En çok okunan psikoloji konuları
| Hayatınızdaki Zor İnsanların Yaşamınıza Etkisi |
 |
 |
 |
| Cigdem Alper tarafından yazıldı | |||
| Çarşamba, 24 Aralık 2008 12:37 | |||
 Hayatınızdaki “zor” insanlar ile yaşarken, sürekli her an patlayacak bir mayın tarlasında yürür gibi hissedersiniz. Yaşamak bazen öyle zor bir hale gelirki, onları memnun etmenin, onları anlamanın, onları sevmenin yada tolere etmenin imkansız olduğuna inanırsınız fakat bir türlü onlardan kopamazsınız.
Yaşamınızda ki bu zor insan anneniz yada babanız gibi bakımınızı üstlenmiş biri ise, büyüme sürecinde sizin kendiniz ile ilgili düşüncelerinize ve duygularınıza büyük etkileri olmuş olabilir. Herkes zaman zaman zor olabilir fakat bahsettiğimiz kişiler, çeşitli duygusal problemleri (kişilik bozuklukları, stres bağlantılı sorunlar, anksiyete sorunları vb) olan insanlardır. Duygusal sorunların, sadece hastalığın sahibine değil aynı zamanda çevresinde bulunan insanlara da büyük etkileri vardır. Bu kişiler zeki, eğlenceli, yaratıcı, empatik, keyifli olabilirler ama genede “yaşanması zor” insanlardır. Oldukça hassas ve alıngan olabilirler, kendi duygularını anlamakta ve duygularını kontrol etmekte zorlanabilirler. Bu durumda olan kişiler kendilerini iyi hissetmek için çeşitli savunma mekanizmaları kullanmaya başlayabilir ve bu nedenle birlikte yaşadığı diğer insanlara sıkıntılı anlar yaşatabilirler. Tedavi, birilerini suçlamak yada kendine acımak için ortam anlamına gelmez – her insan bozuk aile yapısından çok daha fazlası ile şekillenir ve herkes bir noktada istediği yaşamı yaratabilmek için sorumluluğu üstlenmek zorundadır. Elbette hayatınızdaki duygusal sorunu olan kişinin size nasıl etki ettiğini belirlemeniz ve farkında olmanız önemlidir. Fakat aynı zamanda geçmişte yaşadıklarınızın sizi tanımlamayacağını yada kaderinizi belirlemeyeceğini farketmenizde bir o kadar önemlidir. Çözüm aslında iki kavramı başarmanıza bağlıdır: Anlamak ve Değişmek. Tedavi sırasında terapistiniz yaşadıklarınızı dinler ve tecrübelerinizin gerçek olduğunu, yaşamınıza nasıl etki ettiğini ve hala bu etkilerin nasıl yaşamınızı yönlendirdiğini anlamanıza yardım eder. Terapi süresince çocukluğunuzdan itibaren öğrendiğiniz negatif düşünceler, inançlar, duygular ve davranışlar yerine daha pozitif alternatifler geliştirmeye başlarsınız. Terapi aynı zamanda yaşamak istediğiniz geleceğinizi hayal etmenize ve kendinizi hayal ettiğiniz yönde geliştirmenize yardım eder.
Çiğdem Alper, MA İlişki Psikoterapileri Enstitüsü
Favori olarak işaretleyin
Favorilerinize ekleyin
Bunu e-posta ile gönder
Okuma: 15223 Geridönüş(0)
Yorumlar (37)
  yazar Tuba1988 , November 20, 2011 benim bir ablam var piskolog hastasi bir cocugu var esinden ayrilmis. sürekli bizde sabahtan aksama kadar oturur anneme hic yardimci olmaz dahada kötüsü sürekli canim SIKILIYOR napcami bilmiyorum diyerek bizide cagresiz birakiyor. eve gelen misafirlere kötü davraniyor herkese surat egiyor kimseyle konusmuyor.. cocuk gibi ne konustunu bilmiyor bu zamaninda cok büyük bi depresyon yasadi saldirgandi küfür ederdi allaha sükür öyle bisey yapmiyor artik sadece beni etkiliyor kücüklükten bu yana korkuyorum ondan, yaninda oturamiyorum o evde olunca odamdan cikmiyorum ve isin kötüsü kimseyede anlatamiyorum.. beni cok etkiliyor ondan uzak olmak istiyorum annemler izine gitmek isteyince onla yanliz burda kalicam diye sitrese giriyorum duramiyorum ben napicami bilmiyorum benim anlayan birine ihtiyacim var \n Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir '> Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar zeynep bora , November 19, 2011 2 sene önce intihar ettim sevgilim bana dönsün die büyücülere milyarlar yedirdim.sonuç sewgilim başkasıyla evlendi ben yoğun bakımd ayattım herkese rezil oldum psikiyatrist borderlıne olduğumu söledi.tedavi etti sonr aben ilaçları bıraktım ama ben hala aynıyım.ama bu yeni bişe deilki ben bildim bileli böleyim.artıkhayat daha zorlaşmaya başladı annem tam bir narsist ve ben dayanamıyorum acab yine ilaç içip beynimimi uyutsam hiç bişeye tepki vermesem zaten verdiğimde sölenemezya odadan çıkmıyorum offff... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar orhan incel , November 08, 2011 herşey bana mutsuz pasif qelio hiç birşey anlamıyom düzqün mutsuz um herşeye sıkılıyom zenqinlk hevesi var olMk istiyom bu heq soru işareti kafamda? takıntılıyım ve bu yüzden yardıma ihtiyacım var yardımınz qerekiyo.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar HASAN KARA , November 01, 2011 2 yıldır vijdan azabı çekiyorum.belki bazı insanlara karşı çok acımasız olduğumdan.kendimi mutlu hissetmiyorum.ve bunun farkındayım,ne yapabilirim? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar of of , October 26, 2011 benim annemle babam kavga ederler ve ben gerçek annemi arıyorum bana yardım edermisiniz . annem beni küçüken çöplüğe bırakmış heralde üvey annemleri hiç semiyorum birisi gıcık birisi mall hiç birini semiyorum . artık bıktım ölüp gitmek istiyorum amma allah izin vermiyor allahım bana çok büyük günah yazar diye  bende yetim kızıyım herkes gibi .. annemi bulun lütfenn annemi bulun yavrarırım hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar freetanya , October 22, 2011 insan biçok şey yapmak ister fakat bunun kendısıne hiçbir faydası yoktur kendı yapmak istedıklerını yapamaz bulunduu ortamdan kacmak vardır sonrasında ama yanlıstır bılır sağlıksız ortamda buyumustur mutsuzdur fazlasıylada sorunları cozemez soruludur cunku ortamı aynıdır stres ve ası yetısmıstır artık sağlığına kavusmak ıster bunun ıcın terapı almak ıster napması gerekmektedır şimdi bunun... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar diazem , September 29, 2011 2 yıldır ayrılıklar ve barışmalar yaşıyorum sevgilimle..tam yoluna giriyor derken bişiler çıkıyor..ama suç hep bende oluyor.her dediğime tamam diceksin, ne istersem yapacaksın diyor.istedikleri makul şeyler kabul ediyorum ama sanırım benim sorunum ilgisizlik.beni sevmediğinş ilgilenmediğini düşünüyorum..ortalığı hep ben düzeltip barışımak için çabalıyorum.bazen uzaklaşıyorum da, beni kendine yaklaştır bana iyi davran ve yapıcı ol diyorum ama yük hep benim omuzlarımda stres oluyorum hep..ayrılmakta istemiyorum napıcam şaşırdım.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar boyman , July 02, 2011 piskolojiye ıyı gelen en güzel yöntem sadece unutmak ve ileriyi düsünmektir herkese iyi geceler =))))) hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar sevim dilek , July 01, 2011 arkadaslar hepinize sunu söylemek istiyorum.Benim en icten duygusal,ve gelisme cagim,hep iki kültürün arasinda gecti.Annem babamdan ayrildi ve kardes hayatim kisa sürdü.Ben zor bir alanda esimle tanistim ve hemen evlendim.4 sene sonra bir oglumuz oldu ve benim sinirlerim cok bozulmaya basladi. esimin istedigi bir kadin degilim diyerek onu defalarca aldattim.Sucluluk duygusu kapti beni ve kafam hala rahat degil.Klasik bir ev kadini hic olmadim,hep kalbim dilimde,rahatsizliklarimi belli ettim,yag cekmedim.Hatta kadinlarla beraber olmak daha kolay ve cekici diye düsündüm.esim beni seviyorum diyerekten,bosamadi.Simdi fark ettigim sey,onu herhaliyle kiskaniyorum ve ayrilsak daha iyi olur diyorum.cünki cinsel ve diger beraberligimiz okadar nadirki..onu aldattigimdan dolayi kendisini suclu kiliyorum.Düzen yok ve kendimi olusturmak icin cok zorladim beynimi.pratik hayatta hep onun istediginden ve benimde ters gitti.Beni arada sirada saran bir okuma duygusu rahat birakmiyor..Sen daha iyi seyler yapabilirsin diye hep arayis icindeyim.tekrar anne olmayi bir türlü göze alip ve gitmek istedigimde hep kendimi zorluyorum.Bu benim kompleksli biri oldugumumu ortaya koyyor yoksa ben nasil yapmam lazim.Esimacikca bana diyorki senin burnundan getirip pisman edecegim diyor.Ve ben onu sevip sevmedigimi bile bilmiyorum bütün yillardan sonra.Bu durum beni tüketiyor,yorumlariniz icin simdiden tsk.ederim.Saygilar,sevim. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
yazar özlemlerimm , April 01, 2011 ben 2008 yılında severek evlendim. Kaynanamla beraber oturuyorum bir de kaynım var. Evlendim iki ay sonra büyü bozuldu, kaynanam beni istemediğini gayet açık belli etmeye başladı.Kendi evimde rahat etmemeye başladım evi ayıramıyoruz bir süre daha beraber yaşamak zorundayız en azından üç yıl daha...Kaynım evlenene kadar seneye daha askere gidecek.. Kaynanam ben ne yapsam memnun olmuyor her yaptığım şeye karşı çıkıyor laf söylüyor.. Eşimle dışarı çıkamıyoruz geldiğimizde saat kaç olursa olsun kıyametleri kopartıyor kavga huzursuzluk bir dünya..Canıma yetti artk kaç kere boşanmak istedim eşim kabul etmedi ne olursunuz yardım edin bir yol yordam gösterin ne yapayım nasıl dayanayım bu eziyete... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar sude , March 18, 2011 İnsan ailesini seçemediği için belkide bu kadar acı çekiyor, yıllarca sorun bende derdim ve bundan dolayı acı çekerdim,gerçekten aşırı mükemmel olmaktan sıkıldım ve kusursuz yaşamaktan da bunaldım.Arkadaşlarım sayısız hepsi bana hayran benimse tek istediğim onlar gibi sıradan olmak,ve hayatın tadına varmak. Gözümü açtığınız için teşekkürler. SUDE hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar emeti , March 15, 2011 ya ben birini cok seviyorum ama onu anlamak cok zor kendini hç açmıyor hayattan kopmuş resmen ama bi sevgili gbi davranıyor bazen yardım edin bana hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar Pinar26 , January 27, 2011 benim bes senedir sürdürmeye calistigim cok mücadele sarf ettigim cok emek verdigim evliligimde esimle bi noktada ortak karar veremiyoruz ben evlendigim günden beri beni ailesi kabulenmedi istemediler ikinci evliligim olacak diye hor gördüler cok agir hitamlarda bulundular asaladilar yani benim bi sokak kadini olarak görüyorlar ki ben esim icin yuvam icin ellimden geleni yaptigimi düsünüyorum ben tupperware temsilciziyim gecenlerde amcasinin hanimi ben 32 iki senedir almayadayim fakat senin tanidigin kadar insan tanimiyorum diye bi lafda bulundu bunu ben esimle paylastim o dengesiz diyip gecisdirdi bi iki hafta sonra cok yakin aile dostlarinin kocasi benim suratima dedi senin ruhunda satlikmi diye ondan önce olanlari yazmiyorum bile cünki bende son noktayi koyan bunlar oldu ben esimden beni savunmasini beklerken hergese hadini bildirmesini gerektigini düsünürken o bütün olanlara herzaman oldugu gibi tepkisiz kaldi benim ailem viyannada ben almanyada gelinim yanlizim burda akrabam bile yok bana öyle bi konusuyorki sankii karisinina degilde arkadasina konusulmus gibi takmiyor bile buda bana beni onlarin gördügü gözle görüyormus gibi geliyor üstüne üstelik benn haksiz olursam susarim gibi laflari ediyor ..... ben ona bi ortak nokta söyle sundum ... gel hayatim bak viyannaya tasinalim orda maddi manevi rahat edecegiz en azindan bana kimse böyle asalayici sözler edemez bizimde baskalari yüzünden kavgalarimiz olmaz ben piskolga gidip tedavi görüyorum ama kendi anna dilimdeki gibi olmuyor ve benim bebegim olmuyor sorunlarim oldugu icin 5 defa dis gebelik gecirdim cünki öyle bi seviye ye geldim ki artik nefret ediyorum almanyadan ... benim esimde ben gittmek istemiyorum viyannaya oraya yerlesmek istemiyorum diyor yani benim tekliif ettigim ortak noktaya hayir diyor. ve bugün dediki bana o kadar cok baski yapiyorsun ki kendinden soguktun viyanna icin dedi olabilir belki farkinda olmadan yapmis olabilirim sevdigim erkekten destek beklemem normal degilmi??? uzun lafin kisasi ben benim namusuma laf söylenilmesini hass edemiyorum onun icinde almanyada yasamak istemiyorum ama esimle bi nokta bulamiyoruz baska cevreye tasinmak istemiyor napacagimi sasirdim caresizlikten boguluyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -2
yazar asiprensesimm , January 19, 2011 hayat bana cok zor geliyor insanlar canımı cok acıtıyor artık herkesi silip atmak istiyorum hayatımdan kimseye güvenim kalmadı. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
yazar limoni , January 17, 2011 Şu an kayınvalideme nasıl bir nefretle doluyum tahmin edemezsiniz. Onun yüzünden şu an başım çatlıyor, çarpıntım var ve midem rahatsız. Bir insan bu kadar mı sinsi, uyuz olabilir. 2 gündür bizdeydi. Bende ne iştah kaldı ne birşey stresten. O kadar iyi güleryüzlü davrandım bir dediklerini iki etmedim genede uyuzluk üstüne uyuzluk. Kardeşiyle gelmiş birde. Beraber yaşamamızı istiyorlar. Bana birşey diyemiyorlar anneme laf sokuyorlar paso. Allah korusun senede birkaç kez görüyorum da o travmayı bayağı bir süre atlatamıyorum birde onla yaşayacağım haa. Oldu cnm. Ya neden kocamla arama giriliyor. Sinsi işte. Kocamı kandırmasından korkuyorum. Çünkü kocam anasına toz kondurmaz. Erkek milleti niye bu kadar kör oluyor ya. Biz şu an benim annemle yaşıyoruz ama annem yada ben istediğimden değil. Mecburiyetten, olaylarda öyle gelişti. Zaten ayrı eve çıkmak istiyoruz. Ben kendi annemle yaşamak istemiyorumda onla yaşayacağım. Ya bir kere olsun gittiğimizde eşimle atışmalarımızda bi kere olsun bana hak vermedi. Eşimide yanlış yönlendiriyor. Naparsa yapsın sevmeye çalıştım bunca zaman o kadını ama artık bitti. Kardeşiyle benim dedikodumu yaptığını, benden nefret ettiğini duydum bitti. Anneme beni şikayet ettiğini duydum bitti. Ne hali varsa görsün. Yanlızlıktan şikayetçiyse evlensin. Ya evlenince erkekler ne değerli oluyormuş analarının gözünde. Bir oğlu daha var ona yönelsin birazda. Ama benim kocam kör. Ben annemle eşimi idare edecem diye, adaletli olacam kimseyi kayırmıyacam diye aralarında kalmaktan canım çıktı. Ama benim eşim hep taraflı. O kadını artık görünce, ismini duyunca bile tüylerim ürperiyo. Kimseye kin beslememiş olan ben. Koca bir kin yumağına sahipim artık. Ne sorunlu insanlarmış ya. Sürekli kadın dediğin şöyle olur, böyle olur, kadın dediğin susar, erkeğin dediği olur. Allahın cezaları. Kendi yapamadıklarını kimse yapmasın istiyolar. Herkes tewk tip olsun istiyorlar. Farkıl karakterdeki insanları hazmedemiyorlar. Saygısızlar, insan biraz karşısındakinin kişiliğine saygı gösterir. Beni eşimin arkadaşının hanımına şikayet ediyorlar. Elin beş para etmez kızı bile beni eleştiriyor. Cahil gerizekalılar siz önce insanı vasıfları taşıyında sonra başkalarına bakın. İşte okumakla cehaletin alakası yok eşşeğe altın semer vurmuşsun eşşek gene eşşek. İşlerine gelince gelenekselciler kadın şöyle olur böyle olur diyerek. İşlerine geldiğinde de modernler kadın çalışır vs. diyerek. Nefret ediyorum hepsinden onların olduğu şehirde asla ve asla yaşamak istemiyorum. Allah korusun. Allah kocama akıl fikir versinde beni ne onlarla aynı evde ne de o şehirde oturmaya zorlamasın. Yoksa artık gözüm karardı ne olursa olsun moduna girdim. sinsiler. 2 gündür bizdeler annemide tembihledim ne derlerse sus dedim benim için. Kadın sustu ben güzel davrandım. Otobüse bindiriyorum iner inmez kocamı arayıp ne diyorlarsa artık onların yüzünden kocamla kavga ediyorum. Aptal kaynana gelinine kötü olandır. Benim kaynanam bağırıp çağırmaz ama sinsidir. Kendileri ettiler. Bundan sonra yağmurlu havada su haram onlara. Kocamın hatrına huzurum için ne görürlerse benden artık. Başkada hiç birşey beklemesinler benden. Enayiydim ben yılda birkaç kere görüyorum huzurumu kaçırıyorlar birde onla oturacamda yuvamın dağılmasını izleyecem. Ki benim kocamda zaten hiç annesiyle eşinin arasını idare edebilen bir insan değil. Geçen bayram salya sümük ne kadar ağır griptim. Ordaydık. Vay efendim neden hanfendiyle komşularını gezmeye gitmemişim. El insaf yahu bayram bayram bütün gün yattım. Anası oğlunu oğlu anasını destekliyor. Benim kocam kötü değil aslında onu çok seviyorum ama ben durduk yere ailesine bir kastım varmış gibi yaklaşıyor. E bende ama politik olamam hiç içim dışım bir. O nedenle hayatımın her evresinde suçluyum işte. Sinsi olmak lazımmış, sinsiler entrikacılar kıymetli oluyor. Kayınvalidemi görünce hiç bir şey yapmasa bile bunalıma giriyorum. Sürekli hasta sürekli acillerde ikşide bir tansiyon aleti elinde dolaşıyor onu gördükçe benimde dengem bozuluyor. Hasta olabilir ama hastalıkla duygu sömürüsüyle eşimin beynini yıkayacağından korkuyorum. Of daha ne diyeyim. Çok doldum sadece rahatlamak içğin yazdım. İçim şişti artık. Zaten eşimle problemlerim birde bunlar oğullarına yuvana sahip çık diyeceklerine daha beter sorun çıkartıyorlar. Bezdim, bezdim. Allah yardımcımız olsun. İnşAllah öteki oğluna alacağı gelinle mükemmel ötesi anlaşırlarda benden uzak olur. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
yazar rum , October 25, 2010 belki çok şey yaşamadım.ama duygusal olmam ve biraz da alıngan olmam herşeyden çokça etkilenmeme neden oluyo.çok dikkatliyim herkese karşı.bana nasıl davrandığına karşı.kendimi hep en sona bırakırım.yanımdakine en iyisini yapabilmek için uğraşırım.bende yeri geldiğinde iyi şey beklediğimdeyse bulamam.hep yasıyorum aynı seyleri.ve hayatımdan da çıkaramıyorum.çünkü bi kişi hayatıma girdiğinde kolay kolay çıkartamıyorum..çok kötü bişeyy.çok kötüü.ve yukardaki yazıda gecen seylerden bi çoğunu da yasadım.yinede yasıyorum.bazen sasırıyorum naqsıl olur da hala yasıyorum diye..dertlerim büyük gibi geliyo çünkü...ama yinede hayattayızz.bakalım daha neler görücezz.yinede şükür amaa!! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
yazar r.köksal , October 15, 2010 aslında herkes için zor yaşam.sadece farklılıklar var.bende yaşadım yazıda okuduğum pek çok şeyi hissettim.aynı anda anne ve babamı yitirdim.onları affettim farkında olmadan yaptıkları tüm hataları için.anlamaya çalıştım anladıkça çözüldüm çözüldükçe değiştim.sonra eşim tarafından aldatıldım ve ayrıldım.onu da anlamaya çalıştım ama bu konuda çok başarılı olamadım.yıllar geçti üstünden hala anlamaya çalışıyorum.artık bir önemi yok bende çünkü aneyim ve kızımla aynı yolda yürüyorum ve yoluma devam ediyorum.bakalım daha nelerle karşılaşacağız bu yolda ama ben artık herşeye hazırım ve varım diyorum hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
yazar nazmiye , October 04, 2010 hayatımda güvenip kendimi bile teslim ettiğim nişanlım. artık bana güwenmiyor. yaptıgım hiç birseyde yok ama o benim nişanlım sevgilim değil bana nasıl güvenmez anlamıyorum. devamlı oraya baktın buraya baktın diye bana baskı yapıyor cok kötüyüm artık anlatamam.ondan ayrılırsam ölürüm ben ya ölüm ya o benim için artık. herseyi hiçe sayıp ölmekmi yoksa bana güvenmediğini bile bile onunla evlenmekmi ?? canım acıyor bana yardım edin nolur.... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -3
yazar aslihan , September 24, 2010 Merhaba Çiğdem Hanım , Günlerdir hatta aylardır içinde bulunduğum ve kendimi işten çıktığımda eve gitmek istemeyecek kadar yorgun ve korku dolu hissettiğim bir durum içerisindeyim.Sebebi ailemin bu saydığınız seçenekler arasından bir çoğuna sahip olmaları Ben nişanlıyım.Kısmetse 6ay sonrada evleneceğim.Ailem üzerime aşırı yükleniyor.Zaten yoğun tempoda çalışan bir insanım.Eve gelip dinlenmek istediğimde hiç evle alakam olmadığını,evi otel gibi kullandığımı,evle hiç alakam olmadığını,evlendiğim zaman 2 gün sonra dönersem kapının açılmayacağını,evlendiğim adamın ev işi konusunda fazla bir şey bilmediğim için bana çok bağıracağını hatta dayak bile yiyebileceğimi duymaktan yoruldum.İşteyken bile bu kadar yorulmuyorum.Artık kafam o kadar dolu ki..Bir insan her akşam ve evde durduğu bütün zaman diliminin abartısız bir şekilde her saniyesinde bunları duymaya dayanabilir mi ya? Ben çocuk değilim sonuçta.Evlendiğim zaman tabi ki o evin sorumluluğunuda,temizliğinide,eşime yemek yapmam gerektiğinide,evimi temiz tutmam gerektiğinide pek ala çok iyi biliyorum ve fazlasıyla farkındayım.Şu an henüz bekarım sonuçta ve zaten yeterince yoruluyorum.Eve geldiğimde üzerime bu kadar gelinmesi o kadar incitici ki ... Daha dün akşam yattığım yataktan kaldırıldım.Nedeni ne biliyor musunuz? Mutfağı toplamamış olmam... Gece 3 bile olsa kalkıp mutfağı toplayacakmışım.Neyse ben hiç sesimi çıkarmadım kalktım mutfağı topladım yatmadan önce lavaboya geçecekken babam senin bu triplerini kimse çekmez şimdi yap bakalım evlenince görücem ben seni diye söylenmeye başladı her zamanki kırıcı yüz ifadesi ve konuşmalarıyla.. Artık her dakika bunları duymaktan o kadar yoruldum ki! Bazen evle alakalı bir şeyler yapmak istiyorum.En basitinden bir yerin tozunu alsam kafamı o kadar dolduruyorlarki ufak bir yerin tozunu almayı unuttuğumda annem on ton laf sayıyor.Tamam annemde çalışıyor ve oda çok yoruluyor.Ama ben ne yapabilirim? Gören bilmeyen gerçekten çok tembel ve evle hiç bir alakası olmayan biri olduğumu düşünecek.Ama onlar üstüme her saniye bu kadar çok geldikçe benim içimde heves varsa bile ölüyor.. Bu konuyla mücadele etmekten artık o kadar çok yoruldum ki Bir diğer konuda nişanlım ... Nişanlım biraz ben merkezlidir.Kendi düşüncelerini önemser.Kendisi benden yaşça 6 yaş büyük ve evet gerçekten bazen bana göre çok daha olgun düşünebiliyor ve bende onun fikirlerine oldukça saygı duyuyorum.Ama yapım gereği aileminde baskısıyla oldukça duygusal biri oldum.O bana en ufak bir ikazda bulunsa ben hemen ağlar üzülür oldum.Buda bazen ister istemez yüz ifademe yansıyınca ailem bu kez nişanlımıda suçlamaya başladı benimle bu şekilde davrandığı için.Tamam kabul bazen kırıcıda olabiliyor.Ama hangi ilişki yada hangi insan 4-4lük olabiliyor ki? Babam bayram evelsi nişanı bile atmaktan bahsetti.. O kadar canım yandı ki .. Bir an çok sevdiğim nişanlımı kaybedeceğimden o kadar çok korktum ki .. Kabul , ailem beni seviyor çok seviyor.Ama baskılarından daraldım artık... Çok daraldım Yardım edin bir cümlede olsa bir öneride bulunun Çiğdem Hanım lütfen ... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
yazar fani , September 10, 2010 aslında suçlu yok.suçlular var kendimizde dahil.bazen korkularımızı bastıramıyoruz bu yüzdende hep pasif ve mutsuz oluyoruz.aykırı bir kişilikte olsaydık şu an üzülen olmazdık.zaaflarımıza yenilmeden ama korkularımızı yenerek hayata tutunmalıyız. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar almila , September 09, 2010 yazılan seylerle yasadıklarımın birebir uyması beni çok sasırttı.sorunlu bi aile de büyeyen bir çocuk ve hala devam eden bir gençlik.üniversiteyi kazanıp kurtulacagımı umut ederken o kararımı bile bana bırakmadılar ve hala onlarlayım öyle bunaldım ki .bazen çocuklugum aklıma geliyor annemden soguyorum bunu yapmamaya çalışıyorum ama malesef elimde deil... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +6
yazar fani , September 07, 2010 Yıllarca uğraşırsınız bi gün beni anlarmı acaba diye.Çabaladıkça kendidiiz perişan olursunuz.En sonunda kendinizi unuttuğunuzu farkedersiniz onunda sizin gibi bi insan olduğunu anlarsınız.İlah deyil sıradışı değil sadece verdiğiniz özveriden şımarmış küstah biri.Bunu anladığınız noktada yer değişirsiniz onla ve siz zoru oynarsınız.Olursunuz demiyorum oynarsınız.İşte size hayatı zindan edenin aslında bi zavallı olduğunu o zaman anlarsınız... hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
yazar sevdaa , August 25, 2010 bende mutsuz bir evlilik yaptım mutsuz bir çocukluktan sonra.mantığımı kullanamadığım yıllarda yaptığım bu evlilikte hiç iletişim kuramadım eşimle.şimdi boşanmak üzereyiz.yaşadığımbütün hataların en başında ailem geliyo şimdi 2 tane evladım var ben onlar için çok üzülüyorum.çünkü kendimin yaşayamayıp onlar için hayal ettiğim hayatı onlara veremedim.çok üzülüyorum kendimi suçluyorum.çıkmazdayım. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -2
yazar şengül , August 10, 2010 Ben de boşanmış bir ailenin çocuğuyum üstelik annem sinir hastasıydı hala da öyle.Hayattan zevk almıyorum ,sıkılıyorum. İnsanlar aptal ve salak geliyor.Her şeyi boş boş yapıyorlarmış gibi geliyor.Ve en iyi benmişimde insanlar bunu anlamıyormuş gibi bu ne yaa..Böyle bir şey mümkün değil biliyorum.. biliyorum yanlış bir düşünce ve yalnızca benim düşüncelerim önemli gibi hissediyorum ruhum sıkılıyor.Lohusalıkta ise dahada beter oldum gece imdaat diye uyanmalar salak salak intihar etme düşünceleri bebeğime bişy olacak korkusu ve paranoya neyseki o zor günlerdeki gibi değilim ama iyide değilim.Daha önce c..pra .lex kullanmıştım o zamanlar süperdim her şey çok güzeldi kşke hep öyle hissetsem (Allahtan bebeğim kafamı meşgul ediyor sizede tavsiye ederim meşguliyet bulun yoksa daha çok düşünüp kafaya takıyoruz.. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar kızılyıldız , April 08, 2010 Hayatınızdaki zor insanların hayatınıza etkisi. Böyle bir şeyi yaşayan biri olarak söylüyorum.Gerçekten de zor.Yaşadığım ortam da çok yalnızım.Kendim yatılı okumuş biriyim ve kendimi yetiştirdiğime inanıyorum dahada çabalıyorum. Ne yazıkki; çok yalnız olduğum için beraber gezdiğim ve ya konuşmak zorunda olduğum kişiler çok cahil.Toplum içinde oturup, kalkmasını bilmeyen kesim. Çoğunluk böyle olduğu için seç içinden seçebildiğini.Almanyada başka seçeneğin yoktur.Onlarla gezmek bile bana en büyük eza. biraz geri çekiliyorum. Ama yalnız olmuyor ,insanların konuşmaya intiyacı oluyor.Tekrar yine görüşüyorum ama hiç zevk almadan kendimi çok yalnız hissediyorum,bunalımdayım ne yapacağımıda bilmiyorum.Yeni olmama rağmen sizlerle paylaşmak istedim.Tartışır açılırım umuduyla da yazıyorum.Yeni girdim umarım faydalı şeyler üzerine olur tartışmalar, hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
yazar Melika , March 15, 2010 Bende bu davranışları sevglimde görüyorum. Onunla evlenmeyi düşünüyoruz ama bu davranısları beni cok bunaltıyor. Ona göre hep onun davranısları dogru ben yanlısım. Gözünde yanlısı yapan hep benim. Kendisini hiç hatalı olarak görmüyor. Kafasnda biseler kuruyor onun gercekliğine inanıyor ve sonra bana surat asıyor sanki ben ona kötü bse yapmısım gbi bide yoruldum yaptıkalrından diyor oysa ben ona hiçbse yapmıyorummm hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +7
yazar mevbugu , February 12, 2010 Öncelikle yazınızı çok beğendiğimi belirterek sözlerime başlamak istiyorum.Kişinin hayatındaki zor insan annesi veya babasıysa hayat daha çekilmez oluyor.Çünkü onlara gerçekleri anlatmak veya nasıl bir insan olunması gerektiğini anlatmak imkansız gibi birşey.Yapılan her yanlış davranışa ve harekete boyun eğerek yaşam sürdürmek yaşanılan veya ileride yaşanılacak olan psikolojik bozukluklara kişiyi davet ediyor.Fakat yaşanılacak olan bu psikolojik bozukluklara yardım alarak ve okuyarak hafifletmekte mümkün olabilir. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +1
yazar burcukosar , November 20, 2009 bende yasadim senelerdir esimi anlamak icin fakat sonunda kendimi kaybetmeye basladigimi anladigim gun evliligime nokta koymaya karar verdim.cunku onu bulmak ve birseyleri duzeltmek isterken kendimi kaybetmeye basladim.su anda ayrilma asamasindayiz.benimbutun sizilarim ve agrilarim gitti.cunku artik onceligim ben ve cocuklarim.fakat esim su anda kotu.ama onemi yok artik benim icin.kendi kendine yurumesini ogrenmek zorunda. sevgilerimle hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +8
yazar esra 42 , November 03, 2009 ben evliyim ve hayatimda sürekli esimin kiz kardesi var ve ben ondan nefret ediyorum hic birseyimiz uyumlu degil onunla kavalarimiz bir türlü uyusmuyor hergün bizimle beraber kirmamak icn birsey diyemiyorum cok bunalimdayim.............. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar suyagmur , October 02, 2009 kişilerin iç dünyalarını tanımak harika bazanda ürkütücü...yazılan herşeyin yaşanmışlığına o kadar çok rasladımki.her yaş grubunda ve her ortamda.özgüvenli ve sevgiyle bilinçli büyütülen kişileri ayırt etmek kolay oldu.diğerlerinin iç dünyalarına sızıp problemleri tesbit edip uğraşmaktı aslolan insanlık kazancı. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar admin , May 25, 2009 Leyla Hanım Kızınızla yaşadığınız probleminin kolayca çözülebilecek, net ve kısa bir cevabı olan bir sorun olmadığını anlıyorum. Aklınıza gelen her yolu denemişseniz, o zaman profesyonel bir yardım almayı düşünme zamanı gelmiş olabilir. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +3
yazar leyla salcı , May 25, 2009 yazdıklarınızı okudum.dogrusu cok etkilendim.hem kendimi hemde kızımı gordum yazılarınızda.bana gore kızım cok zor bir insan.belki de ben onu anlıyamıyorumdur.hic mutlu degil.hicbir sey onu mutlu etmiyor.bizden hep uzak.onun icin karsısındakini kırmak yada uzmek hic onemli degil.bizimle beraber hic birsey yapmak istemiyor.devamlı bir agız dalası.herkesle kavga edebiliyor.ona nasıl davranmam gerektigini bilmiyorum.konustum olmadı,kustum oda fayda etmedi.anlayacagınız cıkmazdayım.ne yapmam gerek , nasıl davranmam gerek hic bilmiyorum.isin kotu yanı ben ondan soguyorum.sevgim gitgide azalıyor.bazen kendimi suclu hissediyorum ama cok yoruldum.devamlı aklımda.niye bu kız boyle diye.ne yapabilirim ,cıkmazdayım anlayacagınız.sizce ne yapmalıyım? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +4
yazar Tuna , May 01, 2009 Yazınız için teşekkürler, kendi içimde hissettiklerimi bir bilenin kaleminden okumuş oldum. Bir daha düşünüp hayatıma sahip çıkacağım artık. Böyle bir annem vardı, onun duygularından sorumlu olduğum, sürekli eleştirildiğim, hibir şey olamadığım, beni çok seven ama paylaşmak istemeyen, kararlarımda olumsuz düşünen, engelleyici, çoğunlukla hastalık, duygusallık ile beni tutan. Ona beni kıran şeyleri söyleyemezdim, farklı düşünsem, hayatımda bir karar alsam müdahale eder, hep yanlışı seçmiş olurdum, ağlar, üzülür, öfkelenir, ama beni çok sevdiğinden olurdu bunlar. Bence ben bir hapisteydim ama bırakıp çıkarsam orada annemi bırakmış olacaktım, çıkamadım. Ondan farklı hissedip ondan farklı düşünmemin onu sevmemek olmadığını anlatamadım. Hatta kendisinin de yaşadığı üzüntülerinin benim hayatımda da olabileceğini bazı yaptıkları ile beni üzmüş olabileceğini de anlatamadım. Duygularıma karşı "Ne var ki" dediğinde yüreğime hançer saplanmış gibi olurdu. Ne yazık, annem onunla paylaşım içinde olamadan, bir türlü bırakamadığı kızını ölüme yenilerek bıraktı. Ona annesi ablası ile geçinmesi gerektiğini öğretmiş, ne olursa olsun kardeşsiniz geçineceksiniz demiş ama hayatlarına, kişiliklerine sınırlar koymalarını öğretmemişti. Ben de bunu yaşadım. Şimdi teyzem arkada kaldı. Annemi aşağılayıp, kendi kalıpları içinde sevip ama kişilik tanımayan haline benim de aynı şekilde kabul eder davranmamı bekliyor. Ben artık kendi hayatımı istiyorum. Uzaklığım onu üzer de hasta olursa sorumluluğu ile suçluluk duygusu yaşatılmayı istemiyorum. Bu tavırları onun seçimi, sebebi ne olursa olsun, ben kendi seçimlerimin hayatımın kişiliğimin sahibi olmak istiyorum. Saygı ile ama kesin bir dille artık bu tavırları ile onunla yakın, fazla görüşen bir kişi olamayacağımı anlatamıyorum. Hep ziyaret etmeliyim, hayatındaki zorluklarını dinlemeli ve çocukluğumdan yetişkinliğimden bildiğim olayları onun gözünden dinlemeliyim, ben hiçbir şeyim kabul etmeliyim. Ben bu beklentileri karşılayamam. Şimdi bir fırtınadan çıkmış gibiyim. Henüz teyzeme karşı tavrımdaki kararlılığımı o tam kabullenip kesinliğini anlamış değil. Ama hayatımda değişiklikler başladı. Ev içinde bile değişiklikler yapıyorum, burada yaşadığımı bile yeni hissettemeye başladım. Çiçekler yetiştiriyor, insanlarla evde ne duyacağım diye korkmadan konuşuyorum. İş hayatımda bile değişikliğe karar verdim. Sonuçları ben yaşadığıma göre seçimleri de ben yapmak istiyorum. hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +16
yazar calikususen , March 19, 2009 sanki icimi okudunuz son cümlenizde, benim derğermi bu ilişkiyi sürdürmek diye kendime sorduğum sorunun cözüm anakdarı oldu sözümüz iyi gündede kötü gündede birbirimize destek olmamız icin idi. ben uykudan uyanıp gercekleri görmeye başlayınca olaylar başladığına göre onunda uyanması icin elimden geleni ve desdeyimi göstermek istiyorum.söz konusu bizim geleceyimiz en önemli etgende benim iyi bir anne olmaya calışdığım birbirinden güzel ruhlu oğullarım.yaşamak cok güzel ben buna inandım oğularımada ellimden geldiğince bunu yaşatacağım bunu sağlayabilecek yine bizleriz allahın yardımı ile inşallah öyle değilmi? hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar admin , March 19, 2009 Merhaba Calıkususen Ne büyük bir dilema içindesiniz. Bir tarafta kendiniz olma ihtiyacınız, diğer tarafta bir başkasının istediği kişi olma mecburiyetiniz... Ek olarak hissettiğiniz korkularınız: Hayatınız boyunca bir başka insanın uzantısı gibi yaşamaya mecbur olan birisi nasıl kendi olabilir? Nasıl tek başına ayakta durmayı başarabilir? Güçlü ve kendi olmayı başarabilen birisi için sorunuzun cevabı çok kolay: Terk et, bırak ve kendine yeni bir yaşam kur... Oysa siz bu sistem içinde bir çözüm bulma mücadelesi veriyor gibisiniz... Yaşamınızı değiştirmeden kendiniz olmak istiyorsanız maalesef sorunuzun kolay bir cevabı bulunmuyor... Yaşadıklarınızın kolay olduğunu, bu mücadeledenin çabuk olacağını, kendiniz olmanın hızlı ve acısız bir yolu bulunduğunu ne yazık ki söylemem mümkün değil. İnsanın kendi olması her ne kadar en doğal hakkı olsa bile, içinde bulunduğunuz koşullar size bu özgürlüğü ne yazıkki vermiyor. Tarih özgürlük mücadelesi veren kadın ve erkeklerin hikayeleri ile dolu... Sizi kurtaracak tek kişi sizsiniz... Önce gerçekten ne istediğinizi bulun. Herşeyi elde edemezsiniz. Yani hem kocanız mutlu olsun, hem siz, hem aileniz gibi bir yaklaşım sizi sadece çözümsüzlüğe itecektir. Seçim yapmak zorundasınız ve bu seçimde birilerinin isteklerinin olmayacağı gerçeğini kabul etmeniz gerekiyor. Eğer kendiniz olmaya karar veriyorsanız o zaman bunun için tüm gücünüzü toplamanız, tüm enerjinizi hedefe yöneltmeniz, uğrunda acı çekmeyi göze almanız ve risk almanız gerekiyor. Yeri geldiğinde doktora kendiniz gitmelisiniz ve size yardım edecek insanlara ulaşmalısınız. Eşinizin korkularını göz ardı etmemeye çalışın, olayları kontrol edememek, beklemediği ve istemediği sonuçların başına gelmesi ihtimali ve ödeyeceği bedelleri kestirememek onu çok rahatsız ediyor olabilir. Sizi kaybetmekten korkuyor olabilir, değişimi kabullenemiyor olabilir, kendini değiştirmek istemiyor olabilir... Kısaca sebep ne olursa olsun, eşinizi sadece sizi köle etmeye çalışan karanlık ve gücü sınırsız biri gibi düşünmek yerine, korkuları ve duyguları olan bir insan ile karşı karşıya olduğunuzu düşünmek daha güçlü olduğunuzu hissettirecektir. Kolay gelsin Çiğdem hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +2
yazar calikususen , March 19, 2009 cocukluğum gayet rahat gecdi Viyannada taki 14 yaşımda nışanlana denk,ne yaşadıysam sorun olarak ozamandan sonra başlamışım fakat daha yeni yeni farkına varıyorum sorunların bana bugünkü getirimlerini görünce.ben 30 yaşıma kadar daha cok mantıklı, bildiğim bilgiler ve benden beklenenler doğruldusunda yaşıyordum taki duygularımı keşf edinceye kadar ne olduysada ozamandan sonra oldu kocam benim dirilişime anlam veremedive büyük bir ihtimale kendime yanlış bir örnek secerek kendisine karşı gelmeye başladığımı ve benden istediklerini artık sorgulamaya başlayıp kendisine güvenimi kayıp etdiğimi öne sürerek bana karşı kendiside tavır alıp beni yola gedirmeye capa göstererek hertürlü savaşı mübah saydı ve olanlar oldu.bana daha dar sınırlar cizdi,tehtitler yağdırdı,fiziksel ve psikolojik sidett uygulamaya başladı.bunun üzerine ben cok farklı ruhhaleri ile tanışdım ve olmaz kriz ve şok atlatdım,halen benimle uğraşmakdan vazgecmiyor seni ben dümdüz yapacam diye telkinlerde bulunuyor.uğraşma benimle ne olur aklımı kayıp etmekden korkuyorum benbir psikiloga götür dememe rağmen ve bana bir aralar götüreceyine söz vermesene rağmen karar değişdirdi ve bana gerek olmadığını söylüyor kendisi görüşüp sormuş ben nezaman kendisinin sözünü tutarsam iyileşirmişim bunun icin doktor birşey yapamazmış.bana yardımcı olursanız sevinirim şu anbile heycandan titremeye başladım.öfke krizleri veya ağlama krizleri yaşıyorum,ben öfkelenince kendisi daha cok öfkelenip bağrıp siddet göstermeye başladı artık beni susturup üste cıkmak icin,ağlama krizine girdiğimde hic oralı olmuyor umursamıyor bile,halbuki beni sevdiğini söylüyor beni kazanmaya calışacağını söylüyor.bir türlü bu kısırdöngüden cıkamıyoruz benimde artık gücüm tükendı parmaklarıma ve kollarıma kramplar giriyor imdaaat! hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: -1
yazar Selma Güvenc , March 04, 2009 bunlari hepsini yasadim simdi nedeni daha iyi biliyorum ,sagolun ammen sinir hastasi ve simdi daha net ögrenmis oldum sayenizde ama cok birsey yazamicam türkcem iyi olmadi icin . saygilarimla selma hatalı kullanımı bildirin
Skoru düşürün
Skoru yükseltin
Oy sayısı: +0
Yorum yaz
|
Bu yazı için geridönüş linki
Yorumları göster/gizle
Yorum formunu göster/gizle
))