keşke her alışkanlık sigara gibi olsa andan daha beter alışkanlıklar varanlaşamadığın eş vebir türlü bırakamayışın

sevıyorum sevıyorum

yoksa ne var su zıkkımı bırakmakta. cocuk oyuncagı. nelerı bırakmısız hayatımızda. bı sıgarayımı bırakamayacagız degılmı?

arkadaşlarıma katılıyorum biz lafta bırakmak istiyoruz bırakamıyoruz diyoruz ama bırakılır bende bırakmak istemiyorum 5 senedir içiyorum ama günde 10 taneyi geçmiyorum .bilmem o da zarar ama napalım seviyorum zıkkımı

sen nerden  okudunki  paralelevrenler...nasıl 1  okulmuş  alla  alla:=)

benfeslegen harıkasın  yaa

depresyondayken sigara bırakamamak ...yok yok kalsın ben almıyım ii ce yerım kafayıı...aslında onunda zamanı var her ısteyınce bırakamazkı insan...

hele şu sevgılım bana bı donsun ondan sonrada mutluluktan içerim heralde

eee evet kahve de yanında güsell giderrrrr

Ben de 7 yıldan uzun süredir günde 1 paket kadar içiyordum, 2 ay fln oldu bırakalı. Şuan hiç içmemiş gibi hissediyorum.İlk 2 haftası kabus gibi olsa da sonrası o kadar rahat geldi ki kendim bile inanamadım. İlk başta nikotinsizlik ve o boşluk hissi mahvediyor insanı ama o en zor birkaç haftayı atlatabilirseniz gerçekten içme isteği geçiyor. Kendiniz için biraz zorlanmaya fazlasıyla değer. Şuan içmeyi bırakın kokusu, dumanı bile o kadar rahatsız ediyor ki...

http://www.ssv.org.tr/   
Bu sitede sigaranı yaptıklarını okuduktan sonra kesin karar vermiştim bırakmaya. NLP ve hipnotik telkinlerle çok rahat atlattım, tavsiye ederim.
Sağlıkla kalın

Bildiğin okul genç arkadaşım, hani bahçesinde Türk bayrağı vardır, içinde hademeler,öğretmenler, müdür yardımcıları, müdür vardır, zemin katta kantini vardır, o cinsten bir okul. Anılarım depreşti bak yine.

Bu arada sosyal mesaja devam: "sigaraya hayır" diyeceğim ama aklıma geldi, Tv kanallarında "sigaraya hayır" kampanyaları ve buna benzer bilgilendirici programlar sabaha karşı 04:00 sıralarında yapılıyor. Hani sanki masustan koymuşlar gibi o saate, kimse seyredenmesin diye, kasıtlı yapılsa bu kadar olur..

Cankaaa

o  seni  bırakacaksa  ,sen  önce  davran  sen  onu  terket  karizma  Yapmış  olursun.Daha  güçlü  olmak  adına:Ben  terkettim  dersin.
Ben  sigarayı  bırakalı  çok  oluyor.