKLERI KONTROL EDIYORUM KAPADIGIMI BILDIGIM HALDE YAKIP TEKRAR KAPATIYORUM OCAGI KONNTROL EDIYORUM SUREKLI SANKI İÇİMDE BASKA BİR BEN VAR YAPMAK ISTEMIYORUM AMA KORKUYORUM YAPMAZSAM SANKI BIRSEYLER TERS GIDECEK BIKTIM ARTIK COK HUZURSUZUM BENI ANLAYAN BIRILERIYLE DERTLESMEM LAZIM hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
bir de..
yazar umutistiyorum , November 26, 2009 kendini gerçekleştiren kehanet oluyor sanki..hani korktukça taktıkça daha fenaları başıma geliyor..yani kötüyü çok kötü yapıyorum..doktor bana sen de iki renk var..bişey ya iyidir ya kötüdür dedi..iyi değilse kötüdür.ve takmaya başlıyor muşum..Bence bu işin bir çözümü de inançtan geçiyor..maneviyatımı güçlendirmem lazım..bir de dertlşmek.ama herkes anlayamıyor.kimisi size sinir oluyor.o sebepten bu derdi çekenle paylaşmak lazım.bu siteyi bulduğum için çok mutluyum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
Bir insan bu kadar üzgün olabilir mi?
yazar umutistiyorum , November 26, 2009 Dünya başıma yıkılmış gibi oluyor..taktığım düşünceler defalarca yokluyor beynimi.sık sık ağlıyorum.taktıklarımın önemli olduğunu düşünüyorum.hep kötü ihtimaller kemiriyor kalbimi..dünyada azap çekmek buna denir..kurtulmak istiyorumm.var mı bir yolu? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
bıse soleyın ! yaa:S
yazar merveee , November 19, 2009 ya hepımız sorunlarımızı anlatıp duruorz nasıl gecıcek bu nasıl bu lazım offf aman ya hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
...
yazar yasar_suna , November 16, 2009 arkadaşlar bende hastayım ama ölümü düşünmüyorum.yapmayın günah ALLAH ımın verdiği canı almayı düşünmek dua edin şükredin eliniz ayağınız tutyo.biran önce çözümler üretin ken kendinize yenmeye çalışın ben öyle yapıyorum her geçen gün ne kadar çoğaldıysa rahatsızlığım her geçen günde çözümler bulup azaltıyorum.bilinçli düşünün olumlu düşünün napman gerekiyosa onu yap üretme fazla tekrar ettikçe sorunlar çıkıyo üstüne gidin oldu din yada bu kadar yada azltın yaptığınız şeyleri.bu sefer şöyle yapacam diin.mutlu olacanız şeyleri yapın içinizi sıkan sizi bunaltan şeyin sizi bunaltmasına izin vermeyin yenin onu hoşcakalın hayat yaşamaya değer.yaşamak için varız.yarın ne olacak bilemeyiz.hayırlısı olsun.ALLAH ıma emanet olun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
Aklına gelen direk Allah ı düşünsün..
yazar ironic , November 16, 2009 haklısın tabiki halimize sükredeiim. ama bazen insan gücü kalmıyo gibi hissediyo. ilaclarım gözümün önünden gecip gidiyo. Allah'ı düsünüyorum ozaman vazgeciyorum. Allah korusun bigin bi anda yaparsam diye korkuyorum Allah dogru yoldan ayırmasın. benim gibi aklından intihar gecen herkes hemen Allah ı düşünsün. cok etkili oluyo ins. ömür boyu cehennemlik olcağınızı (Allah korusun) aklınıza getirin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
Allah korusun ne ölümü
yazar firari , November 15, 2009 arkadaşlar kimse bu hastalık yüzünden ölümü düşünmesin ne ölümü biz yine halimize şükür edelim beterin beteri vardır allah beterinden saklasın şeytana uymayalım hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar yardıııııııııııımmm edin , November 14, 2009 arkadaşlar aynı durumdan muzdaribim benim hastalığımım nedenide dini karekterli biri bana adet kanının temiz olup olmadığını açıklayabilir mi özel günlerimde kendi kıyafetlerime dokunamıyorum o gün ne giymişsem onu bir daha giyemiyorum makineye atıyorum bu yüzdentüm kıyafetlerimiyıkamaktan eskitiyorum lavoboda ellerimi kollarıma kadar yıkıyorum banyodan 2-3 saatte çıkamıyorum bunları yapmaz es geçersem namazımın kabul olmayacağını namazı yeterince önemsemediğimi düşünüyorum içinden çıkamıyorum lütfen bana bir öneride bulunursanız çok sevinirim hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar hayallerim_35 , November 14, 2009 ben bu şekilde yaşamak istemiyom yaşamıma son vermek istyom ama yapamıyomda.böylede yaşanmıyo.....napacamı bilemiyom bi çözüm yolu olmalı... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -3
okb
yazar okb , November 14, 2009 arkadaslar ilesmesiniistiosanız bi oturun da ınsanları ızleın evrenselden ne kadar farklı olduğunuzu anlıcaksınız belkı yararı olur hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
kendimi bildim bileli...
yazar ironic , November 13, 2009 ben kendimi bildim bileli bazı takıntılarım vardı. örn; sürekli dua ediyordum, dokunduğum yere ard arda 3 4 defa dokunuyordum sanki orası ben dokununca kirlenmiş gibi,bişeyi yapmazsam sanki sevdiğiğim birine zarar gelcek hissine kapılıyodum, insanlar bana selam verdiğinde bile acaba ne gibi bir cıkarı var diye süpeleniyordum vs vs. bunların bir hastalık olduğunu daha yeni ögrendim. bu hastalık yüzünden depresyona girdim ve su anda hem depresyonla hemde bu illet hastalıkla mücadele etmeye calısıyorum. herkes herseyin bende bittiğini söylüyor ama elimden hicbişey gelmiyor. mücadele etcek gücü bulamıyorum kendimde. piskoloğumla gecen bir tartısmaya giriyordum nerdeyse. elimden bişey gelmiyo bana daha kolay dayanmamı sağlayan bişey verin dedim ona ve bana dediği tek sey "sabır" oldu. =( sabır, sabır sabır... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
obsasif
yazar yasar_suna , November 13, 2009 Bu hastalık için hocaya değil doktora gitmek lazımmış bu gittimde anladım!..bende aşırı temizlik var birde bulaşma şu bulaşmayı bi atlatsam gerisi kolay zaten kendi kendime bi şekil çözümler yaratıyorum.bulaşmaya örnek veriyim mesela ekmege değdim,elimi yıkamam lazım bir yere sürmeden nedenmi heryer ekmek olacak die.yani bunu başarmam lazım bu benim iğleşmeme engel en önemlisi bu sorun benim için.diğer takıntılarımı,3 yıl tedavi 6 yılda kendim başardım.nasılmı kendi yöntemlerimle,mesela evde ratım kimse ellemiyo birşeyleri evde olanda ben gibi davranıyo mecburen yani eli temiz üstü,bu yüzden ratım.dışardan eve geldimde bende dokunmam bir yere asla duş temiz kyafet tamam.sorun yok.ne zamana kadar sürer bilemem ama şimdi böyle mutluyum herşey istedim gibi arkadaşlarımda benle evime gelmiyolar ama anlıyolar beni o yüzden üzgün değilim.bütün hastalara acil sifalar dilerim.Hoşcakalın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
obsasif Kompulsif Hastasıyım
yazar yasar_suna , November 13, 2009 Ben bu hastalığı hasta oldum 1sene sonra ögrendim hocalara gittim sebeb!aglıyodum sürekli evime giremiyodum.temizlik yapamıyodum.kaçıyodum evden başka yerde durmama ragmen aynıydım ama temizlik yapmak zorunda değildim en azından sonra doktora getirdi eşim beni depresyon dedi;obsasif kompulsif dedi,hiç duymamıştım bu hastalığı,b,lmeyenlerde çok hala bizim bu davranışlarımız,biz gibi olmayanlara hafif geliyo,neymiş boşver,yapma,delisin sen,v.b şeyler.Elimde olsa yapmamak yapmıcam tabikide!anlamadıkları besbelli,3 yıl tedavi gördüm ilaç kulandım.eve ısındım!temizlik yapıyorum rahatlıyorum.evime hala misafir almıyorum kirlenmesin die bana iş çıkmasın die.6senedir ilaç kulanmıyorum,sebeb uyutuyo beni bende karar verdim kendi kendimi yenmeye!şu an dışarda rahatım herkez gibi eve geldimde duş alıyorum bir yerlere dokunmadan oturmadan.temiz giysi.sorun olmuyo bende.napacaz bilmiyorum ama önceki çektim şimdi yok ALLAH ıma şükür zamanla biter gider inşalah nasıl,birde başak burcuyum temizlik titiz burcu.temizdim ama bu temizlik başka hastalık bizimkisi,dilegim bizi anlamaları ve bize yardım etmeleri çecremizdekilerin,şok gözlerle bakmaları deli ediyo beni neyse uzattım aslında çok yazasım varHoşcaaa Kalınn yinede şükredelim ALLAH ım daha kötü hastalıklardan korusun bizi bu hastalıktanda inşalah güçlü olalım yenilmeyelim kendi kendimizin doktoru olalım oke ByY hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
kesinlikle okuyun
yazar okb , November 12, 2009 arkadaslar yazılanları okudum obsesiflık emın olamama hastalıgıdır sadece defalarca bicok seyı kontrol edersınız artık szlern de dedigi gıbı beynınız sizinle oyun oynuyomus hissine kapılırsınız ben de cok ugrastım bu hastalıkla size bisi diym mı bu hastalıkta baskaları tarafından rencıde oldugunuz zaman (hastalık davranıslarından dolayı)ister istemez kendinize cekı duzen veriyorsunuz dedikleriniz dogru emn olamama kontrol suphe vs. hepsi bu hastalıkta okb kitap okumak baska seylerle ugrasmakla gecen bişi diil cunku kitap okuduğunuz andır onu bırakınca kurguladığımız kurallar kontroller yne bas gosterır ben bunu asama asama atlattım sadece bı arkadasımızın da dediği gibi ufak tefek supheler olabılıo ama coğunu atlattım sıze tavsiyem oncelikle reel dusunun bı de ınsanların hakkınızdakı bakıs acılarını ögrenın bu belkı sızın acınızdan kırıcı olabilir ama bılmenizde fayda var cunku eger rencıde olursanız dıslandığınızı hissedersiniz boylece cekı duzen verırsınz ha bi de doktor meselesi biçok ınsan sorunlarını doktora anlatmaktan cekınır o konuda sole dıyım denemekte fayda var once bı deneyın sonra eger kendınızı ıyı hıssediyorsanız devam edın cunku emn olun faydası olacaktır arkadaslar bı de hayatttan orneklerı ızleyın coğunluğu bı ızleyın ne sekılde yasayanlar var ama adamlar kanser olu olmuo bı de farklılıkları deneyın 0 emın olun kendinizi ıyi hissetceksiniz ama unutmayın kurgusallastırmadan yasamaya calısın ins hepnz bu hastalıktan kurtulursunuzpes etmeyn hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
TAKINTILAR
yazar ecoş , November 11, 2009 hayatımı istediğim gibi yaşayamaz oldum. çok berbat bir duygu her zaman kötü bir şey olcak diye kormka içimden küfürler saymak en sevdiğim arkadaşlarımın bile eve gelmesini istemiyorum ev kirlenecek diye.oturdukları yerleri gider gitmez deterjanlarla siliyorum. ne ellerim ne halılar nede döşemeler dayanıyor bu duruma.günde kac defa elimi sabunladığımı sayamıyorum bilee hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
OKB
yazar merveee , November 05, 2009 arkadaslar lustral kullanıyorum demıstım ılac bıttı ama bendekı takıntılar bıtmedı.bu hatalıgın bnce tek caresı kafada bıtırmek zorlamak ama bı becerebılsek bıde kımse anlamıyor bızı ne yazıkkı... bıde butun pıslıkler sankı benım asırı tıtız oldgumu bılıomus gıbı bana gelıolar hep ya! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
takıntılarım
yazar kairi , November 05, 2009 selam arkadaşlar bu illet hastalıgın nerdeyse sizde olanların hepsi birleşmiş bende toplanmış aga BİKAÇ DEFA EL YIKAMADAN TUTUN evdeki halıya çıplak ayakla basamıyorum basıncada elimi ayagımı yıkıyorum ocagı kapıyı 3 kere kontrol ediyorum sevmedigim biri evimize gelse onun dokundugu her yeri bol köpükle siliyorum bu hasyalıgı nasıl yenecem ne olur bi yardım edin psikologa gidecek parada yok duyulmasınıda istemiyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
sabır
yazar aslan , November 04, 2009 arkadaşlar bende de okb vardı...bu hastalığı yenmenin tek yolu gerçek işlerle uğraşmak.teslim olmamak hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
herkez okusun
yazar Mhmet , November 01, 2009 evet arkadşlar bende bir obsesif hastasıyım ve bugün bir gazetede gözüme çarptı ve bu hastalığın ismini öğrenmemle bu siteye giriş yaptım.bazı yorumları okudum ve gerçekten kötü bir hastalık olduğunu çok daha iyi anlamaya başadım.bende bir gelecekte psikolg olma duygusuyla diyorum ki bu bir takıntı yani yapılması zorunlu bişey değil sadece takıntı bu hastalığı biz oluşturduksak bunun sadece çzümü bizde peki bunun çözümü ne diyorsunuz.çözümü , genellikle okuduğum kadarıyla sıkıntıdan oluşmaktaymış o zaman sıkıntı duymayıcağınız aktivitelerle uğraşın kitap okuyun,iyi arkadaşlar edinin,zaman sizi yönetmemeli siz zamanı yöneltmelisiniz.yani o takıntıları yapmamış olsak ne farkedecek ki fakat şöyle bişey var yapmadığımız zaman herşeyi kötü değil iyi olacak.bunun ben bizler gibi zeki insanların şeytanın oyununa düşmesidir diye düşünüyorum.bakn bu hastalık yapmamız gereknleri yapmalıyız düşüncesi olduğu sürece bağımlılık yapıp kronikleşiyormuş ömür boyu sürebiliyormuş.bi düşünsenize ne kadar kötü bişey olduğunu ama bunları düşünüp gerçekten kendimize-kendinize oyun oynadığınızı ve bu oyunun çok sakıncalı bir oyun olduğunu. burada düşüncelerimi belirtip çıkmam gerekirken yardımcı olabileceğimi ve ardım edebileceğimi düşünen arkadaşları msn adresimi veriyorum hepiniz sağlıcakla kalın. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
obsesyon
yazar rasim , October 25, 2009 selam ben 16 yaşındayım bazı takıntılarım var mesela sarı rengine bakamıyorum çünkü gözlerimi bozacak diye korkuyorum.Kafamın içi çok boş bişey düşünemiyorum planlı hareket edemiyorum çok alınganım içimden hep allahım sen beni koru her saat başı diyorum babamın annemin ölüm anını aklıma getiriyor ve ağlıyorum geceleri tek başıma yatamıyorum kimseyi kıramıyorum ve bir resturant ve cafeye oturduğumda cepime 4 5 misli para aldığımı bile bile yetmiyecek diye korkuyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
okb
yazar merveee , October 23, 2009 Benım gıbı ellerı soyulanlar vazelın surun elınıze işe yarıor bol bol dua edın yenıcem dıyın bu aralar bıraz daha az yıkıorum elımı bu bıle benım ıcın cok onemlı bı gelısme hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
tavsiyem anafranil ilacı
yazar hakan7s , October 22, 2009 yarım yarım alıyordum fayda etmiyordu bende 3 tane aldım günde(siz böyle yapmayın doktor kontrolünde alınması gerekiyor,çünkü hapın etkisi gidebilir,hem de tehlikeli bir iş yan etkileri var,ben örneğim)yavaş yavaş doktor kontrolünde yükseltin,neyse yenidem oğmuş gibi oldum ama hap bitti ve doktor bu şekilde kendim kullandığım için hapı kesti,bana tavsiye edecek birisi var mı? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
alibb
yazar alibb , October 21, 2009 abla senin sorunun bence sen depresyona girmişte olabilirsin aynı dert şu an benim başımda hem obsesifim hem depresyondayım psikoloğdan öğrendim artık hiçbişezevk vermiyo kimsei önemsemiom ve hayattan zevk mevk alamıyom sa arkadşlr;ben de 20 yaşinda bir bayanımyaklaşık bir yıl öncesine kadar o kadar düzenli hayatım vardı ki,herşeyimi planla yapıyordum bi işe başladığım da onu en mükemmel şekilde yapmak zorundaydım,ama fazla mükemmelliyetçi olunca tabi ki severek değil o iş artık bi işkence halini alıyordu.hiç birşeyi sevdiğim yada zevk aldığım için değil yapmak zorunda olduğum için yapıyormuşum...bunun bi hastalık olduğunu şimdi anladım..hep mükemmelliyetçi bi insandım hala da öyle olmak istiyorum ama kendimi o kadar yormuşum ki bu düşüncelerle...kendime hiç değer vermemişim..bi insan nasıl galesiz olur diye hayret ederdim.. inanın şimdi o kadar kötü bi durum içindeyim ki istediğim başarıların peşinde koşacak gücü bulamıyorum kendim de..o kadar boşvermişlik var ki üzerim de insanların benim için söyledikleri kırıcı sözlere bile takılamıyorum artık..sizlerin bu takıntılrınızı okuduğumda bir zamanlar bende böyleydim diye şimdiki halime üzülüyorum..yani insann özellikle bi mü'minin tasasız olması düşünülemez..müslümansak eğer tasamız allah rızası olmalı değilse bu gibi şeylerle şeytan bizi meşgul eder.allhü teala bile bize hiçbir şeyde aşırıya gitmememizi emreder.eğer böyle yaparsak da dinin bize galip geleceğini söyler.demem o ki arkadaşlar düşüncelerimizi kontrol altına alıp beynimizi bu gibi şeylerle değil allah rızası için yoralım.bu hem bizim huzuru yakalamamızı hemde dünya ve ahiret saadetine ermemizi sağlar..yani en azından hiç değilse bi kazancımız olur.ki bu kazanç müslümanın en asli görevidir..allah hepimizin yar ve yardımcısı olsn..birbirimize de dau edelim inş hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
olmuyo dersen olmaz
yazar EGE , October 21, 2009 olmuyo demekle sadece kaçmış olursun nasıl anlaşmıştık? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb
yazar merveee , October 20, 2009 bu gidişle ellerimi kaybedıcem hep soyuluor:S hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
okb
yazar merveee , October 20, 2009 sonumuz ne olacak onu bilmiyorum ya:S ellerımı ben kaybedıcem bu gıdsle ondan korkuorum hep soyuluo hepp hep hep:S damarlarımı daha net gorebılıorum ya kafayı yıcem yınede yıkamaktan vazgecemıorum olmuo ya olmuoo... arkadslar boylemı kalıcaz ömrümüzün sonuna kadar ya:S hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
KÖTÜ ŞANS!!!!!
yazar erdem.... , October 16, 2009 97 yılında unıversıteye hazırlık donemınde basladı bu hastalık bende.streslı donemlerde cıkıyor su yuzune zaten sonradan ogrendık kalıtım da cok onemlı.annemın de obsesıf oldugunu kendı hastalıgımı ogrendıgımde anladım...ılk 2 3 sene bunun bır hastalık oldugunu bıle farketmedım..sonradan anladgımda ıs ısten gecmıstı..bırsuru takıntı yasadım arkadaslar ama son 7 8 senedır sıgarayı bırakma takıntısına cevırdı...gunde 20 30 kere sıgarayı bırakmayı denedıgım oluyor sacma oldugunu bıle bıle zorunlu olarak bunu yapıyorum...sıgarayı bırakarak kendıme olan guvenımı kazanacagımı dusunuyorum eger onu bırakabılırsem kendıme guvenım super olacak ve hastalıktanda kurulacam dıye dusunuyorum...bu sebepten dolayı ıcebılecegım ıkı uc katı sıgara ıcıyorum her sıgara son sıgara dıye dusunerek(yakında kanserden gıderım heralde )...doktor ılac din herseyı denedım kısa donemlı kurtuldugunu zannetmelerden sonra tekrar hep aynı noktaya gerı dondum...uzulerek soyluyorum ama artık kurtulma ınancımıda kaybedıyorum...12 yılım mahfoldu ıstedıgım hıcbırseyı yapamadım performansla yasıyorum...ıstedıgım bolumu kazanamadım,bu hastalık yuzunden okuldan atıldım bıtıremedım,iş hayatımda hep yerımde saydım,ozel hayatımı duzene sokamadım hep ınısler cıkıslar...sımdı bakıyorum 12 sene oncekı noktadayım...ısımız cok zor arkadaslar buyuk sansızlık bu hastalıga yakalanmak...hala umudum var kurtulabılmek adına ama ısın kotusu seneler gecıyo hayat bıtıyo....bu yazıyı yazarken bıle yazı bıter bıtmez sıgarayı bırakmayı deneyıp bu hastalıktan kurtulmayı dusunuyorum lanet bır hastalık %2.5 oranında gozukuyomus toplumda...yuz kısıden 2.5 kısı(bız bu dılımdeyız) buyuk sansızlık...boyle sansın ıcıne sıcayım)))) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
düşünce kontrolü...
yazar ayse , October 15, 2009 sa arkadşlr;ben de 20 yaşinda bir bayanımyaklaşık bir yıl öncesine kadar o kadar düzenli hayatım vardı ki,herşeyimi planla yapıyordum bi işe başladığım da onu en mükemmel şekilde yapmak zorundaydım,ama fazla mükemmelliyetçi olunca tabi ki severek değil o iş artık bi işkence halini alıyordu.hiç birşeyi sevdiğim yada zevk aldığım için değil yapmak zorunda olduğum için yapıyormuşum...bunun bi hastalık olduğunu şimdi anladım..hep mükemmelliyetçi bi insandım hala da öyle olmak istiyorum ama kendimi o kadar yormuşum ki bu düşüncelerle...kendime hiç değer vermemişim..bi insan nasıl galesiz olur diye hayret ederdim.. inanın şimdi o kadar kötü bi durum içindeyim ki istediğim başarıların peşinde koşacak gücü bulamıyorum kendim de..o kadar boşvermişlik var ki üzerim de insanların benim için söyledikleri kırıcı sözlere bile takılamıyorum artık..sizlerin bu takıntılrınızı okuduğumda bir zamanlar bende böyleydim diye şimdiki halime üzülüyorum..yani insann özellikle bi mü'minin tasasız olması düşünülemez..müslümansak eğer tasamız allah rızası olmalı değilse bu gibi şeylerle şeytan bizi meşgul eder.allhü teala bile bize hiçbir şeyde aşırıya gitmememizi emreder.eğer böyle yaparsak da dinin bize galip geleceğini söyler.demem o ki arkadaşlar düşüncelerimizi kontrol altına alıp beynimizi bu gibi şeylerle değil allah rızası için yoralım.bu hem bizim huzuru yakalamamızı hemde dünya ve ahiret saadetine ermemizi sağlar..yani en azından hiç değilse bi kazancımız olur.ki bu kazanç müslümanın en asli görevidir..allah hepimizin yar ve yardımcısı olsn..birbirimize de dau edelim inş hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
hayallerimi gerçekleştirmek istiyorum....
yazar hayallerim_35 , October 15, 2009 slm arkadaşlar bu siteye yeni üye oldum aslında çok arkadaşım var ama bendede obsesif koplasif bozuklu var.2 sene önce başladı 2 sene önce çok güzel bi hayatım vardı okulda çok başarılı günlük sosyal hayatımdada çok neşeli ve zevkli hoş bi kişiliğe sahiptim ama lise 3. sınıfta ayaklarımın altında hep ekmek kırıntısı oluyordu onların üstüne bastımdan dolayısıyla ayklarıma yapışıyordu hep temizliyodum ama yine oluyordu korkuyodum ekmek kırıntısına basmaktan günah oldu için sonra bu iyice ilerledi şuanda ünüverste okuyorum ama hayatım zehir olmuş şekilde hç bi yere temizlemedn oturamıyorum ekmeklere hç yaklaşamıyorum çöplere hç yaklaşamıyorum yere terliksiz asla basmıyorm 2 senedir ayaklarım yere değmemiştir durmadn elbiselerimi yıkıyorm ama bazen oluyor hafifliyor ve bende nefes alıyorm ama kırizler geldinde yaşamk istemiyorum bi kez intihar ettim ama kurtuldum midemi temizlediler şuandada o kıriz geldinde çok aklıma geliyor bu hayyatn gitmek ama tutuyorum kendimi.bide hiç bişeyden emin olamıyorum daima kontrol ediyor evdeen çıkmam 1 saati buluyor.bizi kimse anlayamaz birbirimizden başka ailemiz dahi anlayamz onlar temizler otur der ama biz emin olamyız hep kuşku duyarız bence birbirimize yardımcı olursak belki değişik yöntemlr bulan arkadaşlar paylaşırsa veya o kıriz anlrında birbirimzle dertleişirsek birz olsun hafifler acılarımız.eğer dertleşmek el ele vermek isteyen arkdaşlarımız olursa numaram hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
okb
yazar merveee , October 12, 2009 ilaçların faydasını goren varmı arkadslar ya ? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
İNŞALLAH YENİCEZ
yazar EGE , October 08, 2009 geçer inşallah ama çok sabırlı olmalısın bu hastalık ne zaman biteceği belli olmayan bi güreş bigidir bi sen onu devirirsin bi o seni devirir ve sen onu devirmekten onun sırtını yere getirmekten hiç bıkmıcaksın hiç yorulmucaksın pes etmiceksin görüceksin elbet birgün o muhakkak yorulcak ve gidicek...bu hastalıkta senin azmin ve doktor kontrolün çok önemli.hepimize geçmiş olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yenicez baska yolu yok!
yazar merveee , October 08, 2009 tsk ederım ege inşAllah yenıcem ya azımlıyım 2 senedır gecer dıye ugrasmadım ama yenıcem =) hergun nas suresını okuyorum doktorada gıttım gecıcek yanı baska yolu yok =) umarım hepımız kurtulurz bu ıllet hastalıktan Allah yardımcımız olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
okb
yazar EGE , October 08, 2009 ben ellerim soyulması aşamasına gelmeden kurtuldum sende geç kalmadan sende bırakmaya çalış ve bırak tuvalet konusu bendede vardı onuda aynı yaptım dur bakayım dedim bundan sonra gireyim bişey olcakmı dedim ne olcak ki altı üstü bi elbisen pislenir yıkarsın hatta pislenmez bile yani basit şeyler için kendini sıkma sal kendini o tuvaleti kullananda insan sende insansın örneği yumurta tavuktan çıkıyor ama bundan iğrenmiyorsun ve yiyorsun doğal bişey yiceksin tabii. tuvalet meseleside aynı hiçbirşey olma bak bi dene ve korkarak deneme rahat rahat dene istediğin wc ye gir ve normal bişey olduğunu kabullen böylece takıntı olmaz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
okb
yazar merveee , October 08, 2009 pekı senın ellerın soyuldumu yanı ellerıne bıseler surdun mu ? bıde dısardakı tuvaletlerı nasıl kullanmaya basladın ? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
SEN İSTERSEN OLUR.
yazar EGE , October 08, 2009 BAK BEN 8 SENEDİR BU HASTALIKLA UĞRAŞIYORUM BENİ YEDİ BİTİRDİ NELER GÖRDÜM GEÇİRDİM BENDE SENİN GİBİ İLK BAŞLARDA YAPAMAM EDEMİYORUM DİYODUM BEN AİLEME SÖYLEMEDİĞİM İÇİN DOKTORODA GEÇ GİTTİM SATEN HASTANEYE GİTTİM Bİ İŞE YARAMAZ YAZ HAPI YOLLA BÖYLE OLMADI TAMAM HAP KULLANICAKSIN AMA BUNUN YANINDA TERAPİDE LAZIM BİRİNİN SANA ŞUNU ŞÖYLE YAP ŞU ŞÖYLEDİR DEMESİ LAZIM İMKANIN VARSA ÖZEL Bİ DOKTORA GİT..AMA SENİN ÇABALAMAN HERŞEYDEN ÖNCEDİR...BEN HEM DİNİ KONULARDA HEM TEMİZLİKTE SÜREKLİ ARKAYA BAKMA DÜZEN SMETRİ HERŞEY YA AMA ÇOĞUNU YENDİM BEN YENDİM ŞİMDİ BUNLARI YENMEK MERVE Bİ SEFERDE OLMAZ BELKİ 1 AY YADA 1 SENE O SANA KALMIŞ AMA SAVAŞMAYA BAŞLADIDIĞINDAN İTİBAREN SIKINTILARIN AZALIR BAK DOLMUŞA BİNEMİYOMUSUN MESALA SANA TAVSİYEM DAHA ÇOK DOLMUŞA BİN KORKUNUN ÜZERİNE GİT AMA DİYORUM YA BUNU 1 KEZ DENİCEKSİN OLUR 2. BİNDİĞİNDE UNUTURSUN YİNE SIKINTI BAŞLAR AA PİS DERSİN TAM AKLINA GELİR HII BEN BİNİCEM NOLCAK DERSİN 3.KEZ BİNDİĞİNDE YİNE SIKILABİLİRSİN YANİ DEMEN İSTEDİĞİM AAA NOLCAK YA BİNDİM İŞTE DEMEKLE HEMEN KESİLMEZ TAKINTI ZAMANLA SIKA SIKA KENDİNİ BÖYLE YAPICAKSIN ÖNEMLİ OLANI KAFANA KAZII O DOLMUŞA BİNSENDE BİNMESENDE SANA BİŞEY OLMAZ DÜŞÜNSENE ORADA HERKEZ VAR SENİN HERKEZDEN NE FARKIN VAR BİNİYORUM YA NE OLURSA OLSUN DİCEKSİN HER SEFERİNDE HER BİNİŞİNDE ZAMANLA BU GEÇERRR GİDER BUNU HEPSİNDE YAPICAKSIN ÖRNEĞİN BEN EL YIKAMA TAKIMTIM OLDUĞU ZAMANLAR KENDİ KENDİME KARAR ALDIM LEN BUNDAN SONRA YIKAMICAK GEREKMEDİĞİNDE DEDİM ŞİMDİ AKLIMA GELDİ BEYNİM YIKA ELLERİNİ DİYO BENSE YIKAMICAM YA BU SADECE Bİ TAKINTI SAÇMALIK HA HA HA YAP O ANDA AT KAFANDA O SENİ BIRAKMAZ AMA YİNE YIKA DER Bİ SÜRE SONRA SEN YİNE AYNI ŞEYİ SÖYLERSİN BİR SÜRE DAHA TEKRARLAR DAHA SONRA BAKTI ARTIK SENİN EL YIKAMAYI UMURSAMADIĞI GÖRDÜ VE YAVAŞ YAVAŞ BEYNİN O SAPLANTIYI SİLER ATAR VE ARTIK EL YIKAMAZSIN TAMAMMI MERVE BU ÖRNEKLERİ BÜTÜN TAKINTILARINA UYGULA.AŞAĞIDA SERBÜLENT ARKADAŞIMIZIN DEDİĞİ GİBİ ALLAH'DUA EDİN NAMAZ KILIN O'NA YÖNELİN. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
okb
yazar merveee , October 08, 2009 He bıde ben dısarda tuvaletlerı kullanamıyorum... butun duzenım alt ust olmus durumda...tatıle cık deseler cıkamam eve haspolmus durumdaım.. calıstıgım yer evıme yakın dıe yemek molasında eve gelıp butun ıhtıyaclarımı karsılıorum yoruldum artık bıde sıvı sabunlar ellerı ıı temızlemıor bunu dusunuyorum.. bitmişim ben ya:S hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
olmuyor:S
yazar merveee , October 08, 2009 ege tsk ederım ama ınan olmuyor sımdı 3 gundur ılac kullanmaya basladım lustral dıe fayda edecegını umuyorum ınsAllah yararı olur ama kafamdan atamadıktan sonra nasıl yararlı olacaksa artık:Ssonunda ölum yokya dıorum yıkamıcam dıorum aama bole tıtrıorum sinirimden yapamıyorum.bi de bendekı okb en basta dini konularla basladı attgıım adımda bıle acaba kul hakkımı yaptım dıodum. dını konuda takıntısı olanlar dıkkat etsınlr kendılerıne temızlık hastalıgına dönusmesın benım gıbı hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
FAYDALI BİLGİLER
yazar EGE , October 07, 2009 MERVE BENİMDE ALTLARDA Bİ KONUM VAR ŞİMDİ SENİNKİNİ OKUDUM BAK SANA TAVSİYEM MESALA GÜL ARKADAŞIMIZ SAĞOLSUN BİZİ DÜŞÜNMÜŞ GÖRÜŞLERİNİ PAYLAŞMIŞ AMA EĞER HUZURU BULMAK İÇİN TAKINTILARINDAN KAÇARSAN SONUÇ ALAMAZSIN MESALA SEN DOLMUŞA BİNEMİYOSUN KIYAFETLERİNE VE TEMİZLİĞİNE ÖZEN GÖSTERİYOSUN BAK MERVE BUNLARIN KRALINI BENDE GÖRDÜM GEÇİRDİM AMA YAPTIĞIN DURUMUN TAM AKSİNİ YAP YANİ ÜZERİNE GİT BİRDE ELLERİNİ YIKAMA BAK SIK KENDİNİ YIKAMA SALLA YAA DE KENDİ KENDİNE DENE GÖRCEKSİN YIKAYINCADA AYNI YIKAMAYINCADA SEN SADECE KENDİNİ YIPRATMAKLA KALIYORSUN KENDİNE SÖZ VER İÇİNDEN TEKRARLA SIKINTI YAŞADIĞINDA 'EWET BUNLAR SAÇMA YAPMAYACAĞIM SAÇMA SAÇMA SAÇMA BEYNİM BENLE DALGA GEÇİYOR DE YAPMICAM DE VE O AN SIKINTI GEÇER BİDAHA GELDİĞİNDE SALLA AT ARKAYA AT GİTSİN TAMAM ARKAYA ATMAK KOLAY DEĞİL BU TAKINTIYI AMA SIK KENDİNİ AT GİTSİN O ANDA O YIKAA ELLERİNİ DİCEK SANA AMA SEN YIKAMICAKSIN VE YIKAMASAN NE OLUR Kİ DİYE DÜŞÜN BÖYLE YAPTIKÇA YAPTIKÇA YANİ YIKAMASAMDA OLUR DÜŞÜNCESİNİ KAFANA YERLEŞTİRDİKÇE ZAMANLA O ARTIK TAKINTI OLMAKTAN ÇIKAR BAK BU TAKINTIYA UYGULADIĞINI OTOBÜS TAKINTISINADA ELBİSENEDE TEMİZLİĞE KISACASI BÜTÜN PSİKOLOJİK TAKINTILARDA AYNI YÖNTEMİ UYGULA BU HASTALI BOŞ ŞEYLERDEN İBARET SAÇMA DÜŞÜNCE SAPMALARI YAA AT GİTSİN PES ETME. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
çok çaresizim
yazar firari , October 07, 2009 arkadaşlar bende okb gerçekten çok zor bu hastalığa yakalanalı hemen hemen 8 yıl olacak ilaçları kullandığımda biraz düzeliyorum kullanmadığımda kötü oluyorum benim dinle ilgili düşüncelerim oluyor vs.allah hepimize yardım etsin. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
okb
yazar firari , October 07, 2009 allah kimseye hastalık vermesin çok zor hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yardımmmmmmmmmmmmmmmm
yazar merveee , October 07, 2009 arkadslar 2 senedır bu lanet hastalıgı cekıyorum. ellerımı asırı yıkamaktan hep soyuluyor.dısarda tuvaletlere gıremıorum.kıyafetlerımı makıneye atıorum yıkanıo kururken es kaza bırı degerse camasırlara bı daha yıkıorum kafayı yemek uzereyım kımseye yaklasamıorum annemı babamı bıle opemıorum.mınıbuslere bınemıorum.mecbur kalınca ancak ellerım cok soyuldugu ıcın artık ellerımı kesıcekler dıe korkuorum ya yardım edın hergun aglamaktan bıktım:S hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
slm.
yazar gül.gül , October 06, 2009 arkadaslar bnm bu hastalıkla bir ilgim yok fakat okuyunca o kadar üzüldüm ki anlatamam.ama insann en iyi doktoru kendisidir ailesi eşi dostudur.eger kendi kendinize yardımcı olamıyorsanız onlara anlatın size yardımcı olacaklardır.stresten uzak durun örnegin dertli insanlarla konusmayın derlerini dinlemeyin hafta sonları balık tutmaya gidin komedi filmleri izleyin küçük yerleşim yerlerine gidip parkta oturup insanları izleyin küçük seylerde bile yasadıkları mutluluk size en iyi terapi olacaktır.ew hanımları için söylüyorum mutlaka bir yere üye olun örnegin hayvanları koruma dernegi inanılmaz keyiflidir onlarla ilgilenmek.insallah bir an önce bundan kurtulursunuz.unutmayınki siz herkes için cok degerlisiniz.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
şifa ALLAH arkadaşlar
yazar serbülent , October 05, 2009 mrb bizde bu hastalıkla 2 ay önce tanıştık malesef. benim eşim hasta bu hastalığın şifası önce allah sonra doktor sonra hasta nın kendisi. şavaşın gayret edin ve kazanın. hayat çok güzel. ve bu zor günler birgün bitecek. sabırlı olun. ve sürekli namaz kılın allaha yalvarın. korkmayın cesaretli olun. allah yar ve yardımcınız olsun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
ben de 2,5 senedir okb hastasıyım
yazar aziz , October 02, 2009 2 saate yakın gusül alıyorum kızlarla kesinlikle bir arada bulunamam 10 defa 20 defa sayarak ellerimi yıkarım dokunduğum her yerin kirlen diğini düşünürüm ve kirliyken hiçbirşey yapamazmış gibi hissederim kendimi arkadaslar telefon numaramı veriyorum bi tedavi yöntemi yada dertleşmek isteyen varsa lütfen arasın çünkü delinin halinden ancak deli anlar diye düşünüyorum tıp ta okuyorum bu lanet olası okb yle nasıl mücadele edeceğimide bilemiyorum doğrusu ha şunuda söyleyeyim şu yorumları okumam beni daha çok korkuttu neyse neyse numaramı veriyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
senin obsesif gibi
yazar alibb , September 28, 2009 okuyunn gine bennn arkadaşlar herkesin içinden düşündüğü gibi obsesif bir insan olsa herkes bunun gelmişini geçmişini .. boşver şimdi arkadaşlar bunu bir insan gibi düşünün arkadaşlar hırslı olursanız bunu yenersiniz genellikle kesinlikle acıklı şarkı dinlemeyin kendinizi bi işe verin dinlediğiniz müzik bile etkiler sizi rap müzik dinleyin mesela yada yabancı bunları dinlediğiniz zaman insan hafifliyo hiç bişeyi önemsemiyo alttaki yazımı azda olsa önemseyin belki sizinkide geçerr ben alibb ) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
huzursuz...
yazar moonlight , September 27, 2009 çaresizseniz eğer çareSİZsiniz..... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
huuzrsuz...
yazar moonlight , September 26, 2009 isteyeıpte ders calışamamanın ne demek oldugunu bilen arkadsalrın yorumlarını gormek guzel...nette de olsa bıseylerı paylasabılmkek gzuel..kpss yı 2 seneır kazaamıyoorım..ama aılemde acıklayamıyrum napıcamm bılmıyorumm...onlar benım normal oldugumu sanıyorlar nasıl dıyeblıırmkı cok kotuyum dıyee..offff...omrumu yedı bu hastalık... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
ÇARESİZ HASTALIK
yazar mertcan , September 26, 2009 arkadaşlar önce hepinize geçmiş olsun ben kendimi bildim bileli bu iğrenç ve bir o kadar çaresiz hastalığın içindeyim herşeyi tekrar tekrar yapmaktan yaptığm herşeyi beynimin içine yerleştirememekten okadar yoruldum ki artık dayanamaz oldum yaptıklarımın saçma olduğunu bile bile yapmaktan yoruldum lütfen bana yardım edin hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
oğluma çok eziyet ediyorum...
yazar BEN ANNEYİM 27 YAŞINDA .. , September 25, 2009 YA BENDE DE AYNI RAHATSIZLIK VAR DELİ OLACAM YA.. ELİMDE DEĞİL .. BENİM 7 YAŞINDA OĞLUM VAR HİPERAKTİVİTE VE DİKKAT DAĞINIKLIĞI TEDAVİSİ GÖRÜYOR ..ONUN HAREKETLERİ KÖTÜ DAVRANIŞLARI BENİ DELİ EDİYOR ..DÖVÜYORUM ONU TALTIMONA KAFAYI YA.. ACAYİP KIZIYORUM ONA.. MÜKEMMELLLİYETÇİ BİR DURUMUM VAR EV TEMİZLİĞİ HASTALIĞINA DA TAKILDIM YILLARDIR VAR BENDE BU DURUM ..NE YAPACAĞIMI BİMİYOROUM ÇOCUĞUM NEDEN SAYGILI DEĞİL ANLAMIYORUM ..YAA NE OLUR BİŞEY SÖYLEYİM .. ÇOK TAKINTILIYIM..İNSANLARIN BENİM HAKKIMDAKİ DÜLŞÜNCELERİ BENİ ÇOK İLGİLENDİRİYOR NEDEN ..KİŞİLĞİM SIFIR SANKİ..ANLATAMIYORUM NE YAZIYORUM BEN YAA KARMAKARIŞIK KAFAM.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
BU DA BENİM OKB İLE MÜCADELEM OKUYUN...
yazar ege , September 19, 2009 arkadaşlar bende 2001 yılından bu yana bu hastalıkla uğraşıyorum ilk başta pantolonumun paçasının tozunu silmekle başladı ve yıl 2009 okb beynimde bir holding kurdu accayip ilerledi sizlere tavsiyem güçlü olacaksınız PES etmek asla yok...şükürler olsun ama ne kötü zamanlar yaşadım.ben psikoloğa gidemedim param yoktu daha 21 yaşındayım kendi ayaklarım üstünde pek duramıyorum bir kez devlet hastanesine gittim biriki ilaç verdiler onlarda insanı sersem gibi yapıyo 2 hafta kullandım attım bilmiyorum doğrumu yaptım yanlışmı...herneyse gelelim sadete benim hastalığım dini konular üzerinedi zaten hastalığınız ne olursa olsun genelde sorun düşünmek istememe ve tekrarlamadır.ÖRNEK Bİ TAKINTI:mesala yolda yürürken beynin sana arkana bak emrini verir bakarsın bidaha bak der bakarsın bi daha bak der ve senin başını bi ağrı alır işte takıntı oldu sürekli seni arkana baktırdı tatmin olasıya kadar..AMA sen beynin sana arkana bak dediğinde bakmıcaksın ha di yaww ne var arkamda salla geç de ve devam ett ama sakın düşünceden kaçma hiç olmadı bi kez bak.ben arkama çok bakarım ama artık kendi kendime dedimki len oğlum beynin seninle dalga geçiyor bu olanlar sadece saçmalık yeme bunları kendine gel konuşsun konuşsun elbet senden tepki gelmeyince birgün bu hastalık seni bırakır gider dedim yavaş yavaş...Ama bakın bu kendi kendinize bu tedaviyi uygulamak uzun zaman alabilir çok sabırlı ve güçlü olun arkadaşlar ben çok ağır okb takıntıları yaşadım ama çoğunu yendim 9 senedir ne takıntılar geldi neler geçti artık sadece arkaya bakma takıntısı kaldı o saçmalığıda yeniyorum ama dini konular üzerine çok sıkıntılar yaşadım ben 3 saat 15 dakika gusül abdesti aldığımı biliyorum ama artık yook yendim.Mesala çöpe bakarken nefes alamazdım tutardım nefesimi ve artık çöpe bakamazdım hatta yanından geçmezdim ama bakın çöpten kaçarsanız dahada ilerler hastalık ama ben ne yaptım yavaş yavaş çöpe baktım çöpe doğru nefeste aldım yani korkularından(takıntılarından) kaçma üzerine git o zaman yavaşça geçer.Son bir hatırlatma imkanınız varsa Muhakkak doktora gidin sağlık çok önemlidir. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +9
Okb yi yaşamayan bilmez
yazar cantürk , September 16, 2009 5 yıldır bu hastalıkla boğuşuyorum.Öss sınavında dahi başıma bela oldu 20 puan eksik alıp daha kötü bir üniversiteden mezun oldum.Şimdi ise önümde kpss var ama ben çalışamıyorum kitap okumak bile eziyet. 2 sene ilaç tedavisi gördüm ara ara iyileşme noktasına geldiğimi düşündüm ama hiç olmadı hep başa döndüm şu zamanlar en ağır biçimini yaşıyorum 2 senedir ilaç kullanmıyorum çünkü fayda etmiyor bu hastalıkla boğuşan herkesde ilaçların faydasız kaldığını sölüyor sanırım ilaçlara cevap veren az okb hastası var.Bana çare olmadı artık doktara gitmekte istemiyorum umudum yok çünkü.Ölmeyi ister bir duruma geldim çare yok nabıcağımı bilemiyorum tedavisini neden bulamıyorlar bu hastalığın hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
kurtulmayı değil savasmayı deneyin
yazar betüşş , September 16, 2009 arkadaşlar ben okb hastası değilim ama genetik olarak ailemizde cok ornek var bende okb hastası olmaktan korkuyorum en büyük hayalim piskolok olmak ve hastalıkların araştırmasını yaparken gördüm okb hastalığını temizlik üzerinde olduğunu düşünüyordum ama simdi anlıyorum ve size tavsiyem soylemesi kolay olsada derdiniz kurtulmak değil savasmak ve savası kazanmak olsun ayrıca mutlaka bir uğraş bulun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
huzursuz:(
yazar moonlight , September 08, 2009 slm arkadsalar..sıze sormak ıstedıgım bı ılac var..paxıl...bu ılacı kullananlarınız oldumu olduysada ne kadar faydalı bır hap?yardımcı olursanız sevınırm.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
YAZIMIN HER SATIRINI DİKKATLİ OKUYUN BELKİ HAYATINIZ DEĞİŞECEK!!!!!!
yazar HAYAT_ZOR_BEAZİZİMM.. , September 07, 2009 arkadaşlar biliorz ki bu hastalık biz istemedikçe peşimzi bırkmz bunu bırakmak bizim elimizde şimdi şöyle düşünün mesela sayı takıntısı olanlar şu kadar yapmassam şöle olur bu kadar yapmassam böle olur kötü olur şu ölür buna bişi olur kaza bela olur die düşünmein çünkü sonuçta bu bi hastalık biz gelecei göremeiz ve geleceimizi kontrol edemeiz bu yüzden bırakın bişiy olmaz inanın dua edin yeter İNSAN İLİŞKİLERİYLE SORUNLARI Olanlarda zamana bıraksın takmaın bunlar vesvese gibi yapışır siz takmassanız geçer sevgiliniz bişi yapmaz merak etmein anca kendinizi üzersiniz siz yoksa ucunda bişi olmuo ki bırakın sadece işinizi yapın ve hayatın tadını çıkarın o beni sevmicekmi o beni sevmiomu die düşünmein terketcek die düşünmein takmaın kafanıza temizlik hastalığı olanlarda takmasın kafasına kardeşim ölmessin merak etme temizlik yapmak zorunda diilsin biz nasılsak sende ölesin yani bize bişi olmuosa sanada olmaz ne kirli ol ne de çok temiz ol tamam temiz ol ama çok ta takma boşver benimde vardı baya azaldı daha bir normalleştim böylece zamana bırakın bnm şimdi kardeşim bu hastalıkla savaşıyor galiba 12 yaşında yani daha küçük ona yol göstermem ve göstmmz lazım allah hepimizin yardımcısı olsunn... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
huzursuz :(
yazar moonlight , September 06, 2009 oncelıkle sıteyı hazırlayanlara cok tesekkurler..tesadufen buldum.ve cok beğendimm..istemeyerek yazsamda bu bı gercek bende okb hastasyım..burdakı yazıları okumadan once bu rahatsıızlıgın bı tek bende oldugunu duusnuyordum...yaklasık 10 senedır..cekıyoorum ancak..hayatım altuust oldu..hayati sınavlarımı kazanamadım..aıleme bunun bu kadar cıddı oldugunu soyleeyemedım..soyleyemıyorum..psıkatsrıte gıttım uyku hapı verdı bır defa kullandım..cok kötu bısey ..hemen bıraktım..çok kotu bı hastalık cıdden cekmeyen bılemez..acayıp huuzrsuuzm.iç huzurum kalmadı.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
Hakimi
yazar Hakimi , September 05, 2009 Selamun Aleyküm Arkadaşlar.Ben Ahmet.Konyalıyım.18 yaşındayım.Ve 8yaklaşık 8 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum.Kriz geçirdim.Ayağımı urganla başladıkları oldu.Yani anlayacağınız hayvan yerine kodum.Aydn söke ye hocaya gittim.Ağzım yüzüm eğrildi dilim tutuldu boynum yamuldu.Her gün ağlıyorum mesela bugün 45 dakika ağladım.Nöbet bazen öyle ağır geliyor ki dayanılmayacak halde.Sizlerden rica:Bakın sizler de benim yoldaşlarımsınız anam babaım amcam kardeşima rkadaşım dostum var aranızda.GELİN EL ELE VERELİM BU HASTALIĞI YENELİM.BİRİLKTEN KUVVET DOĞAR. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
offf
yazar serpıl , September 03, 2009 ben bu hastalıkla 4 sene ugrastım yendım dıyordumkı 2 sene sonunda yenıden basladı yasmayan bılmez nası bısıdır kımsede anlamazz anlatsan bıle cok zor dırenclı bır hastalık bu yaşlandırdı benı ılac kulladım 4sene ama gerı geldııııııı tekrar hasta olmak ıstemıyorummmm ((((( hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
takıntı
yazar tamer , August 20, 2009 arkadaşlar hepinize selam ben 10 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum ama daha yeni doktora başvurdum ve şu an gerçekten çok memnunum ve sizinde böyle şikayetleriniz varsa mutlaka doktora gitmenizi tavsiye ediyorum allaha emanet olun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
slm
yazar gokce86 , August 20, 2009 herkese merhaba 4 yıldır bu hastalıkla uğraşıyorum hafiflediği zamanlar oldu ama tekrar başa döndün hatta daha fazla arttı sürekli dr değiştirdim şuan kriz geçiriyorum ve herkesten kaçıyorum ümidim tükendi artık çok zor bir hastalık hangi ilacı içeceğimi şaşardım her dr ilaç değiştiriyor bazıları faverinin ana ilaç olduğunu söylüyorlar ne dersiniz kimiside anfranil diyor kafam icene karıştı anafranil cipralex ve risperdal bir arada içilirmi ben pek dayanamadım ama sonunda bıraktım faverine döndüm. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
x_x
yazar x_x , August 20, 2009 Bende bu hastalık 7 yaşında başladı şu an 13 yaşındayım. Büyüdükçe, biraz daha azalmaya başladı. Umarım tamamen geçer, hepimizin. (: hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
OĞLUM VE OKB
yazar ÇİĞ DAMLASI , August 20, 2009 oğlum 8 yaşında 1 ay önce OKB teşhisi kondu.çocuk pskiyatrisi ilk görüşmede antidepresan ilaç verdi. İlaç kullanmaya başlamadık daha. Başka bir dr. daha gitmeye karar verdik.Doğru bir karar mı bilmiyorum.Daha çok küçük ve olumlu anlamda davranışları var belki sadece terapi ile üstesinden gelebilirmiyiz. Mikrop bulaşma, tükürük -tiskinti, gibi davranışları var. Paylaşımlarınızı bekliyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
15 ağusts yazar ELF'E ( ikinci paragrafım diğer arkadaşlara)
yazar yağmur_güneşi , August 15, 2009 arkadaşım senin düşünceni anlıyorum ama insanı en çok bunalıma itende bu biliyor musun??? sevdiklerini zora sokmak. biliyor musun? annemi yıllarca öpemedim ben oturup karşılıklı ağladık ve bazen üstüme gelip öfkelendi bana. işte o an ölmeyi ne kadar arzulamıştım.... böle davranıp buraya böle yazılar yazarak diğer arkadaşlara ve bu tür takıntısı olan insanlara sadece zararın dokunur. çok dertliysen çözüm ara ya da sus!!!! dört takıntısı olan arkadaşlar, ben varya olmadı baştan diye on kere elini yıkayan, olmadı bi daha söle eksik söledin diye tekrar tekrar aynı şeyi söyleyen, abdestim olmadı diye iki saatte banyodan çıkamayan ve sinir bozukluğundan banyoda sinir krizleri geçiren insanlar tanıyorum. bilirim çok iyi. nasıl çıkışsız olduğunu. ve kesmek istesende kesememeyi içindeki sesin gürültünün adeta boğduğunu çok iyi anlıyorum. arkadaşlar. kendimde temizlik takıntısına sahiptim. yeniyorum. bu iş kendi içinizde. dinen eksiklikler bunalıma ve güçsüzlüğe sürüklüyor. nolursunuz biraz dine, duaya eğilelim. ve bakın aşağıdaki iki yazımda fikirlerimi paylaştım. işe yaradı bunlar. lütfen okuyun. kendiniz için faydalı olacağına inanıyorsanız uygulayın. kendiniz isterseniz ve azmederseniz kesinlikle kurtulursunuz. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
yasım genc ama intihar hayli gecikti
yazar tanyeli , August 15, 2009 4 takıntım 4 4 4 444 4 4444444ne 3 ne 5 yarabbim diyorum ya al canımı ya bu 4 ü sil zihnimden 3 ocakta dogdum ocak 1.ay+3 eşittir yine 4 hersey 4 le baslıor ve 4 le bitiyor ramazanda dogdum ramazanda ölecem intihat etmeq istiyorum yeter artık diyorum bıktım nedne diğer insnalarda olmuyor ki bu salak şey deli sanıyorlar beni hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
16 yaşında test yapragını bile 4 kez çeviriyorum
yazar tanyeli , August 15, 2009 lütfen yardım edin baan sevdiğim burdan gidince bdne takındı başladı ve hatta bu yazıyı geri silip geri yazdıgım bile oldu çoqk zamanımı aldı kafamda sürekli zihinsel ifadeler seyiriyor şunu yap şunu yapma herşey 4 dört defa yapıyorum hele bulaşık yıkamam 1 saatat sürüyor yemim olsunki 3 ay odlu böyle olalı çoq yoruluyorum beynimde yoruluyor ayrıca kardeşlerim deli oldgumu zannediyor elbiselerimi düremiorm uzun zmn alıyor esksik bişe olmamalı araba seslerinden kokruyorum yalnızlk duygumdan oldu bunlar tedavisi ne çıldurıcam lütfen yardm edin ışıktan kokruyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
ya etrafınızdakiler ???
yazar elf , August 15, 2009 annemin doktoru uzun süren görüşmeler sonucunda biçok doktor arkadaşınında fikrini alarak okb tanısını koydu.tama haklısınız sizinde elinizde olmayan kontroldışı bi durum ama ya etrafınızdakiler aileniz eşiniz çocuklarınız???bitek zararı kendinize vermiyosunuz bizim yaşam sınırlarımızı belirliyosunuz biz istesekte istemesekte!!!insanın en çok rahat edip huzur bulduğu rahat hareket edebilme hakkına sahip olduğu yer cezaevinden farksız bi hale geliyo.kimin bize bana yada bu bozukluğa sahip insanların çevresindekilere bunu yaşatmaya hakkı var kiminnn !!! eğer bundan kurtulmak istiyosanız etrafınızdakilere yaşattığınız huzursuzlukla yüzleşin... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -3
Allah hepinizin yardımcısı olsun.acil şifalar...
yazar defnem , August 14, 2009 Benim sevgilimdede var temizlik hastalığı.Cok kötü ya gercekten bişeye degse saatlerce elını yıkıyor...ailesi baskı yapıyo bırak bu hastalıgı dıye ben destek cıkıyorum her zaman ama artık cok fazla üstüne gelıyolar ben sevgilimin bu hastalıktan kurtulmasını ıstıyorum...yardımcı olursanız sevinirim.Rabbim kımseyi darda bırakmasın... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
yine benden bi mesaj=)) arkadaşlar umarım sizlere bir yardımı olur yazımın =))
yazar yağmur_güneşi , August 13, 2009 arkadaşlar meditasyon çok ama çok etkili. öncelikle klasik bir müzik (mozart'tan bi eser gibi), ney seside olur veya dediklerini anlamadığınız bir dilde olup size güçlülük mutluluk huzur çağrışımları yapan bir müzik açın. [size kendinizi iyi hissettirecek müzikleri siz daha iyi bilirsiniz lütfen damar şarkılardan hüzünlü, aşk acısı, karamsar türden şarkılardan uzak durun.] yalnızca bu müziğin sesi olsun bulunduğunuz yerde ya da kulaklıkta takabilirsiniz. ve gözlerinizi kapayın. hayal etmeye başlayın. bir gölün kenarındasınız çok mutlusunuz diye. mutluyum huzurluyum hastalıkları yendim güçlüyüm diye defalarca tekrarlayın içinizden. hatta içinizden haykırın adeta. gerekirse sözlü olarakta dışa vurun. tüm kötü düşünceleri ezip geçtiğinizi mikropları tekmeleyip yok ettiğinizi takıntılarınızın üstünde tepindiğinizi onları nakavt ettiğinizi ve ellerinizi zaferle havaya kaldırdığınızı düşünün. son derece kendinizi kaptırın bu düşünceye. gerçekten bu anı yaşadığınıza inandırın kendinizi. GÜÇLÜYÜM YENDİM diyin. o heyecanı o gücü o huzuru o coşkuyu hissedin. arkadaşlar kendi deneyimlerimden ve araştırmalarımdan emin olup kendimde denedikten sonra sizlere aktarıyorum tüm görüşlerimi. düzenli olarak hergün en azından on dakka yapacağınız meditasyon sizlere çok iyi gelecektir. dikkat etmeniz gereken nokta. ben hasta değilim gibi bi söz kullanmamanız. çünkü bu sözler bilinç altına ben hastayım mesajı verir. ve kedinizi dahada kötü yaparsınız. kullanmanız gereken sözler örnek veriyorum: 1-üzgün değilim değil MUTLUYUM ÇOK MUTLUYUM 2-hasta değilim değil SAĞLIKLIYIM ÇOK SAĞLIKLIYIM SÜPERİM MÜKEMMEL İYİYİM... 3-'hiçbişey pis değil' cümlesi değil HERŞEY ÇOK TEMİZ MİS GİBİ... 4-mikroplardan korkmuyorum değil BEN SAĞLIKLIYIM HEPSİNİ EZER GEÇER BİDE ÜSTLERİNDE TEPİNİRİM HATTA ONLARI SEVERİM... gibi kökte olumlu anlam içeren cümleler söyleyin. kökende olumsuz bir dugu içeren kelime bilinç altına olumsuz duygu verir. mesela korkmuyorum kelimesi özünde korkmak anlamı içerir ve -muyorum ekini bilinç altı algılamadığı için korkuyorum mesajı verirsiniz kendinize. bide arkadaşlar dini eksiklik gerçekten maneviyata çok büyük zarar veriyor. ben bu konuda çok eksikleri olan bi insanım. ve vesvese her yanımı kaplamıştı. şimdi yeni öğrenmeye başladıklarımla çok rahatladım. artık bi kere abdest alıyorum=)) meğer boşu boşuna ne saçma şeyler yapıyomuşumda haberim yokmuş. dini inanç ve bilgiler size çok yardımcı olacaktır. dua edelim çok çok adeta insan içindekileri döküp üstünden atıyor ve rahatlıyor. arkadaşlar bilmişlik yapıp rahatsızlık verdiysem özür dilerim tek amacım kendime ve size yardım edebilmek MUTLU OLUN MUTLU KALIN =)) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +11
slm
yazar çıtırr , August 13, 2009 bende temizlik vs türünden diilde her an kötü bişey olacakmış gb bi hisle dolaşıordum doktor okb dedi ilaçları 1 hafta kullandım ama çok saçma olduğunu anladım yaşadıklarımla.. şimdi çok iyiyim çünkü herşeyin iyi olması gerekmediğini ve yaşayacağımı düşündüğüm o saçmalıkların başıma gelecekse bile onu yaşayan bi tek ben olmayacağımı olsamda mücdele etmemiz gerektiğini çözdüm yani herşeykendinizde bitiyor bana en iyi ben yardımcı olabilirim en yakın benim kendime kirlenmek mi su neyi temizlemior ki boşverin düşünmeyin sizde gezin eğlenin. herşey kendinizi çok fazla dinlediğiniz için gelişior bırakın dönsün dünya.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
OKB
yazar küçük hanım , August 10, 2009 ALLAH YARDIMCINIZ OLSUN.SİZLERİ ÇOK İYİ ANLAYA BİLİYORUM.BENİM EŞİMDE OKB HASTASI.10 YILDIR ÇEKİYORUZ.BU YIL ÇOK AKTİF.KONTROL EDEMİYORUZ.HERKESE GEÇMİŞ OLSUN hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
obsesifim
yazar müzik , August 09, 2009 merhaba bende bir okb hastasıyım.bunu yazmak bile artık bana acı veriyor.arkadaşlar inanın bunu yazarken bile ağlıyorum yüreğim parça parça ve artık çok utanıyorum.ben artık baş edemiyorum.an geliyor çıldırıyorum sanıyorum.bazen bunun bir sonu yokmuş gibi geliyor.hayatı ve kendimi seven bi insan olmama rağmen sonunun kötü olabileceüini bile düşünüyorum.bunları bile yazarken takıntılı düşüncelerim devam ediyor.ve beni sanki yakıyor.evet banada hap verdiler 2 senedir kullanıyorum ama uzun zamandır hastayım.istanbuldada özel psikolojik rahatsızlıklar için olan bi hastaneye gittim.beyin kimyamın flimleri cekildi incelendim ama kısa süreli bi fayda gördüm şimdi yine aynı noktadayım.bıktım.ve yalnızım sandım hep .böyle yazışabilecegim birileri aynı sorunu paylaştıgım birileri varmı diye düsünüyordum hep acıkcası biraz rahatladım üzgünüm.ve ben sırf bu hastalık yüzünden şuan eşimden boşanmak üzereyim.daha doğrusu o benden boşanıyor.inanın bu durumda bile takıntılarımı düsünüyorum.yardım istiyorum ailemde çok üzülüyor buduruma ama ne yapsınlar.evet herşey bizde bitiyor.kognitif terapi yöntemi var arkadaşlar.bu hastalıgın kesin ilacı diye biliyorum.ben antalyadayım ve en son gittiğim doktor bana bununtedavisini ancak ankarada yapabilirsin burda bunun tedavisi yok dedi şaşırdım. ama artık uğraşıcam.takıntılarıma karsı duramıyorum benimkiler düsünsel ve hareketsel daha cok tekrar tekrar kötü bir düşünceyi kafamdan atmak için o hareketleri yapıyorum.artık hayatımı mahfetmeye başladı ki ben eşimi çok seviyordum işte bukadar çok direnmemiz lazım.ben bıktım artık böyle yasayamıyorum.allaha yönelelim evet.allah bizi kurtarsın.allah hepimizin yardımcısı olsun.takıntısız günler dileğiyle. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
bende hastay(D)ım temizlik takıntım var ama karar verdim yenicem!!
yazar yağmur_güneşi , August 04, 2009 arkadaşlar bendede temizlik takıntısı var. kapı kolları gibi çok dokunulan şeylere dokunamıyorum. ayrıca dışardan gelen yeni alınmış veya alınmamış herşey pis geliyor bana. ben ilaç içtim. ama kafam uçtu sarhoşlaştım. pekte bi faydasını görmedim. ve uzun süredir araştırma ve düşüncelerimin sonunda kesin tedavimin yöntemini buldum. bundan eminim. ve kendimi tedavi edicem bu iş inanç irade ve alışkanlık meselesi. 1-inanç.öncelikle kendime bi kaset hazırlayacağım. herşeyin temiz olduğuna dair sürekli telkinde bulunacağım ve bu düşüncenin bilinçaltıma yerleşmesi için herşeyin temiz olduğunu hem yazıp hemde içimden tekrar ederek telkinde bulunucam kendime. özellikle uyumadan evvel. 2- irade.bir işi yaptığımda ikinci kez yapmamak için inat edicem. kim oluyo bu hastalıkta beni esir ediyo. inat değilmi yenicem.( bunu uyguladım ve başardım artık bir yaptığımı iki kere yapmıyorum)ayrıca aklıma kötü bişi geldiğinde aman boşver demeyide öğrendim. hemen ilgimi başka alana çekiyorum. neşeli bi film izliyorum şarkı dinliyorum kitap okuyorum ibadet ediyorum ve aklımdaki düşünceyi unutuyorum. savaşmak bi işe yaramıyo. unutmaya çalışıp üstelemeden boşverin başka şeylerle ilgilenmeye başlayın. ben öyle yaptım ve bu düşüncelerdende kurtuldum.ben dini olarakta korkutucu düşüncelerle doluyodum.inkar gibi. ve sinirlerim bozuluyodu. sonra boşvermeyi öğrendim. o düşüncelerin şeytan olduğunu düşündüm ve hıh deyip omuz silktim. boşverdim ve Allah'a döndüm ve aştım. 3- alışkanlık. bir şeyin temiz olduğuna kendimi zorlayıp inandırıp dokunuyorum, inanmasamda dokunuyorum. ve zamanla alışıyorum o şeye dokunmanın normal olduğuna. arkadaşlar temizlik takıntımı ve kötü düşünce takıntılarımı bu şekilde aşıyorum.sizede tavsiye ederim. herkez kendi hastalığını daha iyi tanır. ama bu iki takıntıyla baş etmenin yolu olarak bunları buldum. başka fikirleri olan lütfen söylesinde şu hastalığı yerle bir edip yenelim. he arkadaşlar bide kendinizi basit şeylerle mutlu etmeyi öğrenmeliyiz. illa çok para çok başarı lazım değil mutlu olmak için. film izleyip dans edipte mutlu olunur. yemek yerken bile olunur. ibadet en büyük yardımcı. mutlu oldukça aşarsınız bu hastalığı. ben böyle aştım çoğu şeyi, son olarak temizlik konum kaldı bunuda yenicem. ayrıca benim yengem kurtlu kirazları yedi hala sağlam hala yaşıyo. gayet sağlıklı hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
...
yazar tuba karagöz , August 04, 2009 sanırım hepiniz hasta olduğunuz için yazmışınız.bense sadece yazdıklarınızı okudum...görmeden bilmeden sizi çok sevdim.hepinize ayrı ayrı dua etcem inş...allah yardımcınız olsun.hepimiz bu hayatta en güzel yere sahibiz.bulunduğumuz yer bizim için çok özel...yağmur yağsın hepinizin yüreğine.allaha emanet olun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +9
cennet
yazar cennett , August 03, 2009 Bende bu rahatsızlıkla savaşıyorum.Çocuğumun doğumunda değiştirildiğine inanıyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
obsesif ko mpulsif
yazar bennu , August 01, 2009 merhaba arkadaslar yaklasık 5 yıldırr bu hastalık ıcerısındeyım...ılaclarrımı duzenlı kullanmama ragmen yıneleyıcı davranıslarım devam etmektedır..hayata olumlu bakmam ıstesemdee ıcımdekı sıkıntıve takıntıı hep engellıyor...buamltıyorr..artık ılac kulnmak ve takmak ıstemıorum...ıcsell skıntı yasıyorummm....herkeseee allah yardımcıı olsunnn... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
slm
yazar ismail , July 30, 2009 bende bi okb hastasıyım . bi arkdaşim sen obsesifsin diyene kadar yavaş yavaş yerleşti. şimdi hiç bi yere dokunamıyorum başım belada anlıcanız sizede acil şifalar yarın bende doktora gidicem artık bıktım.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
kendine güven
yazar |betüş , July 30, 2009 arkadaşlar bilmiyorum sizin doktorunuz size ne ilacı verdi benim doktorum bu hastalıgın 1numara ilacı anafranil dedi bende kullaniyorum yüzde 60 düzeldim inşallah dahada iyileşicem kendinize güvenin ve korkularınızın üstüne gidin dışarı çıkın degişik insanlarla tanışın birde tabikide namaz kılın manevi huzur çok önemli rabbimize ulaşın şüphesizki rabbim dualarımızı duyar )) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
herkese geçmiş olsun
yazar eylül , July 29, 2009 arkadaşlar ben de 4 senedir bu hastalıkla mücadele ediyorum.önceleri kendim yenerim diye düşündüm ama ama olmadı.doktora gittim ama 2. kez gel dediğinde o gitmişti bende bidaha gitmek istemedim.ama 10 gün öne tekrar tedaviye başladık.bir şeyi bilmenizi istiyorum.bu hastalık beraberinde panik atak hastalığınıda getiriyo.ben zamanında gitmediğim için şşimdi bide başıma bu geldi.çünkü takıntılarım arasında ölüm korkusu da vardı bu da zamanla panik atak hastalığını başlatıyo.bilgilerinize sunarım.inşallah hepimiz bu hastalıktan kurtuluruz.acil şifalar dilerim cümlemize... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
ben de sizdenmişim
yazar ruhhastası , July 28, 2009 böyle bir hastalık olduğunu şimdi öğrendim.çok şaşırdım.3 takıntısı var bende.ocağın düğmelerini 3 kere kontrol ediyorum evden çıkmadan ellerimle tek tek kontrol etmezsem içim rahatlamıyor.kapıyı kapatıncada 3kez itekliyorum gerçekten kapanmışmı diye.fişleri de tabi ki 3kere kontrol ediyorum.randevu aldım bile hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
OKB
yazar Cristiano Ronaldo , July 27, 2009 Allah yardımcımız olsun.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
söylemeyi unuttum
yazar GÜL3 , July 24, 2009 Birde arkadaşlar, lütfen ne kadar zor olsa da, düşüncelerinize savunma olarak geliştirdiğiniz şey ne ise 1-2 defa yapmayın,Demesi çok zor ama bunu başaramazsanız devamı gelmez. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +9
İSTEMEK ÖNEMLİ
yazar GÜL3 , July 24, 2009 Arkadaşlar bana da 2,5 yıl önce okb tanısı konmuştu. Ne kadar acı veren bir şey olduğunu çekmeyen bilemez. Doktorum çok uzun ve zorlu bir sürecin beni beklediğini söylediğinde, her şeye varım dedim. Hayatım kilitlenmişti.Göğsüm daralıyor du, kriz anlarımda.İlaçlarımla, tedavimle beraber Allah'a sığındım. 1,5 yılda katedilen yolu 2-3 ayda katetmişim. Bir daha da geriye dönüp bakmamaya çalıştım. Hala bazen düşünceler beynimde dolaşsada ( ocak açık, kapı kapanmadı, uçak düşecek, herşeyin kirli ve tüm dolabtaki herşeyi kirletti diye)hayatıma devam ediyorum.Hastalar tavsiyem, rahatsızlığınızı kabul edin ve iyileşmeyi isteyin.Sonuçta herşey insanlar için, beyin kimyasının bozulması da, diğer rahatsızlıklar gibi birşey. Benim asıl adımım iyileşmeyi istemek, doktora gitmek ve Allah'a sığınmak oldu. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
...
yazar serçe , July 22, 2009 mrb arkadaslar bu rahatsızlık eşimde var malaesef ama o çok zor olan takıntılı kısmı atlatmış şimdi sadece rununda sıkıntı yaşıyo daha ıysını arıyo ne yapıcam sasırdım tedavıye de gıdıyoruz ama hiç uyguklamıyo kı ama sız uygulayın olur mu hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
ölüm bir kere obsesif bin kere öldürüyor
yazar ev hanımı , July 21, 2009 merhaba arkadaşlar,bnde bu hastalığı 2 senedir çekiyorum ve doktor tedavisi altındayım.önceleri hiç iş yapamıyordum evimle ilgilenemiyordum daraltılarım oluyordu çok bunalımdaydım şimdi çok az bir hafifleme oldu fakat ara ara alevleniyor bu hastalık ilaç tedavisi görüyorum bıktım bu hastalıktan Allah bütün bu hastalığı ve daha beterlerini çekenlere yardımcı olsun umarım birgün hepimiz bu hastalıktan kurtuluruz... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
...
yazar | , July 17, 2009 arkadaşlar allahütealaya dua edin rabbimize ulaşin nasil minamaz kılarak tesbih çekerekemin olun maneviyat olrak rahatlarsınız şüphesiski allah dualarimi duyar ve bize yardim eder [ama gerçekten gönülde isteyin] hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
okb
yazar | , July 17, 2009 arkadaşlar ben henüz8aydır okb ama doktorumsag olsun banaçok yardim etti.ilk başlarda bende tedaviyi reddettim amahiç bi işe yaramadi ilacimı kullaniyorum ve düzelmeye başladim bende dokundugun herşeyin pis oldugunu düsünürdüm ama şimdi aöaam satmisım bu dünyayı dünyayı bebmi kurtarıcam hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
...
yazar Şaziment , July 16, 2009 Ben de bu hastalığa sahibim yalnız değilsiniz yani ) Obsesifler olarak bence facebook'ta grup kuralım. Bende ki belirtiler o kadar da aşırı değil.. Temizlik, umutsuzluk zaman zaman oluyor. Bir de yolda yürürken kaldırımların çizgilerine basmamaya çalışıyorum. Bir diğer takıntım da kuruyup yere düşen yaprakları ezmek ) Ama seviyorum kendimi ) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
kesin tedavi
yazar hemdem1980 , July 15, 2009 arkadaşlar izledinizmi bilmem ama alanur özalp adında bir psikolog geçenlerde bir programda bu hastalığın artık kesin çöümü olduğunu söyledi kendisini verdiği numaradan aradım kesin tedavi yönteminn ne olduğunu sordum ama ancak kendi çalıştığı merkeze gitmem gerektiğini söyledi ne yapabilirim yardımcı olurmusunuz... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
yasarken olmek
yazar neco , July 12, 2009 sevgili arkadaslar oncelikle allah acil sifa versin benim esoimde su an yuksek derecede okb hastasi ve su an yazdiklarinizin hepsi onda toplu olarak var vede edaviye karsi cok inatci kendi dogrularinin aslinda yanlis yanlislarin ise dogru oldunu kabullenmiyor inanin sasirdim iki kizimiz var ve ben gelecekten endiseliyim.ben kendim icin degil iki kizim ve esim icin cok endiseliyim allahim cok zor insan bir kere ölür ama bu hastalik her gün öldürüyor, hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
İLAÇ
yazar SİNEM , July 07, 2009 ARKADAŞLAR MERHABA ALLAH HEPİMİZE YARDIMCI OLSUN BENDE 4 SENEDİR OKB HASTASIYIM.ÇOK ZOR GÜNLER GEÇİRİYORUM.4 SENEDİR İLAÇ KULLANIYORUM AMA HİÇ BİR YARARINI GÖRMÜYORUM.DOKTORA HER GİTTİĞİMDE İLAÇLARIMI DEĞİŞTİRİYO.SİZİN KULLANDIĞINIZ İLAÇLARDAN FAYDA GÖRÜYORMUSUNUZ? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
Ben galiba obsesifim
yazar kizilentari , July 06, 2009 çok önceleri temizlik hastalığım vardı.Ama askerden sonra düzeldi çok şükür.Şimdi ise agresif yanım var.Engel olamıyorum bu agresifliğe.Demek ki obsesif hastalığım var.Tedavi olmakt yarar var arkadaşlar.Bi de hastalıktan korkanlara ya da temizlik hastası olanlara önerim üstüne üstüne gidin sonra 2 3 haftada yenersiniz inşallah.Selametle hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -2
...
yazar burak , July 02, 2009 merhaba arkadaşlar ben kendimi bildim bileli bu hastalıktan çok aşırı sıkıntı çekmiş biriyim yaşım 26 ve inanın bu yaşıma kadar bu hastalığın bende olduğunun farkında bile değildim evet çok sıkılıyordum ama hastalık değil normalmış gibi geliyordu bana ama şimdi biliyorumki bu hastalık var bende sürekli düşünceler allah yardım bu hastalığa yakalanan insanlara şimdi kendi çabalarımla ilaç tedavisi görüyorum yavaş yavaş iyileşme hissediyorum çok defa intahar etmeyi düşündüm ama inanın çözüm değil intahar güçlü olmak gerekir ve yılmamak ve içten allahtan şifa dilemek bu hastalığa yakalanan arkadaşlarıma allahtan şifa ve sabır diliyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +10
...
yazar reis can , July 02, 2009 selam arkadaşlar ben antalyadan yazıyorum arkadaşlar hepimizin allah cc yadımcımız olsun hepimizin allah yardımcısı olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
okb
yazar bahadır , July 02, 2009 2 yıldır bu hastalık muztaribim benim obsesyonlarım daha çok dokunmayla ilgili şu yazıyı yazmak 10 dakikamı aldı allah hepimizin yardımcısı olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +5
okb
yazar bahadır , July 02, 2009 2 yıldır bu hastalık muztaribim benim obsesyonlarım daha çok dokunmayla ilgili şu yazıyı yazmak 10 dakikamı aldı allah hepimizin yardımcısı olsun hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
ELİF
yazar E.LİF , June 28, 2009 SELAM ARKADAŞLAR BEN DE ÖNCEDEN OKB İDİM VE BANA SÖYLENEN TAVSİYEYE UYUP TAKINTILARIMIN ÜZERİNE GİTTİM GİDEMEM DEDİM KORKTUM ÖNCE BİRŞEY OLUR DİYE AMA BİR KERE DENEYEYİM DEDİM İKİ ÜÇ DÖRT..DERKEN YAVAŞ YAVAŞ KAYBOLMAYA BAŞLADI DENEYİN LÜTFEN HER ŞEYİ GÖZE ALARAK 1 KERE OLSUN DENEYİN SEVGİLERİMLE... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +12
efzacan
yazar memet , June 25, 2009 doktorun ismi Ertan Tezcan.biraz önce tereddüt ettim yazmakta.çünkü hala hastalığın etkileri sürüyor.Terapist diye bir yer.tam adresini bilmiyorum ama idealtepetede doğu evleri durağı caddesinde diye hatırlıyorum.doktor bey ben tedavi görürken maltepe üniversitesi hastenesindeydi.orada tedavi gördüm 21 gün,tabi başka doktorlarda ilgilendi orada.çok şükür şuan iyiyim.inşallah kardeşinde iyi olur.çünkü çok zor bir hastalık.yaşamayan bilemez.Allah yardımcınız olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
efzacan
yazar memet , June 25, 2009 ben istanbulda tedavi gördüm 21 gün hastanede yatdım ilaç ve terapi tedavisi gördüm.obsesif kompulsif bozukluk tanısı kondu.daha çok temizlik ve takıntı ile ilgiliydi. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
lütfen acil yardımınızı bekliyorum
yazar efzacan , June 25, 2009 sayın memet rumuzlu arkadaşım. selamlar. benim kardeşim de de okb var 4 yıldır. hatta daha uzun süreli ama bizim farkına varmamız ve de tedaviye başlamamız 4 yıl oldu. çok dirençli bir okb hastası. bikaç doktora götürdük. istanbulda da hastanede yattı ama faydası olmadı. uygulamalı terapi olmadı. kardeşime gereken özen gösterilmedi. doktora gitmek istemiyor artık. ne desekte boş onun için. doktorlara olan güveni yıkıldı. bizde ailecek araştırıyoruz sürekli. nerden deva bulabiliriz diye. bu siteyi görünce yorumlar arasında senin yorumun ilgimi çekti. sende geçirmişsin bu hastalığı. çok şükür atlatmışsın. geçmiş olsun. senden ricam gittiğin doktorun adını yerini ilini verirsen sevinirim. bide tedavin hastanede yatarakmı yoksa terapi şeklindemi oldu, hastalığın tam adı ve boyutu neydi bunlar hakkında bilgi vermeni rica ediyorum. lütfen çok acil. bizde kardeşimin biran önce iyileşip hayata yeniden başlamasını istiyoruz. Allah razı olsun. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
okb
yazar memet , June 24, 2009 bende 9 yıldır okb hastayım ben 20 gün boyunca klinikte yattım hastalığımın çoğunluğunu atlattım.klinikte terapi ve ilaç tedavisi gördüm.hastalığın ağırlığına göre başka tedavilerde yapılıyordu. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
Okb ye karşı ne yapılmalı
yazar hakancan , June 24, 2009 ilaç tedavisi fayda vermiyorsa ne yapmalıyız. 9 yıldır okb hastasıyım. bu hastalığa karşı geliştirilen en son teknolojilerden haberi olan var mı ? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
OKB
yazar memet , June 22, 2009 mrb kanun.ben de 9 yıldır OKB hastasıyım.7 yıl boyunca çaresiz kaldım.2 yıldır gittiğim doktor beni yüzde 90 iyileştirdi.sakın umutsuzluğa kapılma.umarım iyileşirsin.istersen doktorumun adını verebilirim.çünkü ben de çok doktor gezdim.halinden anlıyorum.bu yüzden ben okuyamadım. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
13 yaş
yazar leylek , June 18, 2009 allahım yardım et bana hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
Zor
yazar biri , June 16, 2009 ALLAH hepimizin yarımcısı olsun arkadaşlar..! Sizi anlıyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
obsesif bozuklugu
yazar safari53 , April 22, 2009 merhaba ben askere gıtmeden once cok ıyı cok eglencelı cok mutluydum askerden geldıkten sonra tek a rleyıcı davranışlar da bulunmaya başladım ornek sakalını kes dıyor bırı kesmesen amcam kızar ben bılyorum kızmayacgını da ıcmdekı oyle dıyor kontrol edmyorum bu en fazla ınsanların arasına gırdıgımde fazla aklıma gelyor bu hastalıgım ama şunu soylıyım bunlar sorun dıyıl canımı yakıyor acaba terapi gormem faydası olurmu yardımcı olurmusuz hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +11
bende bir okb hastasıyım aranıza yeni katıldım daha doğrusu yeni öğrendim
yazar bayan obsesif , April 21, 2009 hiçbir yere dokunamıyorum herşey pis geliyor sürekli el yıkıyorum ellerim kabuk bağladı sırtımda sürekli yıkanmaktan izler oluştu neye dokunursam kızlık zarımın bozulduğunu düşünyorrum sigara dumanından bile offffffffff napcam ben ya yaşamaktan bıktım böyle hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
offf
yazar kumralim89 , April 20, 2009 bende OKB hastayım yaaa bıktım hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
...
yazar ERKEN KALMAK MECBUREN , April 15, 2009 Bir iş arkadaşım OKB hastası olduğunu söylüyor. Amirim olduğu için ona nasıl davranacağımı bilmiyorum. Bana bu konuda nasıl yardımcı olabilirsiniz? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
Hastalığı yenmek
yazar admin , April 10, 2009 Merhaba kanun Hastalığı yenmek derken adeta bir düşmana karşı savaş açmış gibisin. İnsan kendisi ile açtığı savaşı nasıl kazanabilir ki? Bu bile kendi kendine bu savaşın asla bitmeyeceğinin bir işareti değil mi? Bu hastalığı yenmeyi değil, onu anlamayı, kabullenmeyi ve onunla birlikte yaşamayı öğrenmeye çalışmak, ideal olmasa bile gerçek bir çözüm olmaz mı? Her şeyin mükemmel olması, ideal olması, eksiksiz olması gerektiğini hissediyor olduğunu anlıyorum, fakat bunun imkanı yok... Herşeyin mükemmel olmasını istemekten vazgeçtiğin gün, o savaşı kazandığın gün olacak aslında... En büyük ödül, en büyük fedakarlıktan sonra gelir... Umarım kafana sıkmak yerine, kendinle uzlaşmayı tercih edersin... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +9
OKB (ALLAHIN BELASI HASTALIK)
yazar kanun , April 10, 2009 hukuk fakultesi 3. sınıf öğrencisiyim 3 SENEDİR UĞRAŞIYORUM devamlı psikoterapi görüyorum.ASLINDA HEPİSİMİZ POTANSİYEL OKB HASTASIYIZ AMA KİMİMİZDE AKTİF OLARAK BULUNMAKTA KİMİLERİNDE DE PASİF DURUMDA...benim durumumda alttaki arkadaşınki gibi...yani İNSAN DAVRANIŞLARINA ÖNEM VERİYORUM VE AYNI BEN DE SEVGİLİMİN DAVRANIŞLARINI İNCELİYORUM....ACABA BENİ ALDATIRMI ACABA BENDEN BAŞKASINA BAKARMI YA DA BAKTIMI HİÇ...ACABA İLERDE BENİ SEVMEZ Mİ...VE DAHA BİRÇOK ŞEY....İNANIN ÇOK APTALCA AMA ELİMDE DEGİL...İNSAN ARTIK HAYATA ŞÜPHEYLE BAKMAYA ÇALIŞIYOR VE İNANIN İÇTEN İÇTEN ÇÖKERTİYOR İNSANI...ALLAHTAN TEK DİLEGİM BİR GÜN BENİ TERK ETMESİ BU HASTALIGIN AMA İNANIN GÜNDE YAKLASIK 12 SAATİMİ ALDIGI OLUYOR ARTIK VE BAZEN SON NOKTAYA GELİP KAFAMA SIKMAK GEÇİYOR İÇİMDEN....ÇIKMAZDAYIM DOKTOR DA BİÇARE AMA BİR GÜN YENECEGİM BU İLLETİ BUNA YENİLMEK İSTEMİYORUM.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
okb
yazar melihkutay , April 08, 2009 eğer gerçekten kişiye böyle bi hastalık teşhisi konmuşsa günlük rutin hayatından uzaklaşıp dinlenebileceği bi yere gitmesi ve güzel şeyler farklı şeyler düşünüp beynindeki takıntılardan uzaklaşması gerektiğini düşünüyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
OBSESİF
yazar Hidayet , April 04, 2009 baldızımda aynı hastalık var sanırım. ama bu çok ilerlemiş. depresyon teşhisi koydular ama anladım ki obsesif. çünkü eşim henüz yeni söylüuor onun daha önce defalarca elini yıkadığını ve yemeklerin koktuğunu vesaire temizlik takıntısı olduğunu. hakkari gibi yerde nasıl olacaksa obsesif tedavisi bilemiyorum. artık çok ilerlemiş. saldırganlaşmış. annesine saldırıyor. saçma sapan sözler sarfediyor. duyarsızlaşmış. üstelik eskisinin tam zıttı. banyo yapmıyor, pislik içinde yaşıyor hatta tuvalette su bile kullanmıyor. eliyle sürekli çenesinin altından boynunu tutup duruyor. boğazında bişey kaldığını düşünüyor. beynime virüs bulaşmış diyor. merak ettiğim şey acaba hastalık ilerlerse şizofrenik yada paranoya tehlikesi var mı? çünkü beyninde ya da vücudunun başka yerlerinde bir şeyler olduğunu ileri sürmesi paranoya belirtisi bildiğim kadarıyla. zor.. çok zor ve açıkçası ben iyileşeceğine ihtimal vermiyorum. 2ay yanımızda kaldı. tabiiki eşimin obsesif belirtilerini şimdi söylüyor olması büyük ihmal. bundan sonrası doktorluk sanırım ama geç kaldık gibime geliyor. Allah şifa ve sabır versin herkese. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
OKB (ÇOOOOOOOK ZORRR)
yazar OKKAN , March 15, 2009 arkadaşlar ben de okb hastasıyım ve yaklasık olarak 1 senedir aşırı bir şekilde acısını çekiyorum...bendeki etkisi İNSAN DAVRANISLARINI İNCELEME üzerine..aptalca bir düşünce oldugunun farkındayım.daha çok ta sevgilimin davranışlarını inceliyorum...onun hakkında bir çok önerme üretiyorum...ama çok yanlıs bi davranış oldugunun farkındayım...beş günde bir psikoterapi görüyorum ama her ne kadar atlatıyorum desemde etkisi kalıyor...yani bişeyleri beyinde bitirmek lazım.herşey kendinde bitiyor ama ben bunu yapamıyorum işte...son zamanlarda da kulagımdaki çınlamaya takmaya başladım bu aptalca düşünceler günde yaklaşık olarak 8 saatimi alıyor.... SİZE TAVSİYEM FAZLA TAKMAYIN EĞER TAKARSANIZ TAKINTI SİZE ÖYLE BİR TAKARKİ KURTULAMAZSINIZ hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
bence okbdir doktor kolay kolay olmayan teşhisi koymaz, Düşük skorlu yorum [Göster]
obsesif kompulsif?
yazar esiiiin , February 24, 2009 merhabalar kız arkadaşım bugün doktora gitti ve obsesif kompülsif bozuklugu oldugu ortaya cıktı. ama hemen bu tanıyı koymak ne kadar doğru kişinin psikolojisi için.. ya eğer öyle değilse kişi kendini öyle sanıyorsa sonuç daha kötü olmaz mı? diyelim ki evet bu hastalıga sahip ömür boyu mu taşıyacak peki bu hastalıgı iyileşme durumu nedir? yani bu hastalıgın bazı evrelerimi yukarıda okudum ama bizim yaşadıgımız böyle değil daha cok eve hırsız girecek mi? babam ölecek mi? gece bu yüzden uyuyamıyor ama bu sebebler mantıklı degıl mı tabi uzun süre takıntı yapması normal degıl ama obsesif bozuklugu mu var? yardımcı olursanız sevinirm. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Yorum yaz
|
Bu yazı için geridönüş linki
Bu yorumun beslemesine abone olun