Hatunca.NET Psikoloji ve Kadin Sitesi
 
 
 

Ana Menu

Anasayfa
Bize ulaşın
Forum
Yardım
Reklam Ver

Psikoloji

Kişilik Bozuklukları
Genel Psikoloji
Yeme Bozuklukları
Tüm Psikoloji Yazıları

İçerikler

Çocuk ve Aile
Kişisel Gelişim
Tüm Yazılar
Arşiv

Psikoloji Testleri

Eğlence Testleri
Kişilik Testleri

Yazarlar

Perihan Yazıcı
Çiğdem Alper
Rüya Yüksel
İnci İlhan
Süreyya Türkoğlu
Dr. Meltem Kavcar Sırmalı
Erim Cebeci
Leyla Draman
Füsun Budak
Derya Akkaya
Şadan Hergüner
Ümran Akça
Özden Bayraktar
Tüm Yazarlar
 
Anasayfa arrow Tüm Yazarlar arrow Sureyya Turkoglu arrow Farkında olmak
 
 
Farkında olmak Yazdır E-Posta
Kullanıcı Oylama: / 9
KötüÇok iyi 
Yazar Süreyya Türkoğlu   

Bugün yaşamın bana verdiği nefesi minnetle alıyorum ve bu nefesle yaşadığımın
farkındayım.

Bugün yaşamın bana verdiği nefesi minnetle alıyorum ve bu nefesle yaşadığımın farkındayım.

Günümün huzurlu geçeceğini biliyorum ve bunun için elimden gelenin en iyisini yapacağımın farkındayım.

Neşeliyim ve bu neşemi kimse değiştiremez seçimlerimin bana ait olduğunun farkındayım.

Bana gelen keyifsizlikleri çözüme odaklanarak çözebileceğimin farkındayım.

Her geçen gün isteklerimin gerçekleşeceğinin farkındayım.

Sevgimin gücünü biliyorum ve bunu tüm canlılara dağıtabileceğimin farkındayım.

An'da kalmayı ve an'larımı mutlulukla yaşayacağımı biliyorum ve farkındayım.

Düşüncelerimle beni yöneten beynimi artık benim yöneteceğimin bilincinde ve farkındayım.

Düşüncelerimin yaşamımı şekillendirdiğini negatif veya pozitif olayların benim düşüncelerimin ürünü olduğunun farkındayım.

Başkalarının düşünce söz ve eylemlerinden ben istemedikçe etkilenmiyeceğimin farkındayım.

Çalışırken son derece istekli ve heyecanlı olabileceğimin, işimin kendi seçimim olduğunun farkındayım.

Hergün ve Bugün daha başarılı daha mutlu daha huzurlu ve sağlıklı olarak yaşayacağımın farkındayım.

Fobilerimden endişe ve korkularımdan alınganlık stres ve öfke kızgınlık duygularımdan kurtulmam için çözüm olacak herşeyi araştırabileceğimin / yapabileceğimin farkındayım.

Evimde ve işimde sadece zevk ve keyifle çalışmak, yaşamak için, yapabileceğimin en iyisini yaptığımın farkındayım.

Sigarayı istersem bırakabileceğimin ve daha sağlıklı bir yaşam biçimi için adanmışlık gerektiğinin bilincinde ve farkındayım.

İletişim kazalarında her insanın farklı olduğunun ve bunu düzeltmek için kendimden başlamam gerektiği bilincinde ve farkındayım.

Eğer istersem çocuklarımın/arkadaşlarımın/eşimin/ dostlarımın/ müşterilerimin benimle çok uyumlu olabilecekleri ve bu uyumu istediğimin farkındayım.

Ayrılıklarda, kayıplarda geçmişi geride bırakmaya (an'da kalmak) yeni bir yaşama başlamaya şu an karar verdiğimin farkındayım.

Bugün ve bugünden sonraki günler kendimi ve başkalarını bağışlayacak yollar bulacağımın farkıdayım.

Hedeflerim var ve hedeflerimden başka yerlere ilgimi dağıtmayacağımın farkındayım.

Adanmışlık, azim, karalılık, neşe, dikkat, an'da kalmak, huzur sağlık yaşamımın en önemli bölümü ve bu ruh halimi eğer istersem pozitif bakış açısıyla sonsuza dek sürdüreceğimin farkındayım.

Çocuklukta bana öğretilen, gördüğüm, duyduğum, taddığım, işittiğim, dokunduğum herşeyin yüzde yüz doğru olmadığının ve doğrumu bulacağımın farkındayım.

Özgür olduğumun ve özgürlüğümde radikal / ananevi kurallara göre düzenlediğimin farkındayım.

Gerçek dışı konuşmalar, dedikodu, kavga, haksızlık, yargılamalar yaptığım takdirde bunun başkalarına zarar verebileceğinin bilincinde ve farkındayım.

Manevi inançlarımın olması gerektiği gibi olduğunun farkındayım.

Kendini sevmenin fiziki bakımdan çok, ruhsal bilgelik olduğunun farkındayım.

Egolarımın yaşamımdaki yerini biliyor ve başkalarına yansıttığım takdirde dengelerini bozmayacağımın farkındayım.

Ne ekersem onu biçeceğimi biliyorum ve farkındayım.

Şu an yaşamımı değerlendirmeye alacağımı, neyi isteyip neyi istemediğimin farkındayım.

Seçimlerimin sonuçlarına katlanacağımın bir başka suçlu aramayacağımın bilincinde ve farkındayım.

Başkalarıyla iletişimimde dilimi daha dikkatli kullanmam gerektiğinin farkındayım.

Dünyaya ekolojik dengeye daha duyarlı olmak istediğimin doğaya önem vermem gerektiğinin bilincinde ve farkındayım.

Bir konu hakkında kitap okuyarak, gezerek, araştırarak daha net bilgiye ve fikire sahip olacağımın farkındayım.

Farkındalığımın artması için her anımı kontolum altına alacağımın farkındayım.

Ne kadar uğraştırıcı gelse de farkındalık çalışmalarımı yapıp eğer kendi gelişimim ve isteklerim için adanmışlık yaşarsam mutlu olacağımın farkındayım.

Kişisel ve ruhsal gelişimim için yapabileceğimin en iyisini eğer istersem maddi manevi yatırım yapacağımın /yaptığımın farkındayım.

Bugün sevgimi herkese dünyaya evrene güneşe aya yıldızlara tüm canlılara bilinçlere yolluyorum ve aynı şekilde sevinçli bir şekilde bana döneceğinin farkındayım.
(0 Yorum)
 
   

Login Form

Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.
Temmuz 06, 2008, 02:08:41 pm
Kullanıcı Adı: Şifre:
Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz

Şifremi Unuttum

Linkler

Psikoloji
Kadın-Aile-Çocuk
Rehberlik-Danışmanlık
Diğer
Link ekle

Çiğdem Alper'in Psikoterapi Ofisi

Cigdem Alper's Psychotherapy Office

(0 Yorum)