:(bu siteye yeni üye oldum,önerilerinisi çok beendim.benim sorunum öfkeme hakim olamamak.sürekli benim haksız oldumu sanıcaklar weya beni haksız çıkarıcaklar sanıyorum.derdimi sorunumu karşımdakine bağırarak azarlayarak anlatıyorum.daha sonra ne yaptığımı anladığımda ise üzülüyorum."ama oda bana böyle dawrandı,böyle dedi"diye teselli ediyorum kendimi.hiç birşeye dikkatimi Veremiyorum.yeni bi yere taşındık,kimse ile konuşmak arkadaş olmak istemiyorum.eski oturduğum yeri akranlarımı kimsenin yerine koyamıyorum.sanki başkasıyla konuşunca dost olunca onlara ihanet etçem.böyle değişik huylar türedi bende.hiç bir haksızlığa gelemiyorum,sanki dünydaki bütün haksızlıkları ben yok edicem,kimseyi alttan alamıyorum.neden oluyo böle şeler anlamıyorum...yardımlarnısı wede önerilerinizi bekliyorum.....tşkrlr

Merhaba,
Öncelikli olarak sinirlenmemek için karşındaki insanı anlamaya çalış. İnsanların yaptığı her davranışın altında muhakkak haklı bir neden çıkıyor ki bu haklı neden kötü niyete dayanmadıkça boşvermeye bak. Hayatını yaşa ve kendini onalrın yerine koy. İyi niyetle yaklaşınca her şey daha güzel olacaktır. Senin bunu başaracağına inanıyorum. Herşeyin daha güzel olacağına da.....

sinirlerin  iyice  bozulmuş  senin  anlaşılan.Hiç  kimseye  tahammül  edemeyecek  duruma  doğru  gidiyorsun.Bir  an  önce  tedavi  olmalısın.