Ana Menu
Anasayfa
Bize ulaşın
Forum
Yardım
Psikoloji
Kişilik Bozuklukları
Genel Psikoloji
Yeme Bozuklukları
Tüm Psikoloji Yazıları
İçerikler
Çocuk ve Aile
Kişisel Gelişim
Tüm Yazılar
Arşiv
Psikoloji Testleri
Eğlence Testleri
Kişilik Testleri
Yazarlar
Perihan Yazıcı
Çiğdem Alper
Rüya Yüksel
İnci İlhan
Süreyya Türkoğlu
Dr. Meltem Kavcar Sırmalı
Erim Cebeci
Leyla Draman
Füsun Budak
Derya Akkaya
Şadan Hergüner
Ümran Akça
Özden Bayraktar
Tüm Yazarlar
Anasayfa
Forum
Hatunca.net
Kişisel Gelişim
Kendine Güven ve Saygı
Kendine Güven ve Saygı
Merhaba,
Ziyaretçi
. Lütfen
giriş yapın
veya
üye olun
.
Ekim 10, 2008, 10:17:31 pm
Hatunca.NET Forum
Hatunca.net
Kişisel Gelişim
Kendine Güven ve Saygı
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
« önceki
sonraki »
Sayfa:
[
1
]
2
Gönderen
Konu: Kendine Güven ve Saygı (Okunma Sayısı 2041 defa)
admin
Super Administrator
Profesör
Offline
Mesaj Sayısı: 496
Kendine Güven ve Saygı
«
:
Eylül 21, 2007, 08:18:43 pm »
Kendine güvenen insan ile güvenmeyen insan arasındaki farkı ve insanlar üzerindeki etkisini kısaca şöyle özetlemeye çalışayım:
Kendine güven duyan insan sarsılmaz bir kaya gibidir... Güneş batıdan doğar dediğinde, tüm bedeninde öyle bir güven duygusu hissedilirki, bir an için durup düşünmenize ve doğru olup olmayacağını sorgulamanıza neden olur...
Bir insanın kendine güven duyduğunu nasıl anlarsınız? Gözlerinin içinde sükunet, huzur ve sakinlik yatar... Yüzündeki kaslar gerilmemiştir, tüm vücudunda genel bir rahatlık vardır... İşte bu rahatlık insalara şu mesajı iletir: Bu insanın iç dünyasında hiç bir kavga, çelişki yada belirsizlik yok... Bu insan kim olduğunu ve nerde durduğunu çok iyi biliyor... İşte bu mesaj insanların kişiye güven ve saygı duymasını sağlar... Tıpkı belirsizlikler ve dalgalar içinde çırpınan bir insanın sağlam bir kayaya tutunması gibi... Çünkü kayanın batmayacağını, hatta kendisini taşıyacağını bilir... İşte kendine güven duyan insan bu kayanın verdiği güven duygusunu verir...
Peki bir insanın kendine bu şekilde güven duyabilmesi nasıl olur? Elbetteki kişisel gelişimle, insanın kendisini tanımasıyla, belirsizliklerini ve karmaşalarını çözümlemesiyle ve yaşamı sürekli tecrübe etmesi ile... Yani diğer bir deyimle kişinin kendisi üzerine doktora yapması ile...
Bu konudaki düşüncelerinizi paylaşır mısınız?
Logged
kata
Bilge
Offline
Mesaj Sayısı: 1052
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #1 :
Eylül 21, 2007, 08:32:24 pm »
Kendine güven duymak çok güzel benim için...... Ben bazı konularda kendime çok güvenirim bazılarındaysa hiç güvenmem....
Kendine güvenen yani ne istediğini bilen , kararlı olan birisiyle iletişim kurmaktan da pek hoşlanmam..... Sanki benim üzerimde üstünlük kurmaya çalıştığını düşünürüm..... Böyle biriyle iletişim kurduğum süre içindeyse adeta savaşırım yenilmemek için.... Galiba kendine güvenenlerin bana da faydası oluyor kendimi ,kendimce müdafa ederken....
Logged
acı hayat
Öğrenci
Offline
Mesaj Sayısı: 25
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #2 :
Eylül 21, 2007, 11:26:37 pm »
Alıntı sahibi: kata üzerinde Eylül 21, 2007, 08:32:24 pm
Kendine güven duymak çok güzel benim için...... Ben bazı konularda kendime çok güvenirim bazılarındaysa hiç güvenmem....
Kendine güvenen yani ne istediğini bilen , kararlı olan birisiyle iletişim kurmaktan da pek hoşlanmam..... Sanki benim üzerimde üstünlük kurmaya çalıştığını düşünürüm..... Böyle biriyle iletişim kurduğum süre içindeyse adeta savaşırım yenilmemek için.... Galiba kendine güvenenlerin bana da faydası oluyor kendimi ,kendimce müdafa ederken....
arkadaşım sana aynen katılıyorum fazla birşey söylememe gerek yok bende senin gibiyim çünkü...
Logged
şila
Asistan
Offline
Mesaj Sayısı: 83
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #3 :
Eylül 22, 2007, 02:00:10 pm »
Tıpkı belirsizlikler ve dalgalar içinde çırpınan bir insanın sağlam bir kayaya tutunması gibi... Çünkü kayanın batmayacağını, hatta kendisini taşıyacağını bilir... İşte kendine güven duyan insan bu kayanın verdiği güven duygusunu verir...
benim bu kaya bazen batıyor sanki,öyle zamanlar oluyorki kendimi güçlü,her türlü zorlukla baş edebilen,yılmaz,yorulmaz,her girdiği yerden yüzünün akıyla cıkan biri oluyorum.kendime güven duygusu had safhada,tabi bu bildiklerim ölçüsünde.
bazende pısırık,hayecanlı bu heyacanın ketirdiği konuşma bozukluğu,hiç bir şey bilmeyen.abuk subuk davranışlar yani sonradan kendim bile şaşarım neyaptım,nasıl oldu diye.
kişilik bu kadar değişken olabiliyormu?insanın kendine güveni ruh haline göremi şekilleniyor,bunu anlamış değilim.allahtan diğer davranışım sıklıkla olmuyor.
Logged
zor insan
Ziyaretçi
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #4 :
Eylül 22, 2007, 02:43:10 pm »
kendime her konuda güvenirim ben çünkü o kaya benim kendim o kayada batmasın diye elimden geli yapıyorum kimsenin buna zarar vermesini izin vermiyorum
insan kendine güvendigi zaman herşeyin üstesinden geliyor
Logged
Tuna
Ziyaretçi
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #5 :
Eylül 22, 2007, 03:00:13 pm »
Kendimi ve insanları tanımak, insanlarla iyi ilişkilerde olmak ve olumlu bir hayat sürmek konusundaki kararımda kendime güveniyorum.
Geçmişimi bir deneyim olarak görmeyi ve her yeni olay ve insanı hayatımda olumlu bir başlangıç, bir yeni gelişim, deneyim olarak görmeyi hedeflediğime güveniyorum.
Kendimi seviyorum, iyi bir yaşamı hak ettiğime inanıyorum ve bu sevgiyi de iyi yaşamı da başkaları için de istiyorum. İşte bu sevgime güveniyorum.
Ayrıca bir başka başlıkta yazdığım cevabı da eklemek istedim:
Alıntı sahibi: Nur üzerinde Eylül 07, 2007, 06:50:26 pm
Merakım olan konularda öğrenmeye yatkınımdır buna güvenirim.
Duygularım çabuk harekete geçer, sevinmek, sinirlenmek v.b. fakat bunları yerine göre kontrol edebileceğime güvenirim.
Kendimi ve insanları tanımayı severim, kanaatlerime belli oranda güvenirim.
En çok her an her şeyde daha iyi olmak konusundaki çabama güvenirim.
Kendimi şımartmayacağıma ve eleştireceğime söz verdim ve söz verdiğimde yapacağıma güvenirim.
«
Son Düzenleme: Eylül 22, 2007, 03:27:22 pm Gönderen: Nur
»
Logged
kikuri
Ziyaretçi
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #6 :
Eylül 22, 2007, 03:05:38 pm »
bazen kendime güvenim sonsuz oluyor ama bazende kendimi yerin dibinde bir şey bilmeyen güvensiz biri gibi hissediyorum...
herkese karşı bir savunma mekanizmam var...kendime güvenim tam demeye çalışıyorum kendimce...ne olursa olsun iyi de dese kötü de dese hemen savunmaya geçiyorum kendimi şu son 1 senedir...
ama insanın kendinden emin adım atması kadar güzel birşey de yok...
Logged
VeHa
Asistan
Offline
Mesaj Sayısı: 80
Yürek aldatmaya ihtiyacım yok
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #7 :
Eylül 22, 2007, 03:51:15 pm »
Çogu konuda bende guvenirim kendime ama bazende elimi kolumu koyacak yer bulamam söylicek kelime bulamam çok kötü bir histir bu
Logged
Biz bu aşkla göklere duyulmamış düşlere kirlememiş hayallere uçacatık...
ben bilmem unutmayı ben bilmem...
sana esir canımla bu yollardan gecemem....
valleyofdeath
Ziyaretçi
Kendime güvenim yok:(
«
Yanıtla #8 :
Eylül 23, 2007, 07:27:45 pm »
ya bu sorun ilk başlarda gözüme küçük gözüksede yavaş yavaş bi ortama girip konuşamamamla fikrimi söyliyemememle büyümeye başladı sanırım...Mesela birisine birşey söylicem normalde karıştırmadığım halde sözcükleri karıştırıyorum heycanlanıyorum kızarıyorum.Mesela çıkıpta bir sınıfta konu ödev vs anlatamam çünkü utanıyorum ya beni dinlemezlerse diyorum.Bu sorunu nasıl çözebilirim lütfen yardım edin
Logged
ihsansari
Öğretmen
Offline
Mesaj Sayısı: 223
Ynt: Kendime güvenim yok:(
«
Yanıtla #9 :
Eylül 23, 2007, 07:45:56 pm »
Kendini hatalarin ile kabul etmelisin. Yani kendine hata yapma hakkini tanimali imkan oldugundada talif etmelisin. Herkesinin önünde konusurken rahat ol, küçük hatalar hayatin komikligi bile olabilir. Kendinden hiç bir zaman utanma çünkü senin bu dünyada baska bir örnegin yok
Logged
GÖZÜ HER ZAMAN
YUKARIDA OLANIN
GÖNLÜ/KENDISI HER ZAMAN
ASAGIDA KALIR
IHSAN
karamyas
Ziyaretçi
Ynt: Kendime güvenim yok:(
«
Yanıtla #10 :
Eylül 23, 2007, 07:50:49 pm »
Kendine güven..Yaptığın yanlışlarında doğrularında arkasında dur..Eğer bişey yüzünden sana güldülerse sende gül kendine... Unutma cesaretini toplayıp ilk dalı tutmazsan asla ağaca tırmanamazsın.....
Logged
admin
Super Administrator
Profesör
Offline
Mesaj Sayısı: 496
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #11 :
Eylül 23, 2007, 08:56:39 pm »
Sözlerinizden anlaşılıyorki kendine güven yaşamınızın her alanını kaplayan bir olgu değil: Bazı alanlarda kendinize güven duyarken bazılarında güvensiz hissedebiliyorsunuz...
Örneğin rutin olarak yaptığınız bir iş yada sürekli gördüğünüz bir insan ile birlikteyseniz olaylar doğal bir akış içinde gelişir. Aslında yaşadığınız bu güven duygusu bilmekten gelir: İşin zorluklarını, karşılaşabileceğiniz problemleri, nasıl çözebileceğinizi biliyor olmanız size güven hissi verir. Diğer taraftan yeni bir durum ile karşılaştığınızda, alıştığınız düzenin dışına çıktığınızda yada beklentilerinizin dışında gelişmeler olduğunda heyecanlanır ve bir süre güvensizlik yaşayabilirsiniz. Bu çok normaldir. Aslında heyecanınızda şu mesaj gizlidir: "Yeni bir durum ve ben tam olarak olacakları kestiremiyorum. Dolayısıyla kendimi güvende hissedemiyorum"
Basit mantık, bu durumlarda kişinin daha çok bilgi edinmesini, öğrenmesini ve tecrübe etmesini söyler. Örneğin hiç tanımadığınız bir kişiyi daha yakından tanımaya çalışmanız, yeni başladığınız işin farklı özelliklerini keşfetmek yada yetersiz olduğunuz bir konuda kendinizi geliştirmenin yollarını bulmak gibi...
Fakat ne yazık ki bazıları için yaşadıkları heyecan ve korku duygusu (yani alarm duygusu) o kadar şiddetli ve rahatsız edicidir ki, kişi bu alarmı kapatmak için bilmediği hiç bir alana yaklaşmaz, yeni deneyimler yaşamaz ve tanıdık, bildik olanın dışına çıkmaz... İşte bu nedenle oldukça limitli bir yaşama kendini haps eder... Dahası yeni ve farklı olan her şey içindeki heyecanı ve korkuyu arttırdığı için, bu duyguları canlandıran her kavram ve insanı kötü olarak niteler. İşte bu noktada yargılamak, saldırmak, hakaret etmek, nefret etmek gibi geri püskürtme taktikleri devreye girer...
Hatunca'da her fırsatta diyoruz ki, insanları sizden farklı olduğu için, farklı düşündüğü için, aynı hissetmediği yada davranmadığı için yargılamayın, suçlamayın, saldırmayın... Eğer bir fikir, duygu, düşünce yada yaklaşım sizde heyecan, korku, endişe, rahatsızlık yaratıyorsa, kişiye susmasını söylemek yerine, kalbinizin derinlerine gidin ve bunun neden sizi bu kadar rahatsız ettiğini bulmaya çalışın... İşte ancak o zaman kendinizi tanımaya, limitlerinizi genişletmeye, farklı alanlarda büyümeye ve kendinize daha çok güvenmeye başlayabilirsiniz...
Logged
admin
Super Administrator
Profesör
Offline
Mesaj Sayısı: 496
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #12 :
Eylül 25, 2007, 07:09:33 pm »
Sevgili frida28
Çok güzel noktalara değinmişsiniz. Evet bir çoğumuz söyleyebilecek güzel bir sözümüz varsa kendini iyi hisseder ve eğer yoksa kötü hisseder, geriye çekilir hatta göz önünden yok olur. Bir konuda bilgi sahibi olmak ve bunu ifade edebilmek elbetteki kendine güven için çok gerekli. Fakat acaba bir konuda bilgi sahibi olmadan da kişi kendine güvenmeyi başaramaz mı? Gerçekten kendine güven kavramı bilgi seviyesi ile ilgili bir durum mu?
Sözlerinizin altında adeta şu inanç yatıyor gibi: "Ben herşeyi bilmeliyim, eğer bilmiyorsam utanç duymalıyım"... Adeta dünya sizden her içinde bulunduğunuz durum hakkında profesyonel olmanızı bekliyor gibi hissediyorsunuz... Eğer konuyu çok iyi bilmiyorsanız, yeterince hakim değilseniz ve söyleyecek değerli sözleriniz yoksa o zaman kenara çekilip susmalısınız...
Kendine güven duygusu eğer bilginize bağlı ise, ve insanların herşeyi bilmelerinin mümkün olmadığı bir gerçek ise, o zaman kendinize olan güveninizin zaman zaman göklere çıkıp, zaman zaman yerlerde sürünmesi çok normal değil mi? Peki çevremizde kendine güveni sarsılmaz olan, hiç kimsenin ve hiç bir olayın zayıflatamadığı, karakteri çok sağlam insanlar nerden alıyor bu gücü? Sarsılmaz bir kendine güven duygusu nasıl sağlanabilir?
Bunun cevabı sizinde tahmin edebileceğiniz gibi: Bilgiye güven ile Kendine güven arasında bir ayırım olduğunu farketmekte yatıyor...
Örneğin, kendinize güveniyorsanız hayatınızda hiç yapmadığınız ve bilmediğiniz konulara bile "Ben bu işi yaparım..." diye başlarsınız... Böylece bilginin sizde var olmasını beklemezsiniz, bilginin işi yaparken size geleceğini bilirsiniz... Dolayısıyla bilmedikleriniz için utanç, eziklik ve korku hissetmezsiniz aksine bilmedikleriniz için merak ve heyecan duyarsınız... Hata yapmaktan korkmazsınız, aksine hiç denememekten, yaşamamaktan ve öğrenmemekten korkarsınız...
İkinci olarak kendine güvenen insan hata yapmaktan kaçınmaz yada korkmaz... Ama bilgiye güvenen insan hata yapmaktan korkar.. Çünkü bilgiye güvenen kişi "Ben biliyorum" diye ortaya çıkar ve hata yapması bu iddianın yanlış olduğu anlamına gelir... Oysa kendine güvenen kişi "Ben bilmiyorum ama öğrenirim" diye yola çıkar ve hata yapsa bile bu hatalar onun öğrenme sürecinin bir parçası olduğu için iddiasını doğrular... Çünkü insanlar ancak hata yaparak öğrenir...
Hatunca sitesinde kurulduğumuz günden beri pek çok hata yaptık... Bu değerimizi sizin gözünüzde azalttı mı? (Bazıları için evet, ama bir çok kişi için hayır (siteye her gün gelen üye sayısı hala artıyor)
Çünkü hiç bir zaman biz biliyoruz iddiası ile yola çıkmadık... Hep dedik ki... Birlikte öğreniyoruz... Üzerinizde ki tüm baskıları kaldıran, rahatlatıcı bir düşünce değil mi? Dünyaya böyle bakınca, bir anda üzerinizde ki tüm beklentiler kalkıyor, ve önünüzde keşfedebileceğiniz sınırsız bir dünya uzanıyor... Korkusuzca test edip, deneyebileceğiniz, inceleyip araştırabileceğiniz bir dünya... Başkaları sizi anlamayabilir, hatta size suçluluk duygusu ve utanç yüklemeye kalkabilir... Bir an için düşünün gerçekten o insanların ne söylediği önemli mi?
«
Son Düzenleme: Eylül 25, 2007, 07:16:20 pm Gönderen: admin
»
Logged
esin
Profesör
Offline
Mesaj Sayısı: 275
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #13 :
Ekim 01, 2007, 01:37:04 pm »
Kendine güven insan için çok önemlidir.Ama benim maalesef hiçbir açıdan kendime özgüvenim olmadı.Kendimde her zaman gelecek için,yaşamak için bir eksiklik görmüşümdür.Bunun yanlış olduğu insan yaşayarak anlar ve bundan ders çıkarılmazsa,güvensizliğe devam edilse vayyy halimize.
Logged
Tuanna
Öğrenci
Offline
Mesaj Sayısı: 15
Ynt: Kendine Güven ve Saygı
«
Yanıtla #14 :
Ekim 01, 2007, 02:09:34 pm »
Selam dostlar aranıza yeni katıldım umarım birbirimizden çok çabuk sıkılmayız..
Aslında bu bölüme msj atmayı düşünmüyordum ama konu başlığı çok hoş.Ne kadar güzel bişeydir insanın kendisine güven duyması..
Kendime duymuş olduğum güven beni hayata karşı dahada güçlü kılıyor...Hayatta bir duruşumum olmasını bilmek çok hoş her zaman gelebilecek olumsuzlukları,ne gatif düşünen şahısları,kötü sonuçlanacak olayları ve bir çok şeyi önceden anlayabiliyor ve bu enteresan gelişmeleri kolay atlatabiliyorum.
Çünkü kendime güveniyorum
Çünkü kendimi iyi tanıyorum
Çünkü biliyorum ki benden başka bir ben daha yok...
Herşeyin başı kendine duyduğun güvenle,sevgiyle ve saygıyladır.
Logged
Sayfa:
[
1
]
2
« önceki
sonraki »
Gitmek istediğiniz yer:
Gitmek istediğiniz yer:
-----------------------------
Hatunca Yönetim
-----------------------------
=> Hatunca Yönetim
-----------------------------
Hatunca.net
-----------------------------
=> Günlük
=> Hatunca.net Yazılar
=> Kişisel Gelişim
=> Kişisel Gelişim ve Seminer Duyuruları
=> Yardım Merkezleri
=> Aile, Evlilik ve Çocuklar
=> İnsan İlişkileri
=> Kadınlar ve Erkekler
=> Dertler ve İtiraflar
=> Düşünüyorum
=> Kültür-Sanat
=> Kitap
=> Bilim ve Araştırma
-----------------------------
Psikoloji-Terapi
-----------------------------
=> Dr. Meltem Kavcar Sırmalı'ya Sorun
=> Kişilik Bozuklukları
=> Çocuk Psikolojisi
=> Bulimia ve Anoreksiya
=> Tecavüz, Şiddet ve Cinsellik
=> Madde bağımlılığı
=> Fobiler, Anksiyete, Panik Attak
=> Stres, Depresyon, Kayıp
1 Saat
1 Gün
1 Hafta
1 Ay
Her zaman
Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
Powered by SMF 1.1.1
|
SMF © 2006, Simple Machines LLC
Bu Sayfa 2.232 Saniyede 17 Sorgu ile Oluşturuldu
Yükleniyor...