Hatunca.NET Psikoloji ve Kadin Sitesi
 
 
 

Ana Menu

Anasayfa
Bize ulaşın
Forum
Yardım
Reklam Ver

Psikoloji

Kişilik Bozuklukları
Genel Psikoloji
Yeme Bozuklukları
Tüm Psikoloji Yazıları

İçerikler

Çocuk ve Aile
Kişisel Gelişim
Tüm Yazılar
Arşiv

Psikoloji Testleri

Eğlence Testleri
Kişilik Testleri

Yazarlar

Perihan Yazıcı
Çiğdem Alper
Rüya Yüksel
İnci İlhan
Süreyya Türkoğlu
Dr. Meltem Kavcar Sırmalı
Erim Cebeci
Leyla Draman
Füsun Budak
Derya Akkaya
Şadan Hergüner
Ümran Akça
Özden Bayraktar
Tüm Yazarlar
 
Anasayfa arrow Tüm Yazarlar arrow Rüya Yüksel arrow Değişimi yaşamak
 
 
Değişimi yaşamak Yazdır E-Posta
Kullanıcı Oylama: / 6
KötüÇok iyi 
Yazar Rüya Yüksel   

İnsan hayatında sürekli değişim olmaktadır. Peki nasıl olmaktadır?

Değişim kelime anlamıyla eskisi gibi olmama hali, süreklilik halidir. Evrende her şey değişiyor ve bu değişim anda ve zihnimizde oluyor. Zihnimizdeki maymun; bizim bu değişimi bir süreç içinde algılamamızı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda da egolarımızın yardımıyla zaaflarımıza, korkularımıza tutunmamızı da sağlıyor. Biz onlara tutundukça yaşam da sürekli bize tutunduğumuz zaaflarımızı göstermeye çalışıyor. Oysaki geçmiş te gelecek de anda mevcut. Zihnimiz bizi sürekli yanılsamalar içerisine sokuyor ve bizleri andan uzaklaştırmayı başarıyor. Böylece insan gerçekliliği olmayan olayların içinde kayboluyor.

Bu döngü taki bizim zaaflarımızın altındaki niyetlerimizi farkedene kadar devam ediyor. Temel niyetlerimiz hayatta kalmak, kendimizi ifade edebilmek, sevilmek, güven içinde olmak, mutlu olmak... Niyetlerimizin desteklediği zaaflarımız; bizim kendimiz olamadığımız yönlerimizin dışa vurumundan başka bir şey olmadığını yaşamdaki değişimleri izleyerek farkediyoruz. Bu farkediş yeni bir değişimi başlatıyor. Yakaladığımız her bir farkındalık bizi kendi öz benliğimize yaklaştırıyor. Zihnimiz egoyla iş birliği yaptığı bu oyunda bizim en büyük yardımcımız olmakla beraber bize öz benliğimize ulaşmamızdaki tüm engelleri de sunuyor. Yani bize bizi göstermeye çalışıyor. Unuttuğumuz gerçeğimizi....

Bana göre değişim içimizdeki benimizin öz benliğimize dönüşümüdür. Olduğumuz gibi olabilmek, olanı kabul edebilmek ve olanla anda yaşamaktır.

Ve ardından yeni bir değişim gelir sevgi, huzur, coşku ve sonsuz mutluluk hali....

Sevgi ve ışıkla kalın

Rüya Yüksel
(0 Yorum)
 
   

Login Form

Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.
Eylül 07, 2008, 09:31:36 pm
Kullanıcı Adı: Şifre:
Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz

Şifremi Unuttum

Linkler

Psikoloji
Kadın-Aile-Çocuk
Rehberlik-Danışmanlık
Diğer

Çiğdem Alper'in Psikoterapi Ofisi

Cigdem Alper's Psychotherapy Office

(0 Yorum)